एक बार मुझे यह सलाद इंटरनेट पर मिला। मैंने नाम नहीं बदला. इसे पहली बार पकाने पर मुझे एहसास हुआ कि यह बहुत स्वादिष्ट बना है. मैं इसे अब समय-समय पर इसी तरह पकाती हूं: घर पर सभी को यह पसंद है।

तैयारी का विवरण:

इस नाम के सलाद पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए। इसे आज़माएं और आपको यह निश्चित रूप से पसंद आएगा।

सामग्री:

• डिब्बाबंद अनानास - 100 ग्राम
• उबला हुआ चिकन पट्टिका - 200 ग्राम
• मेयोनेज़ - स्वाद के लिए
• कोरियाई गाजर - 100 ग्राम
• हार्ड पनीर - 100 ग्राम
• पाव रोटी - 60 ग्राम

सर्विंग्स की संख्या: 3-4

"शरारती चिकन सलाद" कैसे तैयार करें

अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटने की जरूरत है.

उबले हुए चिकन के मांस को बारीक काट लें.

कोरियाई गाजर को खाने के लिए सुविधाजनक टुकड़ों में काटें। यदि आपके पास समय नहीं है, तो इस बिंदु को छोड़ दें।

सख्त पनीर को कद्दूकस करके सलाद के कटोरे में डालें।

सलाद को मेयोनेज़ से सीज़न करें और ठंडा करें। जब तक वहां ठंडक हो रही है, आइए पटाखे तैयार करें। ऐसा करने के लिए सफेद ब्रेड को टुकड़ों में काटना होगा। प्रत्येक की परत काट लें और गूदे को छोटे क्यूब्स में काट लें। इन्हें सूखे फ्राइंग पैन या ओवन में सुखा लें। सलाद को एक प्लेट में रखें. पटाखों से छिड़कें.

शरारती चिकन सलादविटामिन और खनिजों से भरपूर जैसे: विटामिन ई - 13.8%, सिलिकॉन - 13.3%, कोबाल्ट - 18.5%, सेलेनियम - 11.2%

नॉटी चिकन सलाद के स्वास्थ्य लाभ

• विटामिन ईइसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, यह गोनाड और हृदय की मांसपेशियों के कामकाज के लिए आवश्यक है, और कोशिका झिल्ली का एक सार्वभौमिक स्टेबलाइज़र है। विटामिन ई की कमी के साथ, एरिथ्रोसाइट्स का हेमोलिसिस और तंत्रिका संबंधी विकार देखे जाते हैं।
• सिलिकॉनग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स में एक संरचनात्मक घटक के रूप में शामिल है और कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है।
• कोबाल्टविटामिन बी12 का हिस्सा है. फैटी एसिड चयापचय और फोलिक एसिड चयापचय के एंजाइमों को सक्रिय करता है।
• सेलेनियम- मानव शरीर की एंटीऑक्सीडेंट रक्षा प्रणाली का एक अनिवार्य तत्व, एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है, थायराइड हार्मोन की क्रिया के नियमन में भाग लेता है। कमी से काशिन-बेक रोग (जोड़ों, रीढ़ और अंगों की कई विकृतियों के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस), केशन रोग (स्थानिक मायोकार्डियोपैथी), और वंशानुगत थ्रोम्बेस्थेनिया होता है।

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सबसे संपूर्ण विवरण: हमारे प्रिय पाठकों के लिए स्वादिष्ट चिकन सलाद की रेसिपी।

सामग्री:

2 उबले हुए चिकन फ़िललेट्स

5 मुर्गी के अंडे

1 कप कोरियाई गाजर (मैंने इसे स्वयं बनाया है, बहुत मसालेदार और खट्टा नहीं)

3 संतरे

100 जीआर. सख्त पनीर (हल्का)

मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम से पतला किया जा सकता है)

खाना कैसे बनाएँ:

अंडे और चिकन पट्टिका को बड़े क्यूब्स में काटें

पनीर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें

प्रत्येक संतरे के टुकड़े को छीलकर 4 टुकड़ों में काट लें

निचोड़ी हुई कोरियाई गाजर डालें। मेयोनेज़ डालें।

वेबसाइट पर भी ऐसी ही एक रेसिपी थी, लेकिन हरे सलाद के साथ और बिना अंडे और पनीर के। यह विकल्प पुरुषों और बच्चों के बीच बहुत लोकप्रिय है।

चिकन रोल (विकल्प)

ऐपेटाइज़र, ठंडे ऐपेटाइज़र, ठंडे मांस ऐपेटाइज़र, 90 मिनट में व्यंजन

लीवर पैनकेक पाई

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रोल "जेली में चिकन"

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पोर्क पोर रोल

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बियर के लिए मांस

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पनीर, नट्स और जड़ी-बूटियों से भरा हुआ हड्डी पर मांस

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चिकन क्षुधावर्धक

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उबला हुआ सूअर का मांस...बचपन का स्वाद!!!

सूप, पोल्ट्री सूप, 60 मिनट में व्यंजन, जॉर्जियाई व्यंजन

बैंगन, हरी बीन्स और चिकन के साथ बोज़बाशी

कोरियाई गाजर और स्मोक्ड चिकन के साथ सलाद स्वादिष्ट, मसालेदार, आश्चर्यजनक रूप से धूपदार है। नए साल के सलाद की तरह, यह छुट्टियों के मेनू में विविधता लाएगा, रंग और स्वाद जोड़ देगा। कोरियाई शैली की गाजर स्मोक्ड चिकन के स्वाद को उजागर और बढ़ा देगी, और नारंगी पकवान में विशेष रस जोड़ देगा।

पकाने की विधि “शरारती चिकन। कोरियाई गाजर और स्मोक्ड चिकन के साथ सलाद" सलाद श्रेणी में प्रस्तुत किया गया है; इस व्यंजन को तैयार करने के लिए आपको 5 मिनट से अधिक की आवश्यकता नहीं होगी। गोमेर के लेखक की रेसिपी के अनुसार घर पर इस व्यंजन को बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: स्मोक्ड चिकन, अंडे, संतरा, हार्ड पनीर, कोरियाई गाजर, मेयोनेज़, टेबल नमक।

एक बार मुझे यह सलाद इंटरनेट पर मिला। मैंने नाम नहीं बदला. इसे पहली बार पकाने पर मुझे एहसास हुआ कि यह बहुत स्वादिष्ट बना है. मैं इसे अब समय-समय पर इसी तरह पकाती हूं: घर पर सभी को यह पसंद है।

तैयारी का विवरण:

इस नाम के सलाद पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए। इसे आज़माएं और आपको यह निश्चित रूप से पसंद आएगा।

सामग्री:

• डिब्बाबंद अनानास - 100 ग्राम
• उबला हुआ चिकन पट्टिका - 200 ग्राम
• मेयोनेज़ - स्वाद के लिए
• कोरियाई गाजर - 100 ग्राम
• हार्ड पनीर - 100 ग्राम
• पाव रोटी - 60 ग्राम

सर्विंग्स की संख्या: 3-4

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"शरारती चिकन सलाद" कैसे तैयार करें

अनानास को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटने की जरूरत है.

उबले हुए चिकन के मांस को बारीक काट लें.

कोरियाई गाजर को खाने के लिए सुविधाजनक टुकड़ों में काटें। यदि आपके पास समय नहीं है, तो इस बिंदु को छोड़ दें।