თქვენი ოჯახის წევრებს აღარ უხარიათ ჩვეულებრივი მწნილის ჭამა ან მწნილები? მოიტანეთ მრავალფეროვნება ზამთრის სამზადისიბოსტნეულისგან და შესთავაზეთ თქვენი მწნილი კეტჩუპით. ძლიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის სიტყვა "კეტჩუპი" მაშინვე გამოიწვევს ინტერესს - ეს არც კი განიხილება. ასე რომ, ცხარე ხრაშუნა კიტრი მამაკაცებს გარანტირებული აქვთ გასინჯვის სურვილი და, გასინჯვის შემდეგ, ისინი უსაზღვროდ აღფრთოვანდებიან, დამიჯერეთ!

ასე რომ, ჩვენ ვიწყებთ, როგორც ყოველთვის: დაასხით კიტრი რამდენიმე საათის განმავლობაში ცივი წყალი. ჩემია, ზედა ნაწილი სიმწარით ამოიჭრა. ჩვენ ფრთხილად, მჭიდროდ ვანაწილებთ წინასწარ სტერილიზებულ ქილებში.

ამ რეცეპტში მთავარ როლს მარინადი ასრულებს. ჩვენ ვამზადებთ მას შემდეგი პროდუქტებისგან:

• წყალი - 1 ლ;
• მარილი - 2 ს.კ. ლ.;
• შაქარი - 2 ჭიქა;
• ძმარი 9% - ჭიქა.

რა თქმა უნდა, პლუს კიდევ ერთი "საიდუმლო" ინგრედიენტი - ჩილის კეტჩუპი! 300 გრამიანი კეტჩუპი მიდის ლიტრ წყალზე. მარინადი ჩვეულებისამებრ უნდა მოხარშოთ, ბოლოს დავამატოთ ძმარი და კეტჩუპი. ადუღეთ და მაშინვე გამორთეთ.

შემდეგ ქილებს კიტრით ვავსებთ ძალიან ცხელი მარინადით, ვაფარებთ თავსახურებს და კონსერვაციას ვათავსებთ ფართო ქვაბში თბილი წყლით პასტერიზაციისთვის. ლიტრიანი ქილების პასტერიზაციის დრო - 15 წუთი.

პროცესს ვასრულებთ სტანდარტული მოქმედებებით: კონსერვის გასაღებით ვახვევთ კიტრებს, ქილებს თავდაყირა ვახვევთ, ვახვევთ საბანში, ვტოვებთ ერთი დღე, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. ინახება სარდაფში ან კარადაში.

კიტრის კეტჩუპით შენარჩუნების კიდევ ერთი გზა არსებობს. თუ პირველ ვარიანტში კიტრი მიიღება დამახასიათებელი მოტკბო გემოთი, რომელიც დაბალანსებულია ჩილის მკვეთრი გემოთი, მაშინ მეორე ვარიანტში გემო უფრო კლასიკურია. გარდა ამისა, სანელებლებისა და მწვანილის წყალობით, კიტრი რჩება მჭიდრო, ძლიერი, ხრაშუნა.

თუ დახურავთ ასეთი კიტრის 4 ლიტრიან ქილებს, დაგჭირდებათ:

• ტოვებს შავი მოცხარი- 16 ცალი;
• ხახვი - 2 ფურცელი;
• ლავრუშკა - 8 ფოთოლი;
• წიწაკა - 36 ბარდა;
• მდოგვის თესლი - 2 ჩაის კოვზი;
• კამა ქოლგები - 4 ც.

მარინადის ინგრედიენტები:

• ცხარე კეტჩუპიწიწაკა - 200 მლ;
• წყალი - 5 ჭიქა;
• შაქარი და 9% ძმარი - თითო ჭიქა;
• მარილი - 2 ს.კ. ლ.

სამზარეულო:

სტერილიზებული ქილების ძირში მოაყარეთ თანაბარი რაოდენობის მწვანილი და სანელებლები (მთლიანი რაოდენობა გაყავით 4 ნაწილად). დაძველებული კიტრი დაასხით ცივ წყალში ზემოდან ამოჭრილი.

ადუღეთ წყალი და დაასხით კიტრი ქილებში 5 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ წყალი, ისევ ადუღეთ. გაიმეორეთ პროცესი. 5 წუთის შემდეგ ჩაასხით წყალი ქვაბში და ამის საფუძველზე გააკეთეთ მარინადი. მოამზადეთ მარინადი ისევე, როგორც აღწერილია პირველ რეცეპტში.

შეავსეთ ქილები კიტრით მხრებამდე ცხელი მარინადით. დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. პასტერიზაციის შემდეგ გადაახვიეთ სახურავები და გააცივეთ იატაკზე საბნის ქვეშ ერთი დღის განმავლობაში.

ყველაფერი! თქვენ შეგიძლიათ შეაქო საკუთარი თავი კარგად შესრულებული სამუშაოსთვის!

ერთი შეხედვით, კიტრის დაკონსერვების იდეა აბსურდულად გამოიყურება, მაგრამ სინამდვილეში ის ძალიან გემრიელი გამოდის. ოთხი ლიტრიანი ქილების კიტრის დასახურავად შემდეგი ინგრედიენტები გვჭირდება:

• კიტრი
• წიწაკა ბარდა - 32 ცალი (ან 16 შავი ბარდა)
• შავი მოცხარის ფოთლები - 12-16 ცალი
• ცხენის ფესვი - 8-12 ცალი
• დაფნის ფოთოლი - 4-8 ცალი
• მდოგვის ფხვნილი - 2 ჩაის კოვზი
• კამა მწვანილი

ჩამოსასხმელად

• წყალი - 5 ჭიქა
• ჩილის კეტჩუპი - 1 პაკეტი (200 გრამი)
• შაქარი - 1 ჭიქა
• ძმარი - 1 ჭიქა
• მარილი - 2 სუფრის კოვზი (პატარა სლაიდით)

კონსერვისთვის უმჯობესია აირჩიოთ პატარა კიტრი. ექსტრემალურ შემთხვევებში შეგიძლიათ რამდენიმე ნაწილად გაჭრათ კონსერვის წინ. კიტრი კარგად გარეცხეთ. მომზადებული ქილების ძირში ვასხამთ წიწაკას ან შავ წიწაკას, დაფნის ფოთოლს, ხმელ მდოგვის, კამა, რძის წრეებს და შავი მოცხარის ფოთლებს. ინგრედიენტების ჩამონათვალში რაოდენობა მოცემულია ოთხ ქილაზე, ამიტომ თითოეული ქილა დასჭირდება მითითებული რაოდენობის მეოთხედს. სანელებლების გავრცელების შემდეგ ქილებს კიტრით ვავსებთ.

ახლა ჩვენ ვამზადებთ შევსებას. ქვაბში ჩაასხით წყალი, დაუმატეთ ძმარი, კეტჩუპი, მარილი და შაქარი. მიიყვანეთ ადუღებამდე და ჩაასხით ქილებში. თუ მოულოდნელად არ არის საკმარისი შევსება, შეგიძლიათ ქილებში დაამატოთ ჩვეულებრივი მდუღარე წყალი (მხოლოდ ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია, რომ თითოეულ ქილაში შევსების და ადუღების თანაფარდობა იყოს ერთნაირი). ქილებს ადუღების შემდეგ ათი წუთის განმავლობაში ვასტერილიზებთ დაბალ ცეცხლზე, შემდეგ გავაბრტყელოთ.

მწნილი კიტრი კეტჩუპით

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული კიტრი არის ზომიერად ტკბილი, ზომიერად მარილიანი, ზომიერად ცხარე, მკვრივი და ხრაშუნა. იდეალური საჭმელი! ოთხი ლიტრიანი ქილების კიტრის მოსამზადებლად გვჭირდება:

• კიტრი "ბუკეტი" მწვანილი კონსერვისთვის
• ნიორი - 12-20 კბილი
• წიწაკა ბარდა

მარინადისთვის

• წყალი - 3 ლიტრი
• ძმარი - 200 მილილიტრი
• შაქარი - 1 ჭიქა
• ჩილის კეტჩუპი - 6 სუფრის კოვზი
• მარილი - 2 სუფრის კოვზი (დაგროვილი)

ქილებს ფრთხილად ვრეცხავ, ძირში „თაიგულიდან“ მწვანილს ვაყრი (კამა, ალუბლის ფურცლები, მოცხარი, ხახვი და ა.შ.). ჩემი კიტრი, შეწყვიტა რჩევები და მჭიდროდ stacked ქილებში. თითოეულ ქილაში ჩავასხათ 3-5 გაფცქვნილი კბილი ნიორი და რამდენიმე ბარდა წიწაკა.

წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე, დაასხით მდუღარე წყალი კიტრს და გააჩერეთ ხუთი წუთი. ამის შემდეგ ქილებიდან წყალი ისევ ტაფაში გადაწურეთ, დაუმატეთ დაახლოებით 100 მილილიტრი და კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე. ისევ დაასხით კიტრი მდუღარე წყალში ხუთი წუთის განმავლობაში. წყალი ისევ გადაწურეთ ტაფაში (მოცულობა უნდა იყოს სამი ლიტრი, საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ გადაწუროთ ან ცოტა წყალი დაუმატოთ).

წყალს დაუმატეთ ძმარი, კეტჩუპი, მარილი, შაქარი, მარინადი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაასხით კიტრი. კიტრის ქილები ჩავასხათ დიდ ქვაბში ცხელ წყალში, ვადუღოთ წყალი და გავასტერილოთ ათი წუთი. შემდეგ ქილებს ვახვევთ სტერილური ხუფებით, ვაბრუნებთ და ვახვევთ ბოლომდე გაგრილებამდე. ერთი დღის შემდეგ ვათავსებთ შესანახად.

Გემრიელად მიირთვით!

ზაფხული წელიწადის შესანიშნავი დროა, რომელიც მდიდარია სხვადასხვა ბოსტნეულითა და ხილით. ყველაზე გავრცელებული ბოსტნეული, რომელიც იზრდება ჩვენს გრძედზე, არის, რა თქმა უნდა, კიტრი და პომიდორი. ყველა პოპულარული ბლანკებიზამთრისთვის ისინი მათგან ამზადებენ. მოდით გადავხედოთ კიტრის მომზადების რეცეპტებს ჩილის კეტჩუპით. ეს არაჩვეულებრივი კონსერვაცია აუცილებლად გაგახარებთ თავისი პიკანტური პიკანტური გემოთი და პირის ღრუს ხრაშუნა ტექსტურით. კიტრის ჩილის კეტჩუპით შენახვა დიდ დროს და ძალისხმევას არ წაგართმევთ. ასე რომ, აუცილებლად გასინჯეთ ეს კერძი.

დაკონსერვებული კიტრი კეტჩუპით

ინგრედიენტები:

ახალი კიტრი - 2 კგ;
წიწაკა ბარდა - 16 ც.;
შავი მოცხარის ფოთლები - 10 ცალი;
ცხენის ფესვი - 100 გ;
დაფნის ფოთოლი - 5 ცალი;
მდოგვის ფხვნილი - 2 ჩაის კოვზი;
კამა მწვანილი - სურვილისამებრ.

შევსებისთვის:

წყალი - 5 ს/კ;
ცხელი ჩილის კეტჩუპი - 200 გ;
შაქარი - 1 ს.კ.;
ძმარი - 1 ს.კ.;
მარილი - 2 ს.კ. კოვზები.

სამზარეულო:

კეტჩუპით კიტრის მომზადების რეცეპტი საკმაოდ მარტივია. კონსერვისთვის უმჯობესია აირჩიოთ იგივე ზომის და პატარა კიტრი. უკიდურეს შემთხვევაში, მოხარშვამდე, ისინი შეიძლება რამდენიმე ნაწილად დაიჭრას. ასე რომ, ვიღებთ კიტრს, კარგად ვრეცხავთ და პირსახოცით ვაშრობთ. წინასწარ მომზადებული სუფთა ქილების ძირში ვდებთ დაფნის ფოთლებს, მწვანილის წიწაკის მარცვლებს, მდოგვის მშრალ მდოგვის, ცხენის წრის წრეებს, კამა და გარეცხილ მოცხარის ფოთლებს. შემდეგ, ყველა სანელებლები რომ გავანაწილოთ, ქილებს ავავსებთ კიტრით და განზე ვდებთ.

ჩვენ ვაგრძელებთ შევსების მომზადებას. ტაფაში ჩაასხით ცივი ადუღებული წყალი, დაუმატეთ ძმარი, მარილი და შაქარი გემოვნებით, მოაყარეთ ცხელი ჩილის კეტჩუპი. ტაფას ძლიერ ცეცხლზე ვდებთ და მარინადი ადუღებამდე მივყავართ. ჩვენს კიტრებს ფრთხილად მოასხით მომზადებული ცხელი შიგთავსი და წყლის ადუღებიდან 10 წუთის განმავლობაში ქილები გაასტერილეთ დაბალ ცეცხლზე, შემდეგ გააბრტყელეთ.

კიტრი კეტჩუპთან ერთად სუფრაზე დაახლოებით 3 დღის შემდეგ მივირთმევთ, როგორც ხორცის ან ბოსტნეულის კერძების მადას.

მწნილი კიტრი კეტჩუპით

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული კიტრი არის ზომიერად მარილიანი, ოდნავ ტკბილი, ოდნავ ცხარე, ხრაშუნა და მკვრივი.

ინგრედიენტები:

კიტრი - 1 კგ;
ნიორი - 10 კბილი;
კამა, მოცხარის და ალუბლის ფოთლები, ცხენის ფოთოლი - გემოვნებით;
წიწაკა ბარდა.

მარინადისთვის:

ძმარი - 200 მლ;
შაქარი - 1 ს.კ.;
წყალი - 3 ლ;
ჩილი კეტჩუპი - 6 ს.კ. კოვზები;
მარილი - 4 ჩაის კოვზი.

სამზარეულო:

ქილები კარგად გარეცხეთ, ფსკერზე მოაყარეთ ყველა სანელებელი: კამა, ცხენის ბადე, მოცხარი, ალუბალი და ა.შ. კიტრი კარგად გარეცხეთ, გააშრეთ, თითოეულ მხარეს წვერები მოაჭერით და მჭიდროდ მოათავსეთ მომზადებულ ქილებში. თითოეულ ქილაში ვაყრით რამდენიმე გაწმენდილ ნიორს და 2-3 ბარდა წიწაკას. ჩაასხით წყალი ქვაბში, დადგით მაღალ ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგი, დაასხით კიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ქილებიდან წყალი ფრთხილად გადაწურეთ ქვაბში, დაამატეთ ცოტა წყალი და კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ კვლავ დაასხით კიტრი მდუღარე წყალში ხუთი წუთის განმავლობაში და კვლავ გადაწურეთ წყალი ტაფაში. ახლა დავამატოთ ძმარი, მოვაყაროთ ცხელი ჩილის კეტჩუპი, მარილი, შაქარი, ყველაფერი კარგად ავურიოთ და მარინადი ადუღებამდე მივიყვანოთ. ჩვენ ვავსებთ მათ ჩვენი კიტრით და ვტოვებთ 10 წუთის განმავლობაში.

ბანკებთან ერთად დაკონსერვებული კიტრიჩაყარეთ წყლით სავსე ღრმა ქვაბში, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გაასტერილეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ქილებს სტერილური ხუფებით ვახვევთ, თავდაყირა ვახვევთ და კარგად ვახვევთ, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება. ერთი დღის შემდეგ, სარდაფში ან მაცივარში შესანახად ვხსნით კონსერვას, კიტრის ამ გზით დაწურვა დაგეხმარებათ მთელი ზამთრის განმავლობაში შენარჩუნებაში.

Გემრიელად მიირთვით!

ხალხი და ისტორიები / ექსპერტის აზრი

ექიმები პასუხობენ: როგორ მოვიშოროთ ცელულიტი სახლის პირობებში

ჩვენ რეგულარულად ვიღებთ წერილებს ჩვენი მკითხველებისგან კითხვებით. რამდენიმე დღის წინ მივიღეთ ეს ელ.წერილი: „გამარჯობა! გამოხატული ცელულიტი მაქვს. არ ვიცი როგორ მოვიქცე. დიეტა არ მუშაობს, სპორტი არ შველის, თუმცა სპორტდარბაზში ბევრს ვმუშაობ. ინტერნეტში ვცადე ცელულიტის შესახებ ინფორმაციის მოძიება და სრულიად დავიბნე. ესთეტიკური ნაკლია თუ დაავადება? და რომელ ექიმს მივმართო? იმედია ჩემს კითხვებს შესაბამის სპეციალისტს გადაუგზავნით. ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება გონივრული რეკომენდაციები სახლში ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ძვირადღირებული პროცედურებისთვის სახსრები არ არის. Წინასწარ მადლობა! ოლგა, ბრაიანსკი"

ვინაიდან ეს პრობლემა ბევრს აწუხებს - სტატისტიკის მიხედვით, ცელულიტი ქალების 80-90%-ს აწუხებს - გადავწყვიტეთ, რომ თემა მაქსიმალურად დეტალურად გაგვეშუქებინა.

ცელულიტის პრობლემას პროფესიონალურად აგვარებენ დერმატოლოგები და ფიზიოთერაპევტები. ფიზიოთერაპიული მეთოდები ოლგას არ შეეფერება, ამიტომ წერილზე კომენტარი დერმატოლოგს ვთხოვეთ.

ეკატერინა სპირიდონოვა,
დერმატო-ესთეტიკოსი, დოქტორი,
ეროვნული საზოგადოების წევრი
ესთეტიკური მედიცინა:

"მაშინვე უნდა ვთქვა, რომ ცელულიტი არ არის წინადადება. კოსმეტოლოგიის სფეროში მეცნიერთა უახლესი მიღწევები საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ პრობლემას დამოუკიდებლად. როგორ? ჯერ უნდა გესმოდეთ, რა არის ცელულიტი და რატომ ჩნდება იგი."

ცელულიტი- ცხიმოვანი ქსოვილის ცვლილებები უჯრედებიდან სისხლისა და ლიმფის გადინების დარღვევის შედეგად. თითოეული ჩვენი უჯრედი გარშემორტყმულია გარსით. სისხლძარღვები (სისხლი, ლიმფა) მდებარეობს უჯრედის მემბრანებს შორის. სხვადასხვა მიზეზის გამო, უჯრედის მემბრანა შეიძლება გასქელდეს და ზეწოლა მოახდინოს სისხლძარღვებზე, რაც აუარესებს უჯრედების სისხლის მიწოდებას და ზრდის სისხლძარღვების მყიფეობას. ვიზუალურად ცელულიტის ამ სტადიაზე არაფერია შესამჩნევი.

შემდეგ ზიანდება ლიმფური ძარღვები – უჯრედებში ირღვევა მეტაბოლური პროცესები, ცუდად მიეწოდება ჟანგბადი და ვიტამინები, გროვდება ტოქსინები. ვიზუალურად უკვე შესამჩნევია ცელულიტი. თუ პროცესი გაგრძელდა, ცელულიტი გადადის შემდეგ ეტაპებზე - როდესაც კანი ხდება ძალიან მუწუკები (დაჯგუფებული უჯრედების დაგროვების გამო), შეშუპებული, მტკივნეული.

თუმცა, ცელულიტი არ ითვლება დაავადებად. ცელულიტი არის დისბალანსი ორგანიზმში და მის აღმოსაფხვრელად აუცილებელია ყველა ორგანოსა და სისტემის მუშაობის ჰარმონიზაცია.

ყველაზე გავრცელებული ცელულიტის გამომწვევი მიზეზები:

• ჭარბი ცხიმი და შაქარი ორგანიზმში
• დაბალი ფიზიკური აქტივობა
• ჰორმონალური ცვლილებები
• მემკვიდრეობითობა
• მჭიდრო ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, ქუსლები

Მინიმუმ, 5-დან 3 ფაქტორზე, რომლებზეც შეგვიძლია გავლენა მოახდინოთ!

ცელულიტის მკურნალობა საუკეთესოა, თუ გამოიყენება ჰოლისტიკური მიდგომა.

როგორ ვიკვებოთ ცელულიტის დროს?თქვენ საერთოდ არ გჭირდებათ დიეტაზე წასვლა. უფრო მეტიც, არ უნდა შიმშილოდეთ - სხეული დაწვავს ადვილად მისაწვდომ ცხიმოვან რეზერვებს, ცელულიტი კი თავის ადგილზე დარჩება, კიდევ უფრო გამორჩეული. უბრალოდ დალიეთ საკმარისი წყალი (დაახლოებით 2 ლიტრი დღეში), გამორიცხეთ რაციონიდან მავნე ცხოველური ცხიმები და ტკბილეული, ნამცხვრები, მიირთვით საკმარისი რაოდენობით ბოსტნეული და ხილი. მცენარეული ზეთები(კანის ელასტიურობის შენარჩუნება, ლიპიდური ცვლის ნორმალიზება, კაპილარების გაძლიერება).

რატომ არ გეხმარება სპორტი?სპორტული დარბაზი არ არის საუკეთესო არჩევანიქალისთვის, რომელსაც სურს ცელულიტისგან თავის დაღწევა. კუნთების გაზრდით ცხიმოვანი ქსოვილი გადაადგილდება და ცელულიტი უფრო გამოხატული ხდება. ჯერ უნდა მოიცილოთ ჭარბი ცხიმი, და შემდეგ დააკავშირეთ ძალის ვარჯიშები. ცელულიტის დროს სასარგებლოა სიარული, ცურვა, აერობული ვარჯიში.

სახლში, შეგიძლიათ და უნდა გააკეთოთ თვითმასაჟი. გარეგანი ზემოქმედების გარეშე ცელულიტის „მიღება“ ძალიან რთულია. საბედნიეროდ, ახლა პრობლემას არ წარმოადგენს კარგი კოსმეტიკური პროდუქტების პოვნა, რომლებიც ეფექტურად ებრძვიან ცელულიტს და პირდაპირ გავლენას მოახდენს პრობლემაზე.

ჩემს პრაქტიკაში მან ყველაზე კარგად გამოიჩინა თავი, რომელიც რუსეთში 4 წლის წინ გამოჩნდა. შეიცავს ფუტკრის პროდუქტებს, ძვირფას ზეთებს და ანტიოქსიდანტებს. როდესაც კანს ვისვამთ კრემით, ერთდროულად ვამასაჟებთ და უჯრედებს ვაჯერებთ საჭირო ნივთიერებებით.

რა ხდება ზდოროვის ცვილის კრემის გამოყენებისას?პირველ რიგში, ხახუნის გამო მკვდარი უჯრედების აქერცვლა, ასევე აქტიური სისხლის მიმოქცევა კანქვეშა ცხიმოვან შრეშირაც აუმჯობესებს უჯრედულ კვებას.

მეორეც, გახურებული კანის ქვეშ იქმნება მინი აბაზანის ეფექტი - აქტიურდება ლიმფური სისტემა და ტოქსინები გამოიყოფა ორგანიზმიდან. ცელულიტის გამო დარღვეული ორგანიზმის ბუნებრივ პროცესებს თურმე გარედან ვიწყებთ!

უფრო მეტიც, როდესაც უჯრედის მემბრანები კვლავ იწყებენ ნორმალურ ფუნქციონირებას (კრემის კომპონენტების მოქმედების გამო), იწყება ჭარბი ცხიმოვანი ქსოვილის განადგურების პროცესი. გაყოფილი ლიპიდები ასევე გამოიყოფა ორგანიზმიდან, ე.ი. ხდება მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება.

Ამის გამო სხეულის მოცულობის გარდაუვალი შემცირება, და თუ არ იმოქმედებთ კანზე, მან შეიძლება დაკარგოს ელასტიურობა, ჩამოიწიოს. მაგრამ ზდოროვის კრემი-ცვილი ამის საშუალებას არ იძლევა - ზეითუნის ზეთი, შემადგენლობაში შედის, ჯარიმა ატენიანებს კანს და გამკაცრებს მას.

ცელულიტთან ბრძოლა სახლში ნამდვილად არის შესაძლებელი! და უბრალოდ ნუ ჩხუბობთ და დაამარცხეთ კრემ-ცვილის წასმიდან 1-2-3 თვის შემდეგ ჯანსაღი.

აქ არის ჩემი პაციენტების შედეგები:

ZDOROV კრემ-ცვილის გამოყენების თვე:

ZDOROV კრემ-ცვილის გამოყენების 2 თვე:

გამოყენების 10 კვირა: რუსლანა

ეკატერინა, დიდი მადლობა ყველაფრის გარკვევისთვის. ვეცდები დიეტის გადახედვას და აუზზე დარეგისტრირებას. და, რა თქმა უნდა, აუცილებლად ვიყიდი ზდოროვის კრემ-ცვილს. ადვილია იპოვოთ დღეში 15 წუთი კრემის გამოყენების სასიამოვნო პროცედურისთვის, განსაკუთრებით ასეთი ეფექტის შემთხვევაში!

ვასილისა

ცელულიტს დიდი ხანია ვებრძვი. მასაჟის კურსი გავიარე ერთ მასაჟისტთან - დაეხმარა, უკეთესი გახდა. ერთი წლის შემდეგ, გადავწყვიტე გავიმეორო, მაგრამ სხვა სპეციალისტთან მივედი. შედეგად, მსუბუქი ცელულიტი გახდა საშინელი! ასე რომ უფრთხილდით ცუდ მასაჟისტებს. უმჯობესია თავად გაუმკლავდეთ პრობლემას. ჯანსაღი კვებისდა უკვე ზომიერ სპორტში ვვარჯიშობ, ახლა კრემს ვცდი. განვათავსე შეკვეთა და დაგვპირდა მიწოდებას 2 დღეში.

ლუდმილა

ორსულობისას უკეთ გავხდი. მშობიარობის შემდეგ მან წონაში დაიკლო, მაგრამ თეძოებზე კანი რატომღაც გაუფერულდა. ვცადე მასაჟი და ანტიცელულიტური სკრაბები - არაფერი გამოიღო განსაკუთრებული შედეგი. ცოტა ხნის წინ მეგობარმა შემომთავაზა ეს კრემი და სწრაფად მივხვდი: აი, ეს არის ჩემი წამალი! 2 კვირაზე ცოტა მეტია ვიყენებ და შედეგი უკვე სასიამოვნოა:

ალინა

აი შედეგები! მე რატომღაც შევეგუე ჩემს მახინჯ ნადავლს, მაგრამ ახლა მხოლოდ ცეცხლზე ვარ კრემის გამოცდა! მადლობა ოლგას კითხვებისთვის და ეკატერინას პასუხებისთვის. ბევრი სასარგებლო რამ ვისწავლე. არასოდეს არ არის გვიან საკუთარ თავზე ზრუნვა, არა გოგოებო?

ეკატერინა სპირიდონოვა, დერმატო-ესთეტიკოსი:

საკმაოდ სწორია! ყველა ასაკის ქალები მოდიან ჩემთან. ვიღაცას გაუმართლა, ცელულიტი გვიან ჩნდება, 30 წლის შემდეგ. და კიდევ ვინმე 18. მაგრამ მისი ფორმირების მექანიზმი ყოველთვის ერთი და იგივეა და ახლა თქვენ იცით, როგორ მოახდინოთ გავლენა მასზე.

რუსლანა

და მე აქ ვარ შედეგებით! ძალიან მიხარია, რომ წავაწყდი ამ პოსტს. კრემს უკვე სამი კვირაა ვიყენებ, უკანალი გამიმკვრივდა, მომრგვალდა, ქმარი აღფრთოვანებულია) ჯერ კიდევ არის რამდენიმე მუწუკები, მაგრამ დარწმუნებული ვარ მალე ყველაფერი გაქრება. Გმადლობთ!

კერძი მზადდება შემდეგი თანმიმდევრობით:

1. ნიორი წინასწარ გაწმენდილია.
2. ვრეცხავთ და ვჭრით ნაჭრებად.
3. კამას ვრეცხავთ წყლის ქვეშ და ვაშრობთ.
4. მწვანილი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად.
5. წინასწარ შერჩეულ საშუალო ზომის პომიდორს ვრეცხავთ გამდინარე წყალში.
6. მომზადებულ ჭურჭელში ჩავყარეთ ნიორი მწვანილით და პომიდვრით.
7. წინასწარ მომზადებულში მინანქრის ტაფადაასხით გაწმენდილი წყალი.
8. მოაყარეთ მარილი შაქართან და კეტჩუპთან ერთად.
9. ამ მარინადს ვადუღებთ, გამუდმებით ვურევთ, რომ მარილი და შაქარი მთლიანად გაიხსნას.
10. დაასხით ძმარი მდუღარე ხსნარში.
11. მარინადი ისევ ადუღებამდე მიიყვანეთ.
12. ჩაასხით ჩვენი მარინადი ბოსტნეულის თითოეულ ქილაში ისე, რომ კონტეინერი ზემოდან შეავსოს.
13. დააფარეთ თითოეული ქილა სახურავით.
14. ჩვენ ვასუფთავებთ კონტეინერებს 15 წუთის განმავლობაში.
15. წინასწარ მომზადებულ ადგილზე ვდებთ ფრთხილად და მაშინვე გავაბრტყელებთ.

ქილებს ვაბრუნებთ და საბანით ვახვევთ, სანამ ბოლომდე არ გაგრილდება.

პომიდორი ცხარე Torchin კეტჩუპის სოუსით: ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი სახლში კონსერვისთვის

კერძისთვის საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:

• წითელი პომიდორი საშუალო ზომის ერთი კილოგრამის ოდენობით.
• მომზადებულია კონსერვაციისთვის ცივი წყალიერთი ლიტრი მოცულობით.
• შაქარი - ნახევარი ჭიქა.
• კეტჩუპი "ტორჩინი" - ნახევარი ჭიქა.
• ძმრის ხსნარი 9 პროცენტიანი კონცენტრაციით - 125 გრამი.
• სანელებლები ნივრის, კამა, დაფნის და წიწაკის სახით ბარდის სახით - დიასახლისის გემოვნებით.

ჩვენ ვაკეთებთ კონსერვაციას შემდეგნაირად:

1. პომიდორს ვრეცხავთ წყლის ქვეშ.
2. თითოეული ბოსტნეული დავჭრათ ოთხ თანაბარ ნაწილად.
3. ჩვენ ვაწარმოებთ კონსერვაციისთვის ქილების სტერილიზაციის პროცედურას.
4. თითოეული მათგანის ბოლოში ჩავყარეთ ნიორი კამათ.
5. შემდეგ თითოეულ კონტეინერში ვცდილობთ დაჭრილი პომიდორი რაც შეიძლება მჭიდროდ დავდოთ.
6. ახლა თქვენ უნდა დაამატოთ დაფნის ფოთოლი ქილებზე და მოაყაროთ ეს ყველაფერი შავი პილპილის მარცვლებით.
7. ჩაასხით გასუფთავებული წყალი ქვაბში (სასურველია ემალირებული).
8. დაუმატეთ მარილი შაქრით, ძმრის ხსნარით და კეტჩუპის შეკვრა.
9. ეს ყველაფერი მიიყვანეთ ადუღებამდე, თანდათან ურიეთ ხსნარი, სანამ შაქარი და მარილი მთლიანად არ გაიხსნება.
10. ჩაასხით მარინადი თითოეულ ქილაში ზევით.
11. სახურავით დაფარულ ქილებს ვათავსებთ მდუღარე წყლის ხსნარში.
12. ჩვენ მათ სტერილიზებენ 15 წუთის განმავლობაში.
13. ჩვენ ვამხელთ ბანკებს და ვახვევთ მათ.

გადააბრუნეთ კონტეინერები. ჩვენ მათ ვფარავთ საბანს.

ცხარე კიტრი: კიდევ ერთი საკონსერვო რეცეპტი ჩილის კეტჩუპით

საჭიროა შემდეგი ინგრედიენტები:

• პატარა კიტრი ერთი კილოგრამის ოდენობით.
• მარინადისთვის მომზადებული წყალი ნახევარი ლიტრი მოცულობით.
• ძმრის ხსნარი ცხრა პროცენტის კონცენტრაციით - ნახევარი ჭიქა.
• კეტჩუპი "ჩილი" შეფუთვაში 150 გრამიანი.
• შაქარი ერთი ჭიქის მოცულობით.
• სუფრის მარილი - ერთი სუფრის კოვზი.
• წიწაკა - შვიდი ბარდა.
• დაფნის ფოთოლი - რამდენიმე ცალი.
• კამა ქოლგის სახით - 4 ცალი.
• ნიორი - 4 ცალი.

სახლში დაკონსერვებას ვასრულებთ შემდეგი თანმიმდევრობით:

1. კიტრს ვრეცხავთ გამდინარე წყალში.
2. დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში ვდებთ წყლის ქვაბში.
3. მინანქრის თასში ჩაასხით ლიტრი წყალი.
4. დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი მარილი, ორი ჭიქა გრანულირებული შაქარი და კეტჩუპი.
5. ხსნარი მიიყვანეთ ადუღებამდე, თანდათან აურიეთ შაქარი და მარილი, სანამ ისინი მთლიანად არ დაიშლება.
6. მომზადებული ძმარი ჩაასხით და კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე.
7. ჩვენ ვასუფთავებთ ქილებს კონსერვაციისთვის.
8. კიტრის ბოლოები ორივე მხრიდან მოაჭერით.
9. გამზადებულ ქილებში ჩავყარეთ ნივრის კბილი, დაფნის ფოთოლი და წიწაკა ბარდა.
10. ახლა ზემოდან დავაყარეთ კამა ქოლგები.
11. ჩაასხით მარინადი თითოეულ ქილაში კიდემდე.
12. დააფარეთ ქილა თავსახური და გაასტერილეთ ქვაბში 10 წუთის განმავლობაში.
13. კიტრით კონტეინერს ამოვიღებთ და ვაკონსერვებთ.
14. ჩვენ ვახვევთ საბანში.

გაგრილების შემდეგ, კერძი შეიძლება მიირთვათ.

კიტრის ნაჭრები ჩვეულებრივ კეტჩუპში ზამთრისთვის: ძალიან მარტივი რეცეპტი

შესანახად საჭიროა:

• დიდი კიტრი - სამი ცალი.
• Ნიორის კბილი.
• ძმარი - 30 გრამი.
• შავი წიწაკა - 4 ბარდა.
• ერთი მესამედი ჩაის კოვზი მარილი.
• წყალი 140 გრამიანი მოცულობით.
• კეტჩუპი - 40 გრამი.
• შაქარი - 70 გრამი.

შენახვის თანმიმდევრობა:

1. კიტრს ვრეცხავთ წყალში.
2. გააჩერეთ ისინი ქვაბში სამი საათის განმავლობაში.
3. კიტრებს პირსახოცით გავწმენდთ და კიდეებს ვჭრით.
4. თითოეული კიტრი დავჭრათ ოთხ თანაბარ ნაწილად.
5. თითოეული მეოთხედი დავჭრათ კუბებად.
6. ქილებს ვასტერილიზებთ.
7. მათში რაც შეიძლება მჭიდროდ ჩავყაროთ კიტრი.
8. ქვაბში წყალი, დაამატეთ პაკეტი კეტჩუპი, სანელებლები და მარილი გრანულირებული შაქრით.
9. მიიყვანეთ ადუღებამდე და შემდეგ დაამატეთ ძმარი.
10. მიღებული მარინადი ჩაასხით ქილებში და დააფარეთ თავსახური.
11. გაასტერილეთ კონტეინერები კიტრითა და მარინადით 10 წუთის განმავლობაში.
12. ქილებს ვხურავთ და თავდაყირა ვათავსებთ თავსახურების ქვეშ.

კერძის მიტანა შესაძლებელია სუფრაზე მას შემდეგ, რაც ის მთლიანად გაცივდება.

ყაბაყი: საკონსერვო რეცეპტი მარტივი კეტჩუპით

საჭირო ინგრედიენტები:

• ხუთი კილო ყაბაყი.
• მწვანილის თაიგული კონსერვაციისთვის (შოკებერის, ალუბლის, ჟოლოს, მოცხარის, ცხენის და კამას ფოთლები).
• ჩვეულებრივი ნივრის თავი.
• ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი.
• ჭიქა გრანულირებული შაქარი.
• რამდენიმე სუფრის კოვზი მარილი.
• 250 გრამი 9 პროცენტიანი ძმარი.
• 250 მილილიტრი კეტჩუპი.

როგორ შევინარჩუნოთ საკვები:

1. ქილებს ვასტერილიზებთ.
2. ჩავყაროთ წინასწარ გარეცხილი მწვანილი და ნიორი, რომელსაც წინასწარ დავჭრათ თეფშებად.
3. ყაბაყს ვრეცხავთ და რგოლებად ვჭრით.
4. შეძლებისდაგვარად ვათავსებთ მათ ბანკებში.
5. ჩაასხით ქვაბი წყლით და დაამატეთ შაქარი, კეტჩუპი და მარილი.
6. მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაამატეთ ძმარი.
7. ჩაასხით მარინადი ქილებში, შემდეგ დააფარეთ მომზადებული სახურავები.
8. 10 წუთის განმავლობაში ვაშრობთ მათ.
9. ამოვიღებთ და ვახვევთ.
10. გადააბრუნეთ და გადააფარეთ საბანი.

კიტრი ჩილის კეტჩუპით (ვიდეო)

ჩილის კეტჩუპით კონსერვაციას შეუძლია ახალი გემო მისცეს დიდი ხნის ცნობილ კერძებს, რომლებიც სამართლიანად გახდება ნებისმიერი სუფრის დეკორაცია მთელი წლის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ მასალა არ დაკარგოთ, დარწმუნდით, რომ შეინახეთ იგი თქვენს სოციალურ ქსელში Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, უბრალოდ დააჭირეთ ქვემოთ მოცემულ ღილაკს:

ყურადღება, მხოლოდ დღეს!