Fritters ერთად ვაშლი on Kefir - ეს არის ასეთი პან! რეცეპტები ბლინები ვაშლი on Kefir: ჩვეულებრივი, საფუარი, შვრიის და ხაჭო. გემრიელი ბლინები შვრიის და ვაშლის ერთად frying პან შვრიის frying ერთად ვაშლის დიეტა

კარგი დღე ძვირფასო მკითხველს. დღეს იქნება პატარა შერჩევა რეცეპტები for cooking შვრიის ფანტელები საწყისი დამატება ვაშლი. დასაწყისში დავწერე, თუ როგორ უნდა საზ, და დღეს იგივე კითხვა მოგვარდება ვიწრო სინათლეში.

შვრია დამზადებულია შვრიდან და მე ვფიქრობ, რომ მისი სარგებელი ბევრ თქვენგანს მოვისმინე. ეს მარცვლეული კულტურა შეიცავს საკმაოდ სასარგებლო ვიტამინებს და კვალი ელემენტებს. რაც ხელს უწყობს პრაქტიკულად ყველა ადამიანის უფლებას. არც კი ბევრი გამოყენება არ გაივლის სხეულს, არ შენიშნა. ფანტებზე მიკრო ბოჭკოვანი მიკრო ბოჭკოვანი გაწმენდა თქვენი სხეულის მავნე დანაზოგებისგან.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შვრიის და საჭირო, მაგრამ როგორ უნდა გავაკეთოთ ისე, რომ ეს იქნება გემრიელი, მე გეტყვით დღეს და ვუთხრა. შვრიის fritters საკმაოდ უბრალოდ მომზადებული, გარდა ამისა, ისინი პრაქტიკულად ნებისმიერ სახლში, რომელიც ამბობს, რომ ეს არ იქნება საჭირო სპეციალურად აწარმოებს და ყიდვა პროდუქტები. ამ შერჩევის რეცეპტები, ჩვენ მოამზადებს ბლინები ერთად დამატებით ვაშლი, რომელიც ზრდის სასარგებლოდ ორი.

მარტივი I. სწრაფი რეცეპტი სამზარეულო ბლინები. მისთვის საჭიროა ფანტელები სწრაფი სამზარეულო ან ზედაპირული პატარა სახეხი. დიდი იდეა მათთვის, ვისაც უყვარს ჭამა უფლება.

შემადგენლობა:

შვრიის ფანტელები 1.5 სათვალე
კვერცხი 1 PC.
შაქარი 3 სტადიის. კნოზონები
რძე 1 მინა
ვაშლი 1 PC.
ვანილინი 1 \\ 2 სთ. კოვზები
მარილი გემოვნებით
მცენარეული ზეთი

სამზარეულო პროცესი:

სანამ სამზარეულო შვრია, დაასხით შევიდა თასი და დახმარებით ბლენდერი grind მათ მდგომარეობაში მარცვლეული.

კვერცხი, მარილი, შაქარი და რძე. მას შემდეგ, რაც კარგად იქნება საჭირო აურიეთ.

ჩვენ დავტოვებთ თასს 1-2 საათის განმავლობაში, რათა შვრიის შთანთქავს ტენიანობას და ადიდებულს. უმჯობესია თასის დაფარვა სახურავით ან კვების ფილმებით.

2 საათის შემდეგ, ჩვენ ამოიღეთ lid დაამატეთ ვანილინი და გახეხილი ვაშლი. ვაშლის ჩამოსვლამდე, სასურველია კანის ამოღება. ასე რომ ბლინები კვლავ გემოვნებას მიიღებენ.

ცომი მზად არის გაჟღენთილიყო. ჩაასხით ნავთობის პანში, თბილი ის და წამოაყენე ცომი ერთად კოვზი პატარა batches.

მან ფრაის საშუალო სითბოს სულისკვეთებით მხარეს ruddy ქერქი.

Summage მაგიდაზე ცხელი, მაგრამ ცივ ვერსიაში ისინი ძალიან გემრიელია. Გემრიელად მიირთვით.

დიეტური ბლინები შვრიის ფანქრებით და ვაშლით

ბლინები ან ბლინები არიან ნამდვილი გამოცდა მათთვის, ვინც ადე სწორი კვების ან მკაცრი დიეტა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ დიეტური მარჯვენა ბლინები. ეს ასევე იქნება გემრიელი და სასარგებლო და გარეშე ძალიან ბევრი კალორია.

შემადგენლობა:

შვრიის ფანტელები 1 ჭიქა
kefir დაბალი Fat 100 მლ.
apple 1 PC.
კვერცხი 1 PC.
სოდა ან საცხობი ფხვნილი 1 \\ 2 სთ. კოვზები
ლიმონის წვენი 1 სთ. კოვზი
ზეითუნის ზეთი
თაფლის კვება

სამზარეულო პროცესი:

ფანტელები, რომლებიც კეფირს აურიეთ და 1 საათის განმავლობაში დატოვონ, რომ მასობრივი არბილებს.

ცალკე თასში, ჩვენ ვაგროვებთ კვერცხს მარილით. აუცილებელია ერთი წუთის განმავლობაში სცემეს. მნიშვნელოვანია, რომ yolk შერეული კარგად squirrel და მარილი.

ჩაასხით შედეგად მასობრივი ფანტელები და აურიეთ კოვზი.

თუ თქვენ იყენებთ სოდას, მაშინ ის უნდა გადაიხადოს ლიმონის წვენით და დაამატეთ ცომი. თუ თქვენ გააკეთებთ არჩევანს Disintegrator- ის სასარგებლოდ, მაშინ ამის გაკეთება არ არის საჭირო. უბრალოდ დაამატეთ breakpit და აურიეთ იგი გამოცდა.

ჩვენ ვიქნებით frying Ზეითუნის ზეთი. ჩვენ ვიღებთ ცოტა ცომი შევიდა კოვზი და წამოაყენონ preheated ზეთი. Fry ორი მხრიდან ruddy ქერქი.

ჩვენ ამ სასარგებლო yummy ერთად თაფლით. Გემრიელად მიირთვით.

რეცეპტი შვრიის ფარგლებში რძის ვაშლით

ამ tortillas მომზადება ასევე არ მიიღებს დიდ დროს. შესაძლებელია გამორიცხოს დრო, რომლისთვისაც ფანტელები იქნება.

შემადგენლობა:

შვრიის ფანტელები 1 ჭიქა
რძე 100 მლ.
კვერცხი 1-2 ცალი.
apple 1 PC.
გოლდერი 1 \\ 2 სთ. კოვზები
მარილი და შაქარი გემოვნებით
მცენარეული ზეთი

სამზარეულო პროცესი:

Flakes შეავსოთ რძე კარგად mix და დატოვონ 30-40 წუთი. ბლინების სტრუქტურა აღარ შეინარჩუნებს.
როდესაც ფანტელები არის sweeping, შეგიძლიათ მიიღოთ მომზადებული შემდგომი. ცალკე თასი, სცემეს კვერცხის შაქრით. ამის შემდეგ, დაასხით მასა ფრჩხილების და კარგად აურიეთ.
მდებარეობა Apple ამოიღონ კანი, რუბლს შეადგენს grater, წამოაყენონ მთავარი გამოცდა, დაამატოთ საცხობი ფხვნილი და აურიეთ კარგი ერთხელ.
ჩვენ ვაძლევთ გამოცდას სიტყვასიტყვით 2-3 წუთი და თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ბლინები მწვავე მცენარეულ ზეთზე.
ემსახურეთ არაჟანი, ჯემი ან თაფლი. Გემრიელად მიირთვით.

Hercules fritters ერთად ვაშლი

შვრიის ბლინები ვაშლისა და სტაფილოებით

უბრალოდ გემოვნებიანი და ძალიან სასარგებლო. ეს არის ის, თუ როგორ არის შესაძლებელი ამ დახვეწილი კერძიზე რეაგირება.

შემადგენლობა:

apple 1 PC.
carrot 1 PC.
კეფირი 150 მლ.
შვრიის ფქვილი 250 გრ.
კვერცხი 1 PC.
სოდა 1 \\ 2 სთ. კოვზები
ვანილი გემოვნებით
მარილი და შაქარი გემოვნებით
მცენარეული ზეთი

სამზარეულო პროცესი:

თასი, მართოს კვერცხი დაამატეთ მარილი, შაქარი, ვანილი. დახმარებით whisk, სცემეს სანამ პატარა ქაფი გამოჩნდება.
სტაფილო და ვაშლის ჩამოსხმის პატარა grater. ან შეგიძლიათ სცადოთ, რომ ბლენდერთან ერთად პიურეზე სტატუსთან ერთად.
თასი კვერცხის, ქმნის პიურე საწყისი სტაფილო და ვაშლი და აურიეთ კარგად.
Kefir უნდა იყოს გამოყენებული მხოლოდ თბილი და დაამატეთ მხოლოდ სტაფილო და ვაშლი.
აურიეთ სოდა და ფქვილი და დაასხით თხევადი სუფრის გასწვრივ. შეურიეთ და მიიღეთ კარგი სქელი ცომი, რომელიც შეახსენებს სისქეზე არაჟანი.
ყველა იმავე კოვზი ტირილით ცოტათი ცომი და ქმნის გარეთ frying პან ერთად preheated ზეთი. Fry ორი მხრიდან ruddy ქერქი.

Fritters ერთად შვრიის ფანტელები და ვაშლის წყალი

რეცეპტი სამზარეულო ძალიან მარტივია, რადგან არ არსებობს ფქვილი ან რძე ან კეფირი. შესაფერისი მათთვის, ვინც გამოიყენება ჭამა უფლება.

შემადგენლობა:

შვრიის ფანტელები 1 ჭიქა
კვერცხი 2 ცალი.
ვაშლი 1-2 ცალი.
შაქარი 1-2 ხელოვნება. კნოზონები
მარილი გემოვნებით
აუზი 1 სთ. კოვზი
დარიჩინი გემოვნებით
მცენარეული ზეთი

სამზარეულო პროცესი:

ფანტელები იძინებს თასში და დაასხით მათ მდუღარე წყალში. მნიშვნელოვანია, რომ წყალი მთლიანად დაიხურა ფანტელები. საფარის თასი ერთად სახურავი და დატოვონ ფანტელები 5-10 წუთი Deoxinate.

მაშინ ჩვენ ვიღებთ sieve და გადინების წყალი ერთად ფანტელები. წყალი არ შეიძლება იყოს, და შესაძლოა რამოდენიმე წვეთი დარჩება, როგორც ფანტელები, რომელიც ძალიან კარგად არის. განსაკუთრებით ცხელი.

სარისკო ფლამენით დაამატეთ გახეხილი ვაშლი და კვერცხის ჩათვლით. ასევე ამ ეტაპზე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დაიმსხვრა და შაქრის დამატება დარიჩინით. კარგად აურიეთ ცომი, რომ ყველა ინგრედიენტი შერეულია შემდეგნაირად.

სითბოს მცენარეული ზეთი პან და ფრაის ბლინები მშვიდი ცეცხლის სანამ ruddy ქერქი გამოჩნდება.

მას შემდეგ, რაც არ არსებობს ფქვილი შემადგენლობაში, მაშინ, როდესაც თქვენ გადაგიყვანთ, ისინი უნდა იყვნენ ფრთხილად, ისე, რომ ისინი არ დაიშლება.

შვრიის fritters ერთად თაფლი და ბანანი

ამ რეცეპტის ვაშლი შეიცვლება ბანანისგან. ისინი აღმოჩნდებიან იგივე გემრიელი და სურნელოვანი, როგორც ვაშლი.

შემადგენლობა:

შვრიის ფანტელები 1.5 სათვალე
თაფლი 3 სტადიის. კნოზონები
კვერცხი 1-2 ცალი.
kEFIR 1.5 სათვალე
ბანანის 1 კომპიუტერი.
აუზი ცომი 1 სთ. კოვზი
მცენარეული ზეთი
მარილი გემოვნებით

სამზარეულო პროცესი:

ფანტელები ღრმა თასში იძინებს და ბლენდერის დახმარებით ფქვილის მდგომარეობაში მჯერა, იგივე ქმედება შეიძლება გაკეთდეს ცეფომოლის გამოყენებით.

შემდეგი, დაამატეთ კვერცხი. მას შემდეგ, რაც შაქრის ნაცვლად თაფლის გამოყენება, და ხშირად ხშირია მკვრივი მდგომარეობაში, მაშინ ის უნდა მოხდეს. მარტივი გზა დნება თაფლი დახმარებით მიკროტალღოვანი. ან წყლის აბანოზე. დაამატეთ თაფლი კვერცხით შვრიის და აურიეთ.

ჩვენ დაასხით kefir და კიდევ ერთხელ ყველა აურიეთ. შემდეგი, ჩვენ დავტოვებთ ხნით, რომ ცომი ცოტა შეშუპებაა.

მიუხედავად იმისა, რომ ცომი ამტკიცებს, რომ გაწმენდა ბანანის, ჩვენ ვრცელდება იგი ცალი და grinding სახელმწიფო პიურე.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი ან გააკეთოთ ეს ჩანგალი ან ბარი. ცოტა ხნის შემდეგ, 5-10 წუთი ცომი წარმოიდგენდა. დამატება ბანანის პიურე, ცომი breakdler mix და გააგრძელოს შემწვარი fritters on მცენარეული ზეთი.

დასრულებული ნამცხვრები Feed ერთად Honey Jam ან არაჟანი.

Apple Chicks - ყველაზე საყვარელი დანამატი ბლინები.

ყოველივე ამის შემდეგ, არაფერი არის მარტივი, ვიდრე ჩააგდოს დაიმსხვრა ხილი ცომი და მიიღეთ კერძი საოცარი არომატით გასასვლელში.

ასეთი ბლინები ძალიან ადვილად ემზადებიან და ისინი უბრალოდ უჩვეულოა.

Fritters ერთად ვაშლი on Kefir - ზოგადი პრინციპები სამზარეულო

რატომ არის ტესტის ძირითადი ინგრედიენტი კეფირი? ეს მხოლოდ უნიკალური პროდუქტია, რომელიც ცვლის თხევად, ცხიმებს, მჟავას. ეს საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ რბილი, ფოროვანი და ნაზი fritters გასასვლელი. და დამატებითი ინგრედიენტები გააუმჯობესებს მათ გემოვნებას.

ვაშლი გაწმენდილია ცომის სანიშნეებამდე, ამოიღონ ძირითადი და გაანადგურა. თქვენ შეგიძლიათ დაჯექი ან უბრალოდ დაჭრილი. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ მათ ყველაზე ცხელი, ხოლო ხილი არ გამოყოფს წვენს.

კოტეჯი ყველი შეიძლება დაემატოს, სხვა რძის პროდუქტები, ხმელი ხილი, კაკალი, ფქვილი შეიძლება შეიცვალოს SEMAL ან შვრიის მიერ. შერჩეული რეცეპტით განსაზღვრული ინგრედიენტების ზუსტი ჩამონათვალი.

Apple ბლინები შემწვარი frying პან. დარწმუნდით, რომ დაამატოთ ზეთი. თუ frying პან ერთად არასამთავრობო ჯოხი საფარი, მაშინ საკმარისია მხოლოდ lubricate ზედაპირზე.

რა სისქე უნდა იყოს ცომი? ბევრი ფორმულირება მიუთითებს, რომ მასა უნდა ჰგავს არაჟანი. სინამდვილეში, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პირადი შეხედულებებზე. თხელი ბლინები, ცომი ხდის ცხიმს, ვიდრე აყვავებულ ფენებს.

ვაშლისა და სხვა წვნიანი ხილის დამატება, ცომი შეიძლება უფრო თხევადი გახდეს. იგი ასევე dilutes ერთად დრო უფრო ახლოს სამზარეულო. სურვილისამებრ დაიწყება fry აყვავებულ ბლინები, და დასრულდება თხელი ფენით. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ shove ფქვილი კოვზი, მიუხედავად ეტაპზე.

რეცეპტი 1: Fritters ერთად ვაშლი on Kefir "Magnificent"

რეცეპტები ჩვეულებრივი fuddles ერთად ვაშლი on Kefir ერთად Soda. ისინი ემზადებიან ძალიან მარტივი, და ჭამა სწრაფად. თუ არ არსებობს სოდა, ეს არის მსგავსი ცომი, თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ საცხობი ფხვნილი, გაზრდის რიცხვს მესამე.

ორი შაქრის კოვზი;

მარილის ერთი პინჩი;

ორი კოვზი ფხვნილი;

1 tsp. საკვები სოდა;

ვანილის ერთი პინჩი ან ვანილის შაქრის 0.5 ჩანთა;

1. კვერცხი თქვენ უნდა სცემეს შაქარი, ვანილი და მარილი.

2. კეფირში, ჩვენ სვამს სოდა, ჩვენ scribble. გაუძლო წუთს, ხოლო რეაქცია გადის, მაშინ კვერცხის მასას გადაფარავს.

3. ჩვენ დავამატებთ რეცეპტის ფქვილს და აურიეთ.

4. გაწმენდა ვაშლი, რუბლს შეადგენს დიდი, გვერდის ავლით. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაჭრილი კუბურები, მაგრამ პატარა.

5. განათავსეთ ვაშლი ცომი და აურიეთ. თუ აღმოჩნდება პატარა თხევადი, მაშინ ჩვენ ვიქნებით ფქვილში. თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ სწორი თანმიმდევრულობა ზემოთ.

6. პანში, 3 მილიმეტრიანი ნავთობის ფენა დაასხით. სითბო.

7. ამოიღეთ კოვზი apple Fritters და ფრაის ორივე მხარეს.

8. დააყენა ფირფიტა, ჩვენ გვიხვია ქვემოთ პატარა და sprinkle. თქვენ შეგიძლიათ შესანახი მათ ცხელი ან ცივი.

რეცეპტი 2: საფუარი fritters ერთად ვაშლი on Kefir

ასეთი სულელებისთვის, კეფირი საჭიროებს მაღალსიჩქარიან მშრალ საფუარს. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ცომი და ახალი საფუარი, მაგრამ ამ შემთხვევაში პროდუქტის ოდენობა უნდა გაიზარდოს სამჯერ.

3 საშუალო ზომის ვაშლი;

1 ჭიქა კეფირი;

7 გრამი საფუარი;

1. დაასხით თასი 40 მლ თბილი წყლით და დაამატეთ prescription საფუარი, დააყენა შაქარი და აურიეთ. ჩვენ დავტოვებთ შედეგად მასა 15 წუთის განმავლობაში.

2. დაამატეთ თბილი კეფირი, დაიცავით მარილი და კვერცხი, აურიეთ.

3. ფქვილის გაღება და ცომიც. კარგად გამოიწვია.

4. საფარის თასი პირსახოცი და დატოვონ თბილი მოხსნას. როგორც კი ცომი იზრდება 2.5 ჯერ და ბუშტები გამოჩნდება ზედაპირზე, დაამატეთ ვაშლი.

5. ვაშლი აუცილებლად სუფთა და სამი დიდი ჩიპი. თუ არსებობს ბევრი წვენი, უმჯობესია შერწყმა იგი.

6. გაჟღენთილი ცომი იძენს დიდი კოვზი და ფრაის ბლინები ნავთობის მზადყოფნაში. ცეცხლი დიდი არ არის, რომ Torthechki დაცული კარგად შიგნით.

რეცეპტი 3: შვრიის fritters ერთად ვაშლი on Kefir

გემრიელი და სასარგებლო საუზმე? დიახ ადვილი! ეს მშვენიერი ბლინები ვაშლით კეფირზე ემზადებიან შვრიისგან, ისინი გემრიელი, წვნიანი და ძალიან სასარგებლოა. მშვენიერი ვარიანტი მათთვის, ვისაც აქვს ფაფა. ბლინები ამ რეცეპტზე შეიძლება არა მხოლოდ ფრაის skillet, არამედ bake in ღუმელი.

1. დავუმატებთ თბილი კეფირს შვრიის ფანქრებით და შაქრით, აურიეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. სასურველია ამ რეცეპტისთვის სწრაფად გამოიყენოთ სწრაფი სამზარეულო ფანტელები, ისინი ადვილად აძლიერებენ.

2. გაწმენდა ვაშლი, მოჭრილი ხილი ერთად კუბურები და გააგზავნეთ შვრიის, აურიეთ.

3. სითბოს ზოგიერთი ზეთი პან, ქმნის ცომი ერთად მარცვლები და fry ჩვეულებრივი fritters to ruddy ქერქი.

4. ან ჩვენ wipe ჩვენ wipe parchment ან სილიკონის rug on საცხობი ფურცელი, lubricate ნავთობისა და კოვზი ჩამოყალიბების ბლინები. ჩვენ მზად ვართ 220 გრადუსამდე მზადყოფნაში. დრო დამოკიდებულია ველოსიპედის სისქეზე, მაგრამ იშვიათად აღემატება 10 წუთს.

რეცეპტი 4: Fritters ერთად ვაშლი და ბანანი დროს Kefir

სასიამოვნო ფორმულირება Fuddies ერთად ვაშლი Kefir, რომლებიც ასევე დასძინა ბანანი. უმჯობესია აირჩიოს მწიფე, მაგრამ არა მუქი ხილი ისე, რომ ცალი შეინარჩუნოს მათი ფორმა.

150 გრამი ფქვილი;

1. თასში, დაასხით კეფირი და დაამატეთ კვერცხი.

2. შაქრის sputter, უფრო გამოხატული გემოვნების შეგიძლიათ დაამატოთ pinch მარილი. დაუყოვნებლივ დაასხით ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა.

3. ჩვენ მივიღებთ მიქსერს და ერთი წუთის განმავლობაში სცემეს ისე, რომ ერთგვაროვანია.

4. ფქვილის დამატება. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს მიქსერის მიერ. გემოვნებით, ჩვენ ვანილის ან დარიჩინის pinch.

5. ჩვენ ვაშლის ვაშლი და შუა ჩიპი.

6. გაწმენდა ბანანის. ჩვენ პირველად დავჭრათ ოთხი ნაწილის გასწვრივ, შემდეგ თხელი ცალი.

7. განათავსეთ ხილი ცომი, აურიეთ.

8. Fry ხილის ბლინები ჩვეულებრივი გზით frying პან. თუ ცომი ხდება წვენიდან, მაშინ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ფქვილი.

რეცეპტი 5: ბლინები ვაშლით კეფირზე (სემინით)

ბავშვთა სახლის ფორმულირება, რომელიც ნაცვლად ფქვილი მიდის semolina. პროდუქტები ხასიათდება ბურთის უფრო დიდი სინაზისა და უჩვეულო ტექსტურით.

0.15 ლიტრი კეფირი;

1 pinch ვანილი;

1. Whip კვერცხი ერთად კეფირი, სუნი სოდა შაქარი და semolina. ჩვენ აურიეთ, დაფარავს და დაივიწყებს ცომის ნახევარ საათს.

2. ჩვენ ვაშლის ვაშლის, დაჭრილი ნებისმიერი ცალი ან rubbing ჩიპი, გაგზავნას საერთო მასა.

3. დამატება ვანილის ბლინები. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაამატოთ დარიჩინის pinch ან არ დააყენა არაფერი.

4. ცომი მზად არის! თუ მოულოდნელად თანმიმდევრულობა სუსტია (მაგალითად, კეფირი თხევადი იყო), მაშინ არ არის აუცილებელი, რომ მომზადდეს ჯარიმა fritters. თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ რამდენიმე კოვზი ფქვილი, გემოვნების ამ არ განიცდიან.

5. ჩვენ ვიწვევთ ცომი კოვზი და საზ ჩვეულებრივი ბლინები. ვრცელდება არაჟანი, ჩვენ ფხვნილით, მაგრამ არ დაუყოვნებლივ. მოდით სითბოს მოდის.

რეცეპტი 6: Carrot Fritters ერთად ვაშლი on Kefir

მომზადება ამ foddes ერთად ვაშლი Kefir, თქვენ ასევე გვჭირდება წვნიანი სტაფილო, ისევე როგორც რამდენიმე ცალი prunes. თუ ეს ძალიან მშრალია, თქვენ შეგიძლიათ გაახაროთ წინასწარ წყალში.

7 ცალი prunes;

1. ნედლეული კვერცხი Whip ერთად Kefir, შაქარი და სოდა. ჩვენ დავამატებთ მათ ფქვილს და retissure ხოლო დროს მხარეს, მოდით ეს დაჟინებით. ცომი ჩანდა ძალიან სქელი, ნება არ დააშინოს.

2. გაწმენდა სტაფილო და წვრილად.

3. გაწმენდა ვაშლი და რუბლს შეადგენს, მაგრამ არა წვრილად.

4. Priends გაჭრა კუბურები.

5. ჩვენ ვუგზავნით ყველა ინგრედიენტს ცომი და აურიეთ.

6. Fry ერთად ჩვეულებრივი გზა frying პან, მაგრამ მას შემდეგ, რაც გადატრიალების მეორე მხარეს ჩვენ დაფარავს ისე, რომ ისინი შეაღწიონ შიგნით.

რეცეპტი 7: ბლინები ვაშლის შევსებისას კეფირზე

ვარიაციები აღსანიშნავია olhhesis ერთად ვაშლი on Kefir რომელშიც ნაყოფი გამოიყენება როგორც შევსება. გამოდის ძალიან სურნელოვანი მინი pies ერთად წვნიანი შევსების. ცომი არ არის ძალიან სქელი, tortillas უნდა გავრცელდეს კარგად პან.

0.25 ლიტრი კეფირი;

25 გრამი შაქარი;

ერთი პინჩი სოდა;

დარიჩინი 0.5 სთ. კოვზები.

1. ჩვენ ერთად whip in bowl ერთად: Kefir, სოდა შაქარი და მარილი, გადაყარეთ კვერცხები და დაამატოთ ფქვილი. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ დავტოვებთ ცომი მარტო.

2. Strip ვაშლი, დააჭირეთ ჭარბი წვენი და აურიეთ დარიჩინი. ჩაყრა მზად არის.

3. ჩაასხით კარგად მწვავე frying პან ერთად კოვზი თხელი ფენებს. ნავთობის ფენა უნდა იყოს მინიმუმ 3 მილიმეტრიანი, ისე, რომ პროდუქცია კარგად არის დაცული.

4. ჩვენ შევსება და სწრაფად ვამზადებთ ზემოდან, საკმარისი ერთი ჩაის კოვზი.

5. შეავსეთ შევსება ახალი ტესტით.

6. როგორც კი ბლინები ერთის მხრივ შეესაბამება, მეორეზე დავბრუნდებით და მზადყოფნაში მზად ვართ.

რეცეპტი 8: Curd Fritters ერთად ვაშლი on Kefir

ეს რეცეპტი Cowes in Kefir ერთად ვაშლი და კოტეჯი ყველის განსაკუთრებით მინდა, ვინც არ მუშაობს ყველი. კოტეჯი ყველი შეიძლება იქნას მიღებული. თუ პროდუქტის ბევრი შრატა, მაშინ ძილის ცოტა მეტი ფქვილია ან ჩვენ შევამცირებთ კეფირის ოდენობას.

1. სცადეთ ხაჭო და კვერცხის თასი.

2. სხვა კერძი, ჩვენ ვაფასებთ კეფირს შაქრით, ჩვენ ვიღებთ მარცვლეულის დათხოვნით, შემდეგ კი ხაჭოთ.

3. ფქვილი და ripper ჩვენ დაკავშირება, დაასხით შევიდა ცომი. გემოვნებით დააყენა მცირე რაოდენობით ლიმონის zest ან დარიჩინი.

4. გაწმენდა ორივე ვაშლი, ჩვენ ამოიღონ შუა თესლი და გაჭრა სუფთა მერქნის თხელი ნაჭერი.

5. ჩვენ გამოგიგზავნით ხილის ცომს, აურიეთ.

6. ჩვენ დავამატებთ frying პან სითბოს up. ჩაასხით რამდენიმე ზეთი, თქვენ უნდა წამოაყენოთ დაახლოებით სამი მილიმეტრია.

7. კოვზი ქმნის ბლინებს, მაგრამ არ გახდება თხელი. ნება მომწონს cheesery, დაახლოებით 0.5 სანტიმეტრი. მომზადების პროცესში ისინი უფრო აყვავებულნი გახდებიან. ფრაის ორივე მხარეს.

თუ Apple გაწმენდილია ან გაჭრა წინასწარ, ეს უნდა იყოს sprinkled ერთად ლიმონის წვენი. ეს ხელს შეუშლის ბნელი და შეინარჩუნოს ბუნებრივი სახე.

იმისათვის, რომ ბლინები სწრაფად, თქვენ შეგიძლიათ მკლავი მიქსერი. უბრალოდ ჩააგდოს ყველა ინგრედიენტი ჭიქა, სცემეს წუთი და მზად!

თუ ვაშლი ტკბილია, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა, რათა ნათელი გემო მჟავე ვაშლი ან უბრალოდ sprinkle ერთად ლიმონის წვენი.

შაქარი ჩაუყარა ცომში მკაცრად რეცეპტში. თუ თქვენ დაამატეთ მეტი, ბლინები სწრაფად დაწვა. Fritters for Sweet Tech უკეთესი sprinkle თავზე ფხვნილი ან შეთავაზება მათ შედედებული რძე, კრემი, ჯემი.

კეფირი ტესტისთვის უნდა ჰქონდეს ოთახის ტემპერატურა ან ცოტა თბილი. თუ პროდუქტი ცივი, მაშინ წებოვანა ფქვილი არ swell, სოდა იქნება უფრო რთული რეაქცია, ბლინები აღმოჩნდება მკაცრი და lathe.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ კერძი ყველაზე დიეტური, რაც შეიძლება: frying ბლინები on კერამიკული frying პან გარეშე დასძინა მცენარეული ზეთი.

რეცეპტი საკვები Apple

Რა გჭირდება:

100 მლ რძე ან კეფირი
1.5 სტადიის. შვრიის
2 სტადიის. კოვზი შაქარი
2 კვერცხი
1 ვაშლი
სოდა - დანა დანით
1 chipping მარილი
რამდენიმე წვეთი Ლიმონის წვენი
ზოგიერთი მცენარეული ზეთი frying

როგორ საზ ვაშლის შვრიის ბლინები:

ჩაუყარა ფანტელები თასიში, შეავსეთ ისინი რძით ან კეფირით, დატოვონ 20 წუთი.

აცვიათ კვერცხი შაქარი და მარილი. წყვილი ერთად ფანტელები. დაამატეთ უარყოფილი სოდა, დიდი ვაშლი, აურიეთ, აურიეთ.

Fry ბლინები appetizing ruddy ქერქი.

თქვენ შეგიძლიათ ემსახუროთ არაჟანი მინიმუმ ცხიმს. თუ გსურთ შეამციროს კერძი calorieness, გამოიყენოთ იოგურტი სოუსით ნაცვლად არაჟანი. ამისათვის, აურიეთ 100 გრ ბუნებრივად უცხიმო იოგურტი ორი tablespoons გაანადგურა ბლენდერში ჟოლოს, მარწყვი ან მარწყვი. შეურიეთ ან ოდნავ ოფლი სოუსით, წყლის ბლინები, როდესაც კვებავს.

რეცეპტი საკვები ქიშმიშით

Რა გჭირდება:

160 გრ შვრიის ფანტელები
3 სტადიის. კოვზი შაქარი
1 სტადიის. ფქვილი
2 სტადიის. იზიუმის კოვზი
1 Pinch of Soda
250 მლ კეფირი
1 კვერცხი
მარილი გემოვნებით
30 მლ მცენარეული ზეთი
3 სტადიის. კოვზი შაქარი

როგორ საზ შვრიის fritters ერთად ქიშმიშით:

ქიშმიში დაასხით მდუღარე წყალი და შვრიის ფანტელები - კეფირი. დატოვე 15-20 წუთი.

ჩაასხით ფანებზე კეფირი მცენარეული ზეთი, დაამატეთ შაქარი, კვერცხი, რეპროდუქცია სოდა, მარილი, შაქარი, ცომი ცომი. დასასრულს, დააყენა ქიშმიშები მშრალი მიერ ქაღალდის პირსახოცი, mix.

Fry fritters გარეშე კარაქი სასიამოვნო ruddy ქერქი.

რეცეპტი ქათმის შვრიისათვის

Რა გჭირდება:

400 გ Ქათმის გულ - მკერდი
1 სტადიის. კეფირი
1 სტადიის. შვრიის
1 clove ნიორი
1 კვერცხი
ნებისმიერი მწვანილი (სურვილისამებრ)
წიწაკა, მარილი - გემოვნებით

როგორ საზ შვრიის fritters:

შეავსეთ ფანტელები 15 წუთის განმავლობაში კეფირზე.

გახეხეთ მკერდის ნიორი ბლენდერში ან გამოტოვოთ ხორცის საფქვავი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი მარილის, წიწაკის დასამატებლად, წიწაკა, წიწაკა.

ფრაის ბლინები ორივე მხარეს, დაუყოვნებლივ ვრცელდება.

არ მიყვარს შვრიის? შემდეგ მოამზადეთ სუპერ სიამოვნება და არასამთავრობო კალორიული ვაშლის-გოგრა fritters!

"შვრიის, სერ!" - ცნობილი ციტატა, რომელმაც განსაზღვრავს ბედი შვრიის ფანტელები. როგორც ჩანს, შვრიისგან შეიძლება მომზადდეს მხოლოდ ფაფა, მაგრამ ეს არ არის. საწყისი ფანტელები შეგიძლიათ საზ გემრიელი ბლინები, რომელიც სასარგებლო იქნება ადამიანები, რომლებიც ინარჩუნებენ დიეტა და აქტიურად სპორტს. მსგავსი კერძი შეიძლება მოხარული იყოს შვილიშვილები, ბავშვები, ქმარი და თავად, განსაკუთრებით წლიდან შვრია, რომელიც ბევრ პროდუქტს შეესაბამება.

- შემადგენლობა

შემადგენლობა

შვრიის - 100 გრ.;

კეფირი - 200 მლ;

Apple - 1 PC.;

შაქარი - 1 tsp;

მზესუმზირის ზეთი - 50 მლ.

შვრიის გამოყენება ვაშლით

დიეტური შვრიის არის საერთო პროდუქტი, რომელსაც აქვს ხანგრძლივი ისტორია. გაჯერებული კერძი მოიცავდა მე -19 საუკუნეში მუდმივ ადამიანს. მის გარეშე მდიდარი კერძები დღეს ძნელი წარმოსადგენია საუზმე. მრავალი წლის განმავლობაში, მზარეული ექსპერიმენტით მარცვლეული. დღეს არის დიდი რაოდენობით მარცვლეული სამზარეულო მეთოდები. ერთი ასეთი გზა არის შვრიის ბლინები ვაშლით.

კერძი საფუძველია ვაშლი და შვრიის. ფქვილი მარცვლეულის მომზადებისათვის არ არის საჭირო - ეს გამოირჩევა შვრიის ბლინები ჩვეულებრივიდან. კერძი სარგებელი არის ის, რომ შვრიის შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ელემენტები.

ბევრი hostesses ურჩევნია მომზადება შვრიის ბლინები ვაშლი, რადგან ისინი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლო

კერძოდ:

კალიუმი;
კალციუმი;
ნატრიუმი;
მაგნიუმი;
ფოსფორი;
რკინის;
თუთია.

გარდა ამისა, ვაშლი ასევე შეიცავს ბევრ ელემენტს, რომელსაც შეუძლია შეავსოს ორგანიზმი ასეთი კვალი ელემენტებით, როგორც ალუმინის, ბორის, სპილენძის, მანგანუმის. დიდი რაოდენობით ელემენტებისა და ვიტამინების არსებობა ქმნის შვრიის ბლინებს სასიამოვნო და სასარგებლო საუზმეზეც გემრიელი კერძიბავშვებს შეუძლია. კომპლექსური ინგრედიენტების ნაკლებობა და ხელმისაწვდომობა მარტივი პროდუქცია ჩართეთ სამზარეულო fouls სიამოვნებით.

ფქვილის არარსებობა ქმნის სამზარეულოს პროცესს მარტივი და მოსახერხებელი.

Fritters თავად, თვალსაზრისით სასარგებლო კვალი ელემენტები, გავლენას მოახდენს ორგანოს მომდევნო დადებითი გზა - ის შეამცირებს ქოლესტერინის, რისკის თრომბის ფორმირების, გაზრდის ოდენობით კუნთების ქსოვილის. შვრიის ვაშლი მიიღებს ძილიანობას, სტრესს, დაამატეთ კარგი განწყობა.

სამზარეულო Apple-at Fry

სამზარეულოს პროცესი არ იწვევს სირთულეებს. ეს კერძი შეესაბამება ორივე დამწყებთათვის და გამოცდილი chefs. გარდა ამისა საჭირო ინგრედიენტები, ეს უნდა მოხარშული კერძები.

ფანტეთა მომზადება:

შვრიის უნდა გადაიზარდა saucepan.

ჩაასხით კეფირი.

აურიეთ.

მიეცით ფანტელები კეფირის აღიქვას (დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში).

მარცვლეული უნდა იყოს swell, აურიეთ ნარევი. დატბორილი შვრიის ფანტელებიდან, ნახევარი საათის შემდეგ, ტესტის ანალოგი იქნება ანალოგი, რომელშიც თქვენ უნდა დაამატოთ ჩაის კოვზი შაქარი და კვლავ აურიეთ. მაშინ თქვენ უნდა დაიბანოთ ვაშლი. გარეცხილი ვაშლი უნდა გაიწმინდოს კანიდან, ამოიღონ ძირითადი და მასიდიდან და გაავრცელა. Grater უკეთესად გამოიყენება პატარა ქსოვილებით. ნედლი ვაშლი უნდა გადავიდეს კონტეინერში ფანტელები და აურიეთ. აუცილებელია თბილი up frying პან. On მწვავე frying პან, დაასხით მზესუმზირის ზეთი frying და, რაც კოვზი შვრიის ბლინები, ქმნის მათ, შემწვარი საშუალო სითბოს დაახლოებით 4-5 წუთი თითოეულ მხარეს.

ოქროს ქერქი უნდა გამოჩნდეს შემწვარი სულელებით, და კოვზი ადრე სამზარეულო უკეთესია, რომ სუნი წყალი ისე, რომ მასობრივი არ გამყარებაში კოვზი.

დასრულებული კერძი გადაეცემა არაჟანი და ემსახურება მაგიდას. დარჩენილი შვრიის ინახება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში, თუ ისინი მჭიდროდ დახურულია და მშრალ, გრილ ადგილას არიან. შენახვის დრო აღწევს, სათანადო შენახვისას, ექვსი თვის განმავლობაში. არსებობს მაცივრის გაყინვის პალატაში შვრიის შენახვის პრაქტიკა.

შეავსეთ oladiam ვაშლი და შვრიის

ვაშლი და შვრიის წყარო სხეულს დიდი რაოდენობით სასარგებლო კვალი ელემენტებით. ანალოგიური საუზმე ან შუადღისას დიდი ხნის განმავლობაში ენერგია, ისევე როგორც შიმშილის განცდა ბევრს არ აწუხებს.

ცომში შვრია, შეგიძლიათ დაამატოთ ვაშლი, ქიშმიშით ან კენკრა

მზად ბლინები შეიძლება მსახურობდეს არა მხოლოდ არაჟანი, ეს ასევე იქნება შესაბამისი კერძი:

თაფლი;
ჯემი;
კენკრა.

მზარეულის ფანტაზიას არ შემოიფარგლება ზემოაღნიშნული პროდუქტებით და ნებისმიერი სხვა შეიძლება წავიდეს ნაბიჯი, რომელიც იქნება შესაბამისი საუზმე ან affodnooner ერთად oladiami. შვრიის კერძები შედიან დიეტაზე ჰოლივუდის ბევრ ვარსკვლავის საუზმეზე.

შვრიის fritters ერთად ვაშლი (ვიდეო)

ასეთ მოხუცების ხშირი მოხმარება ხელს შეუწყობს ღვიძლის მუშაობას და ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას, აზროვნების მეხსიერება უკეთესი გახდება, მაგრამ აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ღონისძიება საჭიროა. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტი შვრიის ფანტელები ვაშლით (ვიდეო)

მოამზადეთ პროდუქცია სამზარეულო შვრია

პატარა პანში, დაასხით შვრიის

დაამატეთ წყალი და მოამზადეთ შვრიის მომზადება

ვაშლი უნდა იყოს გარეცხილი, სუფთა და გრატები საშუალო გრეიდზე

ვაშლი და ფქვილი დაამატეთ შვრიის კონტეინერზე. საფუძვლიანად აურიეთ ყველა

სითბოს პან და ყურადღებით out ბლინები ზედაპირზე

Fry ბლინები ოქროს ქერქი. Გემრიელად მიირთვით!

გთხოვთ, ჩვენი საყვარელი პირობა საუზმეზე დაკმაყოფილებული თქვენ შეგიძლიათ, თუ თქვენ საზ გემრიელი ბლინები შვრიის ფანტელები: არჩევა ყველაფერი გჭირდებათ ...

შვრიის fritters ერთად ვაშლი - ჩემი ბოლო და სასიამოვნო აღმოჩენა. პირველ რიგში, ამ შვრიის რეცეპტში ვაშლის, არც ფქვილი, არც რძის და ფერმენტირებული პროდუქცია, რომელიც ჩვენ იმდენად გამოიყენება, რომ ძველებშია, არ გამოიყენება ცომი. და ეს უკვე მაინც საინტერესოა. მეორეც, შვრიის ასეთი fritters მიყვარს ყველა, ვინც დაიცვას პრინციპების სწორი კვების და სიყვარული სასარგებლო საუზმეს. მშვენიერი fritters საწყისი შვრიის ფანტელები არის სწრაფი და მარტივი. მაშინაც კი, ყველაზე ახალგაზრდა და გამოუცდელი კულინარია გაუმკლავდეს ამ რეცეპტი.

სინამდვილეში, ამ შვრიის ბლინები ვაშლით არის ყველა იგივე ნაცნობი შვრიისმაგრამ ახალი გზა. უფრო გემრიელი, ვაშლის მჟავა და თხელი tanned crispy ქერქი. ეთანხმებით, რომ თუ დრო და განწყობა, მაშინ ასეთი fritters გააკეთა შვრიის უფრო სასურველი საუზმე ან snack, ვიდრე ბანალური ფაფა.

მე ვერ გაუძლო და არ გითხრათ ჩემი უახლოესი კულინარიული გეგმების შესახებ. დღევანდელი რეცეპტი არის ერთ-ერთი სერია მრავალი მომავალი, და ყველა მათგანი აერთიანებს ერთი შვრიის საფუძველს. მინდოდა ჩემს ცხოვრებაში სხვა რეცეპტები საწყისი შვრიის :) ასე რომ ეს რეცეპტი შვრიის ფალსი ერთად Apple არის პირველი, რომელიც ხსნის "რეცეპტები შვრიის ფანტელები".

სამზარეულო დრო: 20 წუთი

ნაწილი ნაწილი - 4

შემადგენლობა:

1 ჭიქა შვრიის ფანტელები
2 კვერცხი
2 დიდი ვაშლი
2 სტადიის. საჰარა
0.25 PPM სოლოლი.
0.5 PPM ვანილის შაქარი
1 tsp. ტაშტი
0.25 PPM ადგილზე დარიჩინი (სურვილისამებრ)
მზესუმზირის ზეთი შემწვარი

შვრიის fritters ერთად ვაშლი. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით

ჩვენ ერთი ჭიქა ყველაზე ჩვეულებრივი შვრია. მე მაქვს იაფი, რომელიც ყველგან იყიდება. დაეცემა მეტი შვრიის ფანტელები თასი და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. დატოვე ფანტელები 5 წუთის განმავლობაში.

5 წუთის შემდეგ შვრიის ფანტებზე, დანარჩენ წყალში გადინება, და იქ არ იქნება მინის მეოთხედი. თითქმის ყველა წყლის ფანტელები შეიწოვება თავისთავად.

დაამატეთ ორი კვერცხი და ვაშლი შვრია. ასეთ რამდენიმე bunting დასჭირდება ორი დიდი ვაშლი. მე მაქვს ოთხი პატარა. ვაშლი გაწმენდილია კანიდან და დიდი grater- ზე.

ასევე დაამატეთ ორი tablespoons შაქრის თასი ერთად შტატიტონის, მეოთხედი კოვზი მარილი, კოვზი საცხობი ფხვნილი და ნახევარი ჩაის კოვზი ვანილის შაქარი. თუ თქვენ არაფერი გაქვთ დარიჩინის წინააღმდეგ, მაშინ დაამატეთ პატარა და ეს. კოვზი კოვზი იქნება.

კოვზი ჩვენ გვინდა ცომი შვრიის ბლინები ვაშლით ერთად ერთგვაროვანი სახელმწიფო.

კარგად გაათბო frying პან და დაამატოთ ზოგიერთი მზესუმზირის ზეთი გარეშე სუნი.

კოვზი შვრია შვრიის პანზე და ფრაის შვრიის ფრიტასთან ერთად, როგორც პატარა ცეცხლსასროლი იარაღით, რომელიც ორივე მხარეს მკაცრი ქერქით. წუთი 3 თითოეულ მხარეს.

შვრიის ფსკებთან ერთად ვაშლით არის მიღებული ძალიან ნაზი, ამიტომ უნდა გამორთოთ უფლება.