Проста, но вкусна салата. Салатите са прости и вкусни. Салата с репички, яйце и наденица

Салатата обикновено е лека закуска, състояща се от няколко нарязани продукта и подправена с някакъв сос или растително масло. Като сос може да се използва заквасена сметана, кисело мляко, майонеза и др. За да направите салатата вкусна, е важно да спазвате правилно пропорциите на съставките, както и да знаете тяхната съвместимост един с друг. Изискването на времето са най-простите салати, които се приготвят бързо, а необходимите съставки са най-обикновени. Днес такива рецепти за прости салати могат да бъдат намерени в изобилие на страниците на специализирани уебсайтове, в литературата и по телевизията. Всяка домакиня има в арсенала си няколко „лесни салати“, които й помагат в точното време.

Такива салати могат да се приготвят както от зеленчуци, така и от плодове. Има и голям брой интересни решения от месо, сирене и морски дарове. Правилният подбор на съставки понякога ви позволява да създадете истински кулинарен шедьовър от обикновени продукти. Например, вземете проста комбинация - моркови, ябълка, заквасена сметана - и ще имате прекрасна „бърза“ закуска на масата си, просто вкусна салата. Или още по-просто - краставици със заквасена сметана. Това е "проста и вкусна" салата!

Простите пилешки салати са много добри и питателни. Използването на пилешко филе и колбаси в салати сега е много разпространено по целия свят. Смесете пилешко филе, билки, зехтин и оцет и имате проста салата за рожден ден. За всеки празник рецепти за прости и вкусни салати могат да бъдат измислени в движение, от това, което имате в момента в хладилника. И няма нужда да се стремите да изненадате гостите с голям брой продукти в салатата. Колкото по-малко съставки, толкова по-добри и по-ярки ще бъдат „чути“ вкусовете на всеки продукт и те няма да се задръстват взаимно. За да направите салата за рожден ден просто и вкусно, просто трябва да покажете изобретателност и въображение, да смесите най-простите съставки правилно и красиво в едно ястие.

Ако все още не можете да направите проста салата, снимка от сайта ще ви помогне да разберете принципите на приготвяне на такива ястия. Представянето на салатата е едно от основните изисквания за тези ястия. Затова овладейте рецептите за прости салати със снимки и веднага направете висококачествена презентация на вашето творение.

Вижте другите ни съвети за приготвяне на прости салати:

Не претоварвайте салатите с голям брой съставки, оставете всяка от тях да придаде максимален вкус на крайното ястие;

Простите класически салати могат да се сервират като гарнитура към всяко основно ястие от месо, риба или птици;

Обърнете внимание на естетическия вид на салатата. Не забравяйте, че салатата е украсата на вашата маса;

Уверете се, че съставките на вашата салата са пресни. Вече не можете да скриете неприятната миризма на застоял зеленчук, това ще развали цялото ястие;

Нетрайните продукти за салата трябва да бъдат закупени непосредствено преди приготвянето им;

Много е важно да следвате постепенното добавяне на определени продукти. Крекерите, ако са предвидени в рецептата, се добавят непосредствено преди сервиране. Салата с билки също се подправя със сос или масло преди сервиране, в противен случай салатата ще придобие отпуснат, грозен вид;

Сиренето за салата трябва да е пикантно, леко пикантно, с ярък вкус;

Обикновените плодови салати са десерти и се сервират в края на тържеството.

Той е хранителен, но напълно безполезен за тялото. По-добре е да обядвате със скромна салата, която ще ви зареди с нова енергия и ще засити глада ви до вечеря. Между другото, тези ястия са подходящи и за последните. Прекаленото хранене през нощта е вредно и за да остане фигурата ви тънка и привлекателна, по-добре е да намалите консумацията на тежка храна. Рецептите за прости, леки и бързи салати предлагат всякакви комбинации от различни зеленчуци, плодове, сосове и билки.

Петте най-често използвани съставки в рецептите са:

Можете да добавите шунка, сирене, ракови пръчици, консервирана риба, мариновани гъби и много други. Сред такова разнообразие всеки ще намери перфектната комбинация от любимите си продукти, които могат лесно да бъдат приготвени по всяко време. Такива ястия ще се впишат идеално в празничното меню. Те са невероятно вкусни, не оставят усещане за тежест и изискват минимум усилия и време за приготвяне. Това е чудесна алтернатива на традиционните празнични лакомства, от които гостите определено ще бъдат възхитени.

съставки:херинга, картофи, моркови, цвекло, майонеза, яйце, хайвер, маслини, червена боровинка, копър

Дори такава позната салата като Shuba може да бъде украсена в новогодишен стил - под формата на маска. Резултатът е интересно лакомство, което всеки със сигурност ще иска да опита.

съставки:
- 1 леко осолена херинга;
- 2 картофа;
- 2 моркова;
- 2 цвекло;
- 250 грама майонеза;
- 2 яйца;
- червен хайвер, маслини, боровинки и копър за украса.

23.07.2018

Вкусна и красива салата "Борова шишарка"

съставки:пилешко филе, яйце, сирене. картофи, царевица, лук, бадеми, майонеза

На зимните празници, най-често на Нова година, приготвям салата от шишарки. Рецептата е много проста и доста бърза.

съставки:

- 200 грама пилешко филе,
- 4 яйца,
- 2 топени сирена,
- 1 картоф,
- 100 грама консервирана царевица,
- 1 глава лук,
- 250 грама печени бадеми,
- 100 грама майонеза.

23.07.2018

Салата "Гривна от нар" с бадеми

съставки:картофи, майонеза, моркови, говеждо месо. лук, яйце, цвекло, бадеми, нар

Има много рецепти за салата Гривна от нар. Днес ви предлагам да го сготвите с бадеми и телешко. Салатата се оказва много вкусна.

съставки:

- 2 картофа,
- 100 грама майонеза,
- 2 моркова,
- 200 грама говеждо месо,
- 1 глава лук,
- 4 яйца,
- 2 цвекло,
- 20 грама бадеми,
- 1 нар.

23.07.2018

Салата Мимоза с ябълка без картофи

съставки:консерви, ябълка, моркови, лук, картофи, яйце, сирене, майонеза

Има много рецепти за салата Мимоза. Днес ще ви кажа как да приготвите много вкусна и проста салата Мимоза без картофи със сирене и ябълка.

съставки:

- 1-2 кутии консерва "Сардина",
- 1 ябълка,
- 3 моркова,
- 1 глава лук,
- 3-4 картофа,
- 5 яйца,
- 100 грама сирене,
- майонеза.

20.07.2018

"Селска" салата с краставици и шампиньони

съставки:картофи, пилешко филе, гъби, лук, краставица, сол, черен пипер, олио, майонеза

Днес ви предлагам да приготвите много вкусна салата „Селска“ с гъби и кисели краставици. Рецептата е много проста и бърза.

съставки:

- 2 картофа,
- 200 грама пилешко филе,
- 6-8 шампиньона,
- 1 глава червен лук,
- 5 кисели краставички,
- сол,
- черен пипер,
- 2 с.л. растително масло,
- 1 с.л. майонеза.

30.06.2018

Топла салата с пилешки дробчета

съставки:пилешки дробчета, рукола, домат, царевично брашно, ядка, сол, черен пипер, лайм, олио, подправка

Тази топла салата с пилешки дробчета е не само вкусна, но и полезна. Рецептата е доста проста и доста бърза.

съставки:

- 100 грама пилешки черен дроб;
- връзка рукола;
- 1 домат;
- 4 с.л. царевично брашно;
- 20 грама кедрови ядки;
- сол;
- черен пипер;
- резен лайм;
- 2 с.л. зехтин;
- щипка мащерка;
- щипка чубрица.

20.06.2018

Салата "Перла" със сьомга и портокал

съставки:сьомга, сирене, яйце, портокал, майонеза, маслина

Ако искате да изненадате гостите си, пригответе много вкусна и красива салата „Перла“ със сьомга и портокал за празничната трапеза.

съставки:

- 250 грама сьомга,
- 200 грама твърдо сирене,
- 4 яйца,
- 1 пъдпъдъче яйце,
- 1 портокал,
- 2-3 с.л. майонеза,
- 4-5 маслини.

20.06.2018

Салата Капрезе

съставки:олио, босилек, домат, моцарела, сол, песто, черен пипер, билки, сметана

Салата Капрезе дойде при нас от Италия. Не е трудно да се подготви, а вкусът ще се хареса на абсолютно всеки.

съставки:

- 2 ч.л. зехтин,
- връзка босилек,
- 2 домата,
- 2 бр. моцарела,
- 2 с.л. песто,
- сол,
- черен пипер,
- зеленина,
- балсамов крем.

17.06.2018

Салата "Женски каприз" от пиле с ананаси

съставки:пилешко филе, сирене, ананас, чесън, майонеза, сол

Предлагаме ви класическа рецепта със снимка на салата „Женски каприз“ от пиле с ананаси. Но можете също да експериментирате и да добавите свои собствени съставки.

съставки:

- 300 грама пилешко филе,
- 100 грама твърдо сирене,
- 150 грама консервиран ананас,
- 2 скилидки чесън,
- майонеза,
- сол.

16.06.2018

Салата "Село"

съставки:гъби, лук, картофи, краставица, пилешко филе, сол, черен пипер, масло, майонеза, копър

Селска салата може да се приготви както за всеки ден, така и за празнична трапеза. Рецептата е много проста.

съставки:

- 250 грама шампиньони;
- 1 глава лук;
- 6-7 броя млади картофи;
- 4-6 корнишона;
- 150 грама пилешко филе;
- сол;
- пипер;
- 1 с.л. майонеза;
- 40 мл. растително масло;
- 3-5 грама копър.

05.06.2018

Салата от глухарчета

съставки:корени от глухарче, моркови, соев сос, растително масло

Знаете ли, че можете да направите много интересна салата в китайски стил от корени от глухарче? Тази рецепта е доста нова за нас, но вече набира популярност. Да готвим?

съставки:
- корени от глухарче - 2 бр.;
- средни моркови - 0,3 бр.;
- соев сос - 2 супени лъжици;
- растително масло - 2 супени лъжици.

17.05.2018

Диетична салата с авокадо

съставки:авокадо, домати, лимон, чесън, зехтин, сол, черен пипер

Днес ви предлагам да приготвите много вкусна диетична салата от авокадо. Рецептата е много проста и бърза. Можете да приготвите такава салата както за всеки ден, така и за празнична трапеза.

съставки:

- авокадо - 1 бр.,
- домати - 180 грама,
- лимонов сок - 2-3 супени лъжици,
- чесън - 2 скилидки,
- зехтин - 3-4 с.л.,
- сол,
- черен пипер.

10.05.2018

Салата от зелена ряпа по узбекски

съставки:репички, зеленчуци, лук, майонеза, яйце, пилешки гърди, сол, подправка, черен пипер, лук, брашно, масло

Предлагам ви да опитате една много вкусна узбекска салата със зелена ряпа и билки. Приготвянето на такава салата няма да ви е трудно.

съставки:

- 2 зелени репички,
- куп зеленина,
- 2 глави лук,
- майонеза,
- 3 яйца,
- 500 грама пилешки гърди,
- сол,
- смлян кориандър,
- смлян кимион или кимион,
- лют червен пипер,
- смлян червен пипер,
- връзка зелен лук,
- 4 с.л. брашно,
- 100 мл. растително масло.

02.05.2018

Царска салата с гъби и картофи

съставки:яйце, гъби, картофи, сирене, лук, пилешки гърди, майонеза, масло, сол, черен пипер

Ако ви предстои празник и трябва да приготвите празничен обяд, то непременно пригответе тази вкусна Кралска салата.

съставки:

- 4 яйца,
- 400 грама шампиньони,
- 3 картофа,
- 200 грама твърдо сирене,
- 1 глава лук,
- 300-350 грама пилешки гърди,
- 200 грама майонеза,
- растително масло,
- сол,
- черен пипер.

02.05.2018

Салата с пиле и ананас

съставки:ананас, яйце, кашкавал, пилешко филе, царевица, майонеза

Има много рецепти за салата с ананас и пиле. Много харесвам комбинацията от тези продукти, затова я приготвям често. Днес съм ви приготвила рецепта за тази салата с царевица и чесън.

съставки:

- консерва ананас от консерва,
- 5 яйца,
- 200 грама сирене,
- 200 грама пилешко филе,
- консерва царевица,
- 100 грама майонеза.

02.05.2018

"Херинга под кожено палто" с ябълка

съставки:херинга, цвекло, ябълка, моркови, картофи, лук, оцет, сол, захар, майонеза

Има много варианти на салата „Херинга под кожено палто“. Днес искам да ви кажа как да приготвите вкусна ябълкова салата. Вкусът на салатата определено ще ви хареса, ще видите.

съставки:

- 1 херинга;
- 2-3 цвекло;
- 1 ябълка;
- 1 морков;
- 3-4 картофа;
- 1 глава лук;
- 1 с.л. оцет;
- 2 щипки сол;
- 2 щипки захар;
- майонеза.

рецепти за салата

Всички салати се приготвят много лесно и бързо!

ТРЯБВА ДА Е В КУТИЯТА НА ВСЯКА ДОМАКИНЯ 😉

1. Салата "Нощ"

съставки:

Варени яйца 5 бр
-пушени пилешки гърди 200гр
-мариновани гъби 200гр
-кашкавал 100-150гр
-зелени за украса
- майонеза или заквасена сметана.

Отделете белтъците от жълтъците. Настържете отделно. Месото и гъбите се нарязват на ситно. Кашкавалът се настъргва на ситно ренде. Подправете месото с майонеза. Подредете на слоеве отдолу нагоре: месо, гъби, майонеза, протеини, майонеза, сирене, майонеза. жълтъци. украсете със зеленина.

2. Салата с крутони

Количеството на съставките по ваш вкус:

Консервиран боб
-Домати
- Луков лук
- Пушено пиле
-Зеленина
-Крекери
- Майонеза или заквасена сметана
- Сол, смлян черен пипер.

3. Салата "Нежност"

съставки:

Месо от раци (или пръчици) 200гр
-варени яйца 6 бр
- едри сварени моркови 1 бр.
-кашкавал 70гр
- майонеза или заквасена сметана.

Нарежете месото от раци на много ситно или го настържете (първо замразете). Отделете белтъците от жълтъците. Настържете отделно. Настържете морковите и кашкавала на ситно ренде. Можете да смесите всичко поотделно с майонеза (с изключение на сиренето), или можете да намажете всеки слой. Подредете на слоеве: месо от раци, белтъци, моркови, жълтъци, сирене. Украсете със зеленина.

4. Салата с яйчени палачинки

Накълцайте зелето, пасирайте добре със сол, добавете варено пилешко месо, разглобено на влакна и тънко нарязани палачинки. Подправете с майонеза.
За една палачинка: 1 яйце, 1 с. л. мляко, сол, черен пипер.

5. Бобена салата “Пикантна”

съставки:

Червен боб в собствен сок 1 консерва
- ракови пръчици 100 гр
- домати 2 бр
- всякакви зеленчуци 1 връзка
-чесън на вкус
- майонеза
-сол и смлян черен пипер на вкус.

Раковите пръчици нарежете на ситно. Отцедете течността от боба. Нарежете доматите на ситно. Нарежете зелените, изстискайте чесъна. Смесете всичко, сол, черен пипер, сезон с майонеза.
Можете да добавите бисквити, ще бъде още по-вкусно)
Добър апетит!!

6. Салата с рибни консерви

Слоеве отдолу нагоре:

Варени картофи 3-4 средни
- скумрия в масло 1 кутия
-лук (запарен с вряща вода) 1 бр.
-варени яйца 3 бр
- твърдо сирене 100 гр
Намазват се с майонеза и по желание се посолява.

7. Салата с ракови пръчици и гъби

съставки:

Ракови пръчици 150-200гр
- варени яйца 4 бр
-мариновани гъби 150гр
- твърдо сирене 100 гр
-царевица 1 малко бурканче
-лук 1 бр (аз не съм добавяла)
- майонеза или заквасена сметана
-зеленина

Раковите пръчици, гъбите и лука се нарязват на ситно. Сиренето и яйцата се настъргват на едро ренде. Изцедете течността от царевицата.
Можете да го подредите на слоеве: царевица, гъби, лук, сирене, яйца, ракови пръчици. Намажете с майонеза или заквасена сметана.
Или можете просто да го смесите в купа за салата.
Добавете сол и черен пипер по желание. Украсете със зеленина. Добър апетит!

8. Салата с риба и кисели краставички

съставки:

Рибни консерви на вкус (в олио или натурални) 1 консерва
-варени картофи 2 бр
- варени моркови 1 бр.
-червен лук 1 бр
-варени яйца 3 бр
- мариновани (или осолени) краставици 2 бр.
-за дресинг заквасена сметана, майонеза, неподсладено кисело мляко (на вкус като цяло)
- сол и черен пипер на вкус
-малко сирене и билки за украса

Картофите, морковите и яйцата се настъргват на едро ренде. Намачкайте рибата с вилица (може да добавите течност от буркан). Нарежете лука и краставицата на много ситно. Подредете на слоеве отдолу нагоре:
картофи
риба
лук
краставици
яйца
морков
Намажете с дресинга, посолете (аз не използвам сол) и черен пипер.
Гарнирайте с настърган кашкавал (може и без него) и билки. Добър апетит!

9. Салата "Ирина"

съставки:

Пушено пиле 200гр
-прясна краставица 150гр
-мариновани гъби 150гр
- лук 1 бр.
- варени яйца 4 бр
- майонеза или заквасена сметана на вкус
- сол и черен пипер на вкус
- зелен лук (всякакви зеленчуци) на вкус

Нарежете гъбите и лука, запържете малко, охладете.
Нарежете месото и краставицата на тънки ивици, яйцата настържете, подправките на ситно.
Подредете на слоеве отдолу нагоре:
пиле, краставици, гъби с лук, зеленчуци, яйца. Намажете с дресинга, сол и черен пипер на вкус. Декорирайте по желание. Добър апетит!

Поради постоянната липса на време има нужда от приготвяне на леки ястия. Простите салати са чудесни за всеки ден. Накратко могат да бъдат описани като „вкусни, бързи и лесни“! Нека да разгледаме 15 от най-добрите рецепти.

Прости салати за всеки ден - 15 рецепти

По-долу ще представим рецепти за салати, които са идеални за празнична или ежедневна трапеза. Те са прости, но много вкусни!

Рецепта No1. Салата с царевица и наденица

твърдо сирене (всяко) - 140-160 гр.
сурова/пушена наденица - 100 гр.
пресни краставици - 1,5 бр.
майонезен сос - 90 гр.
консервирана царевица - 180-200 гр.
моркови - 1 бр.

Много хора познават тази салата всеки ден под името „Флоренция“. Лесна рецепта, която лесно можете да приложите за 15 минути.

1. Основната характеристика на това ястие е пълното отсъствие на сол. Също така всички компоненти се нарязват на барове с еднакъв размер, включително сиренето (не е настъргано).

2. И така, въоръжете се с нож и нарежете на ленти една по една наденицата, краставиците (измийте и подсушете), морковите (обелете и измийте) и твърдото сирене.

3. Изцедете излишната вода от буркана с царевични зърна, изсипете съдържанието в купа за салата с основните съставки.

4. Подправете ястието с майонезен сос на вкус, можете да добавите нарязани зелени плодове. Сервирайте след леко охлаждане.

Рецепта No2. Гръцка салата

Простите салати, идеални за всеки ден, включват ястие, произхождащо от Гърция. Вкусно, бързо и много лесно!

меко сирене ("Фета"/"Фетакс") - 120 гр.
маслини без костилки - 18 бр.
лилав лук - 1 бр.
сладък пипер, черен пипер - 1-1,5 бр.
пресни краставици - 2 бр.
месест домат - 2 бр.
лимонов сок - 20-25 мл.
зехтин - 45-60 мл.
сух риган - 5 щипки

1. Нарежете доматите и краставиците на кубчета или пръчици. Отстранете кората от лука и го нарежете на половин пръстени. Обелете чушката, изплакнете, нарежете на тънки ивици.

2. Маслините се разрязват на 2 части, но може и цели. Изсипете съставките в купа за салата и разбъркайте внимателно с ръка. Подправете с прясно смлян черен пипер и сол.

3. Пресният лимонов сок се смесва с олиото, с този дресинг се залива салатата. Изсипете сместа върху съставките, претрийте ригана с пръсти и поръсете отгоре.

4. Мекото сирене се нарязва предварително на еднакви кубчета с остър нож. Не трябва да са твърде малки. Сиренето се нарежда върху всички съставки. Готов!

Рецепта No3. Салата с цаца и крутони

краставица (прясна) - 1 бр.
цаца в масло (по ваш вкус) - 160 гр.
майонеза - 70 гр.
пшенични крекери - 2 шепи
царевица в кутии - 140-160 гр.
твърдо сирене - 120 гр.
скилидки чесън - 2 бр.

Салатата е доста проста, но и вкусна. Ако търсите рецепта, която е по-евтина от „гръцката“, този вариант е подходящ.

1. Отворете един буркан цаца, отцедете половината масло и го смесете с галета. Самите цаца се намачкват с вилица и се смесват с царевичните зърна.

2. Прекарайте сиренето през едро ренде и добавете към основните съставки. Измийте краставицата, нарежете я на кубчета или кубчета колкото царевично зърно.

3. Разбъркайте краставицата в обща купа. Добавете скилидки чесън, прекарани през смачканка, крекери в олио и майонеза. Подправете с черен пипер и сол.

4. Простите салати за всеки ден, включително тази, се оказват доста вкусни, ако ястието първо се накисва в хладилника. Ето колко бързо и лесно става!

Рецепта No4. Салата с шунка, домат и яйце

домати - 2 бр.
шунка или бекон - 0,3 кг.
зехтин - 50 мл. (може да се замени с 90 гр. майонеза)
яйце - 5 бр.
маруля или китайско зеле - 280 гр.
консервирана царевица - 180 гр.

1. Сварете яйцата за 11 минути (започнете от момента, в който се появят първите балончета). Охладете, нарежете на равни кубчета. Нарежете бекона или шунката на еднакви по големина парчета (не много големи).

2. Накъсайте китайската салата на произволен принцип, измийте доматите и ги нарежете на кубчета. Комбинирайте всички съставки заедно, включително царевичните зърна.

3. Овкусете ястието с черен пипер и сол. Използвайте зехтин или нискомаслен майонезен сос като дресинг. Готов!

Рецепта No5. Салата с пиле, ядки и сини сливи

варено яйце - 4 бр.
сини сливи - 140 гр.
майонеза - всъщност
орехи или кашу - 120 гр.
варено пилешко филе - 0,4 кг.
прясна краставица - 1,5 бр.

Най-деликатната салата от пиле, сини сливи и ядки ще зарадва и най-изискания гурме. Проста и вкусна рецепта, която ще зарадва семейството.

1. Пилешките гърди се нарязват на ситно, яйцата се нарязват на кубчета или се прекарват през ренде. Отстранете костилките на сините сливи, накиснете ги във вряща вода за 10 минути и ги нарежете.

2. Намачкайте ядките с точилка. Измийте краставиците и ги нарежете на филийки, сложете ги в купа за салата като първи слой. Поставете пилето отгоре и овкусете със сол и черен пипер.

3. Сега идват настъргани яйца, а след това и майонеза. Накрая на равен слой се нареждат нарязани сини сливи и трохи от ядки. По желание ястието се украсява с билки.

Рецепта No6. Салата с картофи, гъби, топено сирене

варено яйце - 3 бр.
варени картофи - 3 бр.
зелен лук - връзка
шунка - 220 гр.
варени моркови - 2 бр.
гъби (мариновани или пържени) - 200 гр.
топено сирене на брикети - 150 гр.
майонеза - 160 гр.

Прости ежедневни салати като тази стават доста вкусни. Рецептата е бърза и лесна за изпълнение без много усилия от ваша страна. Опитай!

1. Прекарайте морковите, картофите и яйцата на едро ренде. Направете същото и с топеното сирене. Нарежете шунката на кубчета, а лука по желание.

2. Поставете всички съставки една по една. Първият слой са картофи, които се намазват с майонеза. Отгоре се слага смес от яйца и лук, отново всичко се залива със соса.

3. След това добавете гъбите, отново майонезата, парчетата шунка, соса и настърганите моркови в купата за салата. Накрая съставките отново се обогатяват с майонеза и се поръсват със сирене. В тази форма готовото ястие се влива в продължение на около 2,5-3 часа.

Рецепта No7. салата мимоза"

лилав или бял лук - 1 бр.
сайри или сардина (в масло или сок) - 250 гр.
варени картофи с кората - 3 бр.
варено яйце - 3 бр.
майонеза - 130 гр.
твърдо масло (настъргано) - 60 гр.
кисела ябълка - 1 бр.
зелен лук - 20 гр.
твърдо сирене (настъргано) - 90-100 гр.

Семплите салати, които са идеални за всеки ден, включват Мимоза в списъка си. Става вкусно, а се приготвя бързо и лесно.

1. Отстранете кората от лука за салата, попарете с вряща вода и нарежете на половин пръстени.

2. Изцедете маслото от буркана с риба и натрошете съдържанието с вилица в каймата. Поставете саврията или сардината в купата за салата като първи слой. Отгоре се поставя попарения лук.

4. Поставете настъргана ябълкова каша и сирене върху него. Направете отново слой майонеза и украсете горната част на салатата с настъргани жълтъци. Преди сервиране поръсете със зелен лук и оставете ястието да престои малко.

Рецепта No8. Проста салата със зеле и наденица

варено/пушена наденица (или колбаси) - 300 гр.
бяло зеле - 200 гр.
майонеза - всъщност
скилидки чесън - 2-3 бр.
бели бисквити - половин чаша
консервиран грах - 140 гр.

Салатите за всеки ден се приготвят от обикновени продукти, така че се оказват прости и вкусни.

1. Нарежете ситно бялото зеле, комбинирайте със зелен грах и скилидки чесън, прекарани през преса.

2. Нарежете наденицата (колбаси, кренвирши) на барове или кубчета, добавете към основните съставки.

3. Овкусете салатата с майонезения сос, посолете и поръсете с черен пипер. Сервирайте гарнирано с крутони по вкус.

Рецепта No9. Корейска салата с шампиньони и моркови

Корейски моркови - 0,3 кг.
шампиньони - 0,2 кг.
майонеза - всъщност
лук - 2 бр.
варени пилешки гърди - 0,3 кг.
твърдо сирене - 150 гр.
варено яйце - 4 бр.

Тъй като простите салати могат да се приготвят за всеки ден с почти всеки продукт, помислете за тази рецепта с корейски моркови и гъби. Става изключително вкусно, а рецептата е бърза и лесна.

1. Запържете гъбите и лука, нарязани по дължина в растително масло. Поставят се в купата за салата на първия ред. Подправете с майонеза.

2. Сварените яйца се нарязват на ситно, посоляват се и се нареждат върху шампиньоните. Отново намажете със соса.

3. Следващият слой е ситно нарязано пилешко филе, поръсено с майонеза. Следват корейски моркови, ред сос и настърган кашкавал. Ето колко е вкусно!

Рецепта No10. Салата със сирене Фетакса и леща

леща (червен сорт) - 160 гр.
лимонов сок - 30 мл.
бекон/шунка - 0,1 кг.
лук - 2 бр.
меко сирене "Фетакса" или "Фета" - 70-80 гр.
гранулирана захар - 10 гр.
слънчогледово масло - 75 мл.

Салата от леща допълва популярни рецепти. Крайният резултат е прост и вкусен, без да разбивате банката от ваша страна.

1. Изплакнете лещата, сварете я в леко подсолена вода до 90% готовност (технология al dente). Поставете в сито и оставете излишната течност да се отцеди.

2. Нарежете лука на половин пръстени, попарете с гореща вода, за да премахнете частично горчивината. Беконът или шунката (по желание) се нарязват на филийки, запържват се в лъжица олио до прозрачност.

3. Започнете да приготвяте плънката: смесете останалото масло, лимоновия сок, кристалната захар, сол и черен пипер на вкус. Смесете лещата с лука, залейте съставките с този сос.

4. Отгоре се нареждат хаотично запържени парченца бекон, както и меко сирене (нарязано на кубчета).

Рецепта No11. Пролетна салата със сирене и месо от раци

месо от раци - 0,2 кг.
твърдо сирене - 0,2 кг.
домати - 2 бр.
скилидки чесън - 3 бр.
копър (зелени) - 20 гр.
майонезен сос - всъщност

Много прости салати се правят от месо или пръчици от раци. За приготвяне за всеки ден не са необходими допълнителни съставки. От изброените продукти можете да направите както вкусно ястие, така и бързо и лесно.

1. Нарежете месото от раци на еднакви по големина парчета. Измийте доматите и нарежете на кубчета. Зелениката се нарязва на ситно, а скилидките чесън се прекарват през смачканка.

2. Смесете изброените продукти в купа за салата, подправете със смес от майонеза и настъргано твърдо сирене. Не е необходима сол, това е акцентът на лакомството. Охладете преди дегустация.

Рецепта No12. Салата с топено сирене и черен дроб на треска

топено сирене на брикети - 100-150 гр.
черен дроб на треска (консерва) - 250 гр.
майонезен сос - 60 гр.
яйца (варени) - 2-3 бр.
зелен лук - 1 стрък

Тази рецепта попада в категорията салати, прости и същевременно вкусни. Ако сте любители на черен дроб на треска, пригответе ястието у дома и зарадвайте семейството си.

1. Разделете яйцата на белтъци и жълтъци. Прекарайте белтъците през ренде и наредете в купа за салата на равен слой. Овкусете леко с черен пипер и сол, залейте с майонеза.

2. Нарежете черния дроб на парчета, като отцедите маслото от буркана. Поставете рибата върху белтъците и гарнирайте с ненарязан зелен лук.

3. Настържете топеното сирене и наредете следващия ред в купата за салата. Добавете още един слой майонезен сос и поръсете с настъргани жълтъци.

Рецепта No13. Салата със сирене, пиле и домати

сирене фета - 120-150 гр.
домати - 9 бр.
заквасена сметана - 140 гр.
зелен копър - 20 гр.
лимонов сок - 30 мл.
пилешко филе - 200 гр.

Тази рецепта не завършва с прости салати, които са идеални за всеки ден. Но ястието със сирене се оказва доста вкусно и се приготвя бързо и лесно. Ето защо го поставяме в списъка.

1. Сварете пилешкото филе във вода с подправки, охладете и нарежете на тънки филийки. Сиренето се нарязва на кубчета, доматите се измиват и се нарязват на еднакви по големина парчета.

2. Пригответе дресинг от заквасена сметана, лимонов сок и смлян пипер на вкус. Тук добавете нарязан копър. Смесете съставките, залейте със соса и сервирайте.

Рецепта No14. Салата с пиле, кашкавал и нар

нар - 0,5 бр.
пилешко филе - 350 гр.
рукола - 1 пак
сирене фета - 0,2 кг.
зехтин - 50 мл.
лимон - 0,5 бр.

Тази пилешка салата е супер лесна и вкусна. Помислете за рецепта с нар, меко сирене и рукола.

1. Гърдите се сваряват във вода с подправките, охлаждат се и се нарязват на филийки. Налейте лимонов сок, поръсете с черен пипер и оставете да се маринова за 15 минути.

2. На дъното на купата за салата се слага рукола, а върху нея резени пилешко месо. Овкусете със зехтин, поръсете с натрошено сирене и зърна от нар.

Рецепта No15. Топла салата с краставици и пиле

пилешко филе - 350-380 гр.
скилидки чесън - 5 бр.
мариновани краставици (корнишони) - 5 бр.
морков - 1 бр.
майонеза - 75 гр.
лук - 1 бр.

За предпочитане е да приготвяте прости прости салати от пиле за всеки ден. Защото птичето месо е достъпно и вкусно, а готвенето е бързо и лесно.

1. Пилешкото филе се нарязва на кубчета с еднакъв размер (приблизително 1,5*1,5 см). Запържват се в олио до зачервяване. Отделно пригответе пърженето на лук, чесън и моркови, смесете с пиле.

2. Корнишоните се нарязват на кръгчета и се смесват с готовите птици и зеленчуци. Овкусете с майонеза, добавете любимите си подправки и сол по желание. Сервирайте поръсено с билки.

Всички горепосочени рецепти са лесни за изпълнение сами. Вече не е нужно да губите време за готвене, всичко е изключително просто и прозрачно! Зарадвайте семейството си, опитайте се да разнообразите диетата си, доколкото е възможно.