Pogwash Roll с рецепта за риба тон. Лаваш с риба тон. Вкусна вълна с риба тон

Ролката от пита вече е дълго време е любимо ястие от мнозина. И причината за това е разбираема. В края на краищата, можете да направите такава закуска абсолютно с всяко пълнене. Някой предпочита да поставя сирене и моркови в него, някой дори прави всички салати в арменските лъкавици. Например, херинга под козина. Днес искаме да ви предложим проста рецепта, но много задоволителна риба тон с риба тон от пита.

Закуска с консервирана риба тон

Комбинацията от фин арменски е не само вкусно и удовлетворяваща, но и много пикантен. Особено, ако решите да готвите пита с консерви от риба тон. Такава закуска може да служи като основно ястие. В допълнение, тя изглежда красива на масата и веднага причинява желание да го вкуси.

Рецептата за ролка от тънка арменска лава с консервирана риба тон е доста проста, като повечето други подобни. За да го подготвите, ще трябва да подготвим такива продукти:

Рецепта за закуски за готвене

За да се направи ролка с консервирана риба тон от пита, е необходимо да се подготвят всички продукти. За да направите това, първо пиян пилешки яйца. От консервирана риба тон, ние изтичаме излишната течност и, ако е необходимо, ме меси с вилица. Варени яйца три на средно по размер. Смесваме ги с майонеза и чесън, която е пропусната през пресата или много фино нарязана. Някои солима, ако желаете, добавете подправки.

Първият лаваш се разстила на масата и смазва майонеза. Отгоре на настърганите яйца и поръсете с нарязани зеленчуци. След това поставяме на върха на втория лист на краката. Също така е необходимо напълно да се чуди майонеза. Поставянето му. Топ поръсени с нарязан зелен лук. След това превръщаме пита с консервирана риба тон на ролката. Ние го правим в хранителния филм и поставяме в хладилника за два или три часа. Такава закуска се получава много вкусно и удовлетворяваща. Преди сервиране, хранителният филм се отстранява от ролката. Нарежете го с парнете части и поръсете със зеленина.

Ролка с риба тон и сирене

Тази закуска може и малко диверсифицира. За това следва консервирано риба тон и сирене. Ще ни трябва такива съставки:

Един фин арменски лаваш.
Консервиран буркан с консерви от риба тон.
Две средни по размер на свежа краставица.
Три пилешки яйца.
Масило, всяка от сортовете, около сто петдесет грама.
Майонеза и сол, количеството отнема вашия вкус.
Зелените.

С такава риба коплът е много добре комбиниран. Но ако не ви харесва, можете да вземете всякакви други зелени. Рецептата за поглеждане с консервиране на риба тон помага в ситуации, когато трябва бързо да готвите нещо вкусно. Например, когато гостите неочаквано ви погледнаха.

Как да готвя?

Ако все още мислите, че можете да готвите от тънка пита, можете спокойно да направите тази закуска. Той има лек и свеж вкус, който няма да остави никого безразличен. За това, преди всичко е необходимо за заваряване на винтовите пилешки яйца. Ще прекарате не повече от седем минути. Охладени яйца Ние почистваме от черупката и разтривайте на рендата. Смесваме ги с майонеза и някаква сол.

След това разтриваме мастилното сирене на фина ренде. Сложете го на върха на яйцата. Краставиците се изплакват и изсушават, нарязват ги с тънка слама. Те ще бъдат следният слой от ролка с консервирана риба тон от пита. Ние изваждаме рибата от буркана, обединяваме допълнителната течност. Ако имате цялото парче от риба тон, то трябва да бъде нарязан от вилица. След това излагаме и на пита на върха на краставиците. Някакъв солен и пипер. Поръсете риба с настъргани зелени.

Внимателно с помощта на хранителен филм се завърта пита с консервирана риба тон в ролката. Изкачваме го във филма и се отстраняваме в хладилника в продължение на няколко часа. След като закуската е представена и напоена, рязането на ролката с остър нож към частите. Прилагаме се върху плоско ястие, като поръсите фино нарязани зеленчуци.

Ролка с пиле

Въпреки това, рибите не всички. Така да се готви от тънка пита все още? За това има много различни възможности. Много вкусно се оказва волана с пиле и моркови в корейски. Изглежда на масата много ярка и красива. За неговата подготовка се нуждаем от тези продукти:

Две тънки арменски лаваша.
Топено сирене, една баня.
Корейски моркови, сто петдесет грама.
Пилешки гърди.
Майонеза.
Три скилидки чесън.
Зелените.
Растително масло за пържене.

Ако желаете, можете да вземете пушено пиле.

Рецепта за стъпка по стъпка

С пилешки гърди, отстраняваме кожата и отрязваме филето с малки кубчета. Запържете ги на горещо растително масло. Solim и добавете подправки по ваш вкус. Ако изберете на пушено пушено пиле, то трябва просто да се нарязвате на малки кубчета, също така предварително отстранете кожата.

С корейски моркови обединяват излишната течност. В отделно ястие, смесвате майонеза с чесън, пропуснахте през пресата и ситно нарязани зеленчуци.

След това разпространихме хранителния филм на повърхността на масата. Сложи върху него лист тънък арменска лава. Объркано го уви с разтопено сирене. Може да се приема с вкусови добавки. Например, с гъби, бекон или зеленчуци. След това сложете корейския морков на разтопеното сирене. След това покрийте този слой от втория лист пита. Липсваме подготвения сос от майонеза. Нагоре, поставяйки пържено или пушено пиле. Поръсете със зеленина. Сгъваме пита до плътна ролка и обръщаме хранителен филм.

Какъвто и да е пълненето за ролката на краката, която сте избрали, тя винаги се оказва много задоволително и необичайно вкусно.

1 малък копървица;
200 г крема сирене;
1 супена лъжица лимонов сок;
200 г филе от пилешко червено риби;
3-5 череша домати - по избор;
1 лаваш.

Готвене

Dill Pettyly смущава. Смесете със крема сирене и лимонов сок. Риба и домати, нарязани на малки тънки парчета.

Жива лаваш със сирене копър маса. Поставете риба с домати отгоре. Навийте в ролката и оставете за няколко часа в хладилника. Преди хранене, нарязани на малки парчета.

Enika100 / desportphotos.com.

Съставки

3 яйца;
10-11 супени лъжици;
150 g твърдо сирене;
2 скилидки от чесън;
2-3 магданоз клонки;
2-3 клонки на копър;
300 г рак пръчки;
3 пита.

Готвене

Завийте яйцата за 10 минути. Успокой се. Фино нарязани и смесват с 3 супени лъжици майонеза.

Сода със сирене на средна или голяма ренде. Чесънът прескача през пресата. Зелена Норбета. Смесете всичко с 2 супени лъжици за майонеза.

Рак пръти плитка пръчица или сода на голяма ренде. Добавете 4 супени лъжици за майонеза.

Лаваши леко смазва майонеза. Първоначално поставете сиренето със зелени и увийте в ролката. На второто - малко майонеза и яйца. Първо го увийте. Третата лаваш също смазва майонеза и разпределя раци върху нея. Плътно увийте ролката в нея, която е направена от две части. Оставете в хладилника за 2-3 часа. Изрежете парчета преди хранене.

YouTube канал "WASHNA HAT"

Съставки

4 яйца;
1 клон на копър;
1 банка с консервирана риба тон (може да бъде заменена със сардини, саро или друга риба);
200 g твърдо сирене (може да бъде заменено с разтопено);
3 пита;
200 г майонеза.

Готвене

Яйцата кипват до готовност за 10 минути. Хладно, фино смущава и се смесва с нарязан копър.

От консервирана хранителна течност, след като барабани рибната вилица. Сода със сирене на средно ниво.

Лаваши смазва майонеза. На първия пост рибата и разпространение по цялата повърхност. Плъзнете в ролката. На второто - яйца със зеленчуци, след това поставете рибата на ръба и отново се разнесете. Третите лапи поръсяват сиренето и обвиват в готови площадки с пълнежи. За няколко часа, оставете в хладилника, след рязане с парчета.

silina.darina.gmail.com / inesexphotos.com

Съставки

2 яйца;
125 g твърдо сирене;
1 черния дроб на треска;
3-4 клона на копър или магданоз;
3 супени лъжици майонеза;
сол на вкус;
пипер - на вкус;
½ Big Pita.

Готвене

Заемат варен алкохол за 10 минути. Сатайл на голяма ренде заедно със сиренето. От черния дроб източете маслото, след като го отворите с вилица. Зелена Норбета. Разбъркайте всичко с майонеза, сол и пипер.

Поставете пълнежа върху пита и потънал в стегнат рол. Попълнете в хранителния филм и оставете в хладилника за един час. Преди хранене, нарязани на малки парчета.

porosolka_balt / desporthotos.com

Съставки

300 г шампион или други гъби;
1 супена лъжица масло;
200-250 г сирене;
1 куп магданоз или други зелени;
5-6 майонеза супени лъжици;
1 лаваш.

Готвене

Гъбите са фино нарязани. Запържете маслото до златист цвят за около 10-15 минути. Успокой се.

Сирена сода на голяма ренде. Зелена Норбета. Смесете с шампион и добавете майонеза.

Поставете пълнежа на пита и разпръснати. Увийте в стегнат ролка и оставете за един час в хладилника. Изрежете парчетата преди сервиране на масата.

amarinchenko / desporthotos.com

Съставки

200-250 г филе от пилешки гърди;
сол на вкус;
пипер - на вкус;
подправки за пиле - на вкус;
1 супена лъжица растително масло;
1 малка краставица;
1 малък куп копър (можете да въведете с цилантро);
1 пита;
150-200 г крема сирене;
100 г корейски моркови;
1-2 супени лъжици майонеза.

Готвене

Пилешко филе се поръсва със сол, пипер и подправка. В тигана затоплете маслото на средна топлина. Запържете птицата за 10 минути или малко по-дълго. Охладете и нарязайте на филийки.

Краставица Sattail върху готварска печка за корейски моркови. Зелена Норбета.

Лаваш смазва крема сирене. Поставете моркови, краставица и пиле. Отгоре, за да приложите тънка меша. Затегнете в плътна ролка. Оставете в хладилника за един час и половина. След рязане в частите.

Kcuxen / despedphotos.com

Съставки

150 g твърдо сирене;
5-7 клонки от копър или магданоз;
200 г наденица (варено и половин час или само варено);
1 домат;
1 яйце;
1 пита;
100 g заквасена сметана или майонеза.

Готвене

Сирене сейва на плитко зърно и се смесва с нарязани зеленчуци. Нарежете наденицата и доматите с малки плоски парчета. Яйчна пот.

Лаваш смазва заквасената сметана, без да достига няколко сантиметра до един ръб. Поставете наденицата, домати и поръсете със сирене със зелени. Навийте се в плътно преобръщане до ръба, свободен отгоре. Стартирайте това парче крака с яйце от двете страни. Поставете тавата за печене върху оформения пергамент. Печете 15-20 минути при температура 180-200 ° C.

Поставете гореща ролка на плочата и когато ще се охлади леко, изрежете с части.

Youtube канал websoon.ru.

Съставки

350 g картофи;
сол на вкус;
20 г масло;
3-5 клона на копър или друга зеленина;
1 Sellot;
2 пита;
150 г разтопено сирене;
3-4 зелена лука перо.

Готвене

Картофи, докато се приготвят в подсолена вода. Източете излишната течност. Добавете масло, направете картофено пюре и смесете с нарязани зеленчуци.

Изберете сейфара и се нарязва на малки парченца.

Една пита смазва разтопеното сирене (1-2 супени лъжици отпуск) и поръсете с нарязан зелен лук. Покрийте втората пита лава отгоре. Малко удвояване до един ръб, поставете гладък слой от картофено пюре и риби. Остават без пълнене на част, смазвайте сиренето. Увийте в плътна рулетка, така че сиреният ръб да е навън. Увийте в хранителния филм и оставете в хладилника за един час и половина. Преди хранене, изрежете парчетата.

YouTube канал "кулинарен"

Съставки

100 г мак;
300 г извара;
50 g захар;
2 яйца;
2 пита;
1 супена лъжица мляко.

Готвене

Мак се накисва в кипяща вода в продължение на 5-6 минути. След изтичане на течността.

Смесете извара с макове, захар, 2 яйчни белтъка и 1 жълтък. Към гладък слой поставете пълнежа върху пита и ролките стегнати ролки. Втората жълта пот с мляко.

Поставете килимите върху печта с пергамент. Смажете жълтъка отгоре. Печете около 15 минути при температура от 180 ° C.

YouTube канал "Вкусен с Петровна"

Съставки

100 г орехи;
100 г масло;
300 g кондензирано мляко;
1 пита;
1 супена лъжица прахообразна захар.

Готвене

Ядките са фино обезпокоителни или смилане на смесителя. Омекотяло кремообразно масло с клин заедно с кондензирано мляко. Добавете ядки и разбъркайте добре.

Живейте лавата пълнеж и ролка в стегнат рол. Увийте в хранителния филм и оставете в хладилника на час. Преди сервиране на масата, изрежете частта и поръсете със захарен прах.

С каквито и да било пълнене не приготвят реки от арменската лаваш. Уебсайтът на изкуството вече е написал за това как да го направите. Днес е нова опция

Lavash неща

Каква е тази рецепта? Вместо консервирана риба тон, можете да вземете всеки друг кукер, за предпочитане в масло или собствен сок. Твърд сирене Много домакини се заменят с разтопени суровини. Да, и краставица не е задължителен компонент, вместо него - пресни домати, зелена салата, магданоз или копър.

Съставки:

лаваш тънък арменски 1 бр.;
майонеза 100 гр.;
риба тон консервирана 1 банка;
краставица свеж 1 бр.;
варени яйца 4 бр.;
сирене 100 гр.

Кухненски приспособления:

плоча.

Време за подготовка:

30 минути.

Готвене:

1. Варени яйца Почистете от обвивката, решет на голяма ренде, добавете малко майонеза, сол, микс. Които пълнят за първия слой.

Slim pita наряза на три равни части. Първият лист на пита е поставен на дъска за рязане, намазано с яйце запълване на гладък слой.

2. Размазаният първи слой на краката за покриване на втория слой. Нанесете сиренето на плитка ренде, поръсете с втори слой от пита.

3. Отворете буркана с консерви от риба тон, филийки риба, за да превключите в купа, извадете костите, разбийте рибата за вилица. Също така поставяйте парчета от риба тон на сирене.

4. Краставица, нарязана на доста тънки кръгове. На втория слой на ролката поставете третата част на пита, намажете я с фин слой майонеза, на майонеза - нарязани краставици.

5. Сгънете ролката, покрийте с филм, поставете в хладилника. В случай на ролка може да се намали много по-внимателно. Но ако времето за готвене е много малко, ролката може да бъде отрязана веднага.

6. Охладени ролки с доста дебели филийки, изложени на плоско ястие, украсете със зелени.

- Това е вкусно. Той е просто прост, лесно и свеж, но в същото време доста задоволително. След такава вечеря няма да имате чувство на гравитация - вътре в нея ще бъде хубаво и добро. Е, и отделен бонус е, че такава закуска се подготвя по-лесно от просто. Основното нещо е, че има всички необходими компоненти.

Ястията от риба тон винаги са доста светли, дори ако в този случай използваме майонеза и лаваш, тя все още е лесна за вкус и не обременена с калории. Направих много широк и голям, всъщност оказах shawarma от рибата тон и зелените, но можете да направите малки, по-тънки ролки, нарязани на малки парченца и след това да получите отлична закуска до масата за гости. Като цяло, препоръчвам експериментиране, няма да съжалявате.

Pogwash Roll с консерви тон

За готвене използвайте висококачествена консервирана храна, а майонезата е по-добре да се използва домашно приготвяне на готвене. Всички съставки на ястието са предназначени за 1 стандартен тънък лист пита. Преди сервиране, дайте подножието на импрегнирайте в хладилника 20-30 минути - тогава той ще бъде по-вкусен и може да бъде по-лесно да го отрежете на части.

Съставки:

пита,
консервирана риба тон,
яйца
домашно майонеза
зелен лък,
зелена салата.

Метод на готвене:

1 Lavash лист е равномерно смазващ с домашно майонеза 3 супена лъжица. л.
Отстраняване на риба тон от кутията и разтягане за вилица. 2 яйца кипват усукване, чисти и нарязани на малки парченца. Да изложи равномерно приготвената риба и яйца на листа с лаваш.
Салата и зелените лук се изплакват, трепват влага. Лукът е фино нарязан, а салата счупи ръцете ви, премахване на дебели тела. Равномерно разлагат салата и лук на върха на пълнежа.
Увийте ръба на лапата от двете страни на ръба на 2 сантиметър, и след това лаваш завърта ролката.
Оставете пита за 30 минути за импрегниране и след това се нарязват на части и сервирайте.

Вкусна вълна с риба тон

Съставки:

Пиле яйца 3 бр
Тун консервирани 1-2 банки
Солени краставици 2-3 бр
Рукола или царевична салата
Домати 1-2 парчета
Магданоз
Дижон горчица 1 чаена лъжичка
Майонеза
Лък 1 брой
Lavash 2 бр

Метод на готвене:

Сварете яйцата, завинтени и хладни в студена вода, чисти, нарязани.
Tuna, за да стигне от кутията, източете течността в отделни ястия, меси вита на тон. Изрязани са осолени краставици, добавете към риба тон.
Рукола или царевица или всяка друга салата, която сте избрали, изплакнете, внимателно изсушете с хартиени кърпи, котлет, добавете към риба тон. Доматите се измиват, суха хартиена кърпа, нарязани ядрото, фино нарязано, добавете към риба тон.
Лук, измиване, фино нарязан, добавете към риба тон. Добавете нарязани яйца, ситно нарязан магданоз за вкус, дижон горчица, сол, смлян пипер, майонеза е гладка толкова, колкото е подходяща за вкус.
Поставихме лаваш, изложихме полученото пълнене. Можете също да добавите част от течност от под рибата, но е по желание.
Внимателно завъртете нашата Pita Lava с пълнеж, огънете ръбовете навътре, силно натиснах пълнежа, така че да се намира плътно вътре. Ако желаете, можете да се изпържите малко с духа на страните на лаваш на скара в скара без масло. Вашето ястие е готово.

Класически ролка за крака с риба тон

Съставки:

арменски лаваш - 2 листа
риба тон в собствения си сок - 1 банка (185 g)
майонеза - на вкус
пилешки яйца - 2 бр.
копър зелен - на вкус

Метод на готвене:

За да започнем, ще подготвим всички съставки за нашата ролка. За това, на първо място, ние ще поставим пилешки яйца (изключително шофиране). След охлаждане и почистване. След това разтриваме яйцата на голям ренде (или фино разкъсам ножа).
Изплакнете внимателно зелените под студена течаща вода и след това внимателно я изсушайте (прекомерната влага, която можем да направим всичко). Можете дори да използвате хартиени салфетки. Тогава копърът е ситно нарязан.
Отворете буркана с рибата тон, обединете допълнителната течност. Ако желаете, рибата може да бъде смачкана на по-малки парчета или дори просто да се върти.
Сега приемаме един лист арменска лава и го поставихме на работната повърхност. След това го смажете с тънък слой майонеза (или не фини, тук някой го харесва повече) и ние поръсваме ситно нарязан копър.
След това поставете риба тон върху зелените и покрийте целия втори лист пита. Също така го смазваме майонеза и след това поръсваме с настъргани яйца. Важно е да се отбележи, че когато публикувате пълнеж, опитайте се да го направите равномерно (не твърд слой, но че плъзгането е по цялата повърхност на пита).
Сега започваме да обръщаме лаваш в ролката. Ние го правим внимателно (притискането на лапите към повърхността на масата), така че пълнежът да не падне, и самият Лаваш не бързаше. След това плътно увийте ролката в хранителния филм (или фолио) и изпратете най-малко 1-2 часа до хладилника (така че да е импрегниран с пълнеж).
След това стигаме до готовата ролка, внимателно го нарязайте на парчета (2-3 см ширина) и ги поставете на красиво ястие (ако го желаете, можете да го украсите с пресни листа от марули и зеленчуци).

Pogwash Roll с риба тон и зелена салата

За подготовката на тази закуска препоръчвам да използвате висококачествена консервирана храна и добър мек, свеж и приятен за вкус на кашкавал. Тъй като качеството на тези съставки до голяма степен ще зависи от вкуса на завършената ястие. Въпреки това, разглезени листа от маруля или евтина майонеза могат също да намалят всичките ви усилия. Вместо майонеза, можете да използвате кисело мляко с ниско съдържание на мазнини или няколко супени лъжици обикновена вода.

Съставки:

Варено яйце 1 бр.
Пресна краставица 1 бр.
Риба тон (консерви) 160 г
Разтопен рутинна 1 бр.
Тънки Pitaash 1 бр.
Зелена салата 20 г
Майонеза 1-2 Чл. л.
Чесън 1-2 зъба
Сол 3 чипа
Черна земна пипер 2 Шкоба

Метод на готвене:

Изчистете и извадете ядрото от него. След това чесънът е фин нарязан или прескача през пресата.
Смесете разтопено сирене, майонеза, натрошен чесън, сол и черен пипер. След това разбъркайте добре.
Ако рутината е мека, тогава тя трябва да бъде стайна температура, след което ще го смесите без проблеми с помощта на обикновен вилица. И ако практиките имат по-плътна структура, тогава е по-добре да го охладите във фризера (30-40 минути) и да настъпите на средната ренде.
Ние добавяме към масата на сиренето, настъргана на средната градина сварено яйце. За да заври яйцето към него в малък контейнер и да се налива студена вода, добавете сол (1 ч.л. - 1 супена лъжица. L.) и сложете подпален. След като водата кипи яйцето за 8-10 минути и пропуснете в ледената вода.
Аз смесвам добре масата на яйцата. Не забравяйте да опитате и, ако е необходимо, добавете сол, подправки или чесън.
Крастав се измива и почиства, ако е необходимо. Ако краставиците са оранжерии, преди употреба, най-добре е да се оставите за 30-40 минути във вода, докато във водата можете да добавите малко сода. Тази процедура ще ви помогне да се отървете от нитратите и нитритите.
Краставицата се нарязват на тънки филийки. Разредителните филийки са по-добри.
Туна се отвори и я прекоси с вилица. Можете да изместите рибата в отделен контейнер и можете да го направите точно в банката. Забележка: Съхранявайте консервираната храна, след като ги отворите в буркан, това е невъзможно, тъй като отворената банка от консервираната храна бързо се окислява.
Lavash листа се разлага на фолио и смазва с яйце-сурова маса. Всички съставки са предназначени за един голям лист от пита, но днес се разболях от Лаваш, така че трябваше да не го правя една голяма, а няколко малки ролки.
Лаваш поставя риба тон, краставици и листа от маруля. Ако желаете, можете да се плъзнете леко и през чинията. Съставките могат да бъдат качени в произволен ред, но риба тон е най-добре
Увийте по-близо до центъра на ролката, а краставиците могат да се разпространяват и хоризонтално и вертикално. Вместо зелена салата, можете да използвате почти всички сглобяеми комплекти от салати, желателно е да изберете тези, в които младите листа преобладават. Ние превръщаме пита.
И увийте ролката във фолио. Вместо фолио, можете да използвате хранителния филм, но фолиото държи формата по-добре. Ние поставяме нашите руди в хладилника до минимум в продължение на 30 минути и по-добре за един час. Така че лавашът е напоен на сос и ще стане мек. Колкото по-дълго е ролката, толкова по-мек ще стане лаваш. Твърде меки лаваш не поддържа форма, но се оказва много нежно ястие.
Готовата ролка се изрязва под ъгъл и служи за вашия вкус. Ролката на тънка пита с риба тон и зелена салата може да се сервира на празнична маса, да вземе с мен на пикник или кебаб.

Рол с тон и сирене

Съставки:

2 лист лаваш;
1 голяма банка от консерви от риба тон;
250 г разтопено сирене (1 буркан);
2 лъч зелена маруля;
1 куп копър;
остър пипер, сол на вкус.

Метод на готвене:

За да приготвите ролки с фута с риба тон и сирене, трябва да намерите голяма и свободна гладка повърхност за удобство, на което два пита листа са безразни. Освен това - просто техническа работа: смажете пита-топеното сирене (по-добре, ако е "чист" на вкус, без никакви добавки).
На върха на сиренето, равномерно разпределят ситно нарязан копър, тя е леко поръсена с остър пипер. Обикновено приемам сухия червен пипер, но в присъствието на къща от свеж шушул, аз с удоволствие ще го добавя и ще го направя.
Ние обединяваме марината или петрола от банки (можете да ги спасите за готвене за зеленчукова салата). Въпросите на риба тон равномерно разпространяват над повърхността на две люспи.
Салата листата са мои и докато можем да капеме - на кърпа или в специална сушилня за зелените. Ние решаваме на върха на сирене и риба тон, опитвайки се напълно да затворят пита.
И превръщаме всичко в ролката, опитвайки се да го направим възможно най-стегнато. Увийте филма за хранене и оставете жив за поне един час. Когато се хранят, нарязани на малки парчета.
Ако е необходимо да се "обогати" ролката, можете допълнително да пазят няколко варени яйца в нея, да добавите малко пармезан, сушени домати, фино нарязани краставици (и, свежи и кисели), корени, маслини.

Е, нека започнем с най-простата рецепта на пита с рибата тон. За една порция се нуждаем от набор от продукти, които, ако не в хладилника, те със сигурност ще намерят в най-близкия магазин и са доста евтини.

Съставки:

1 лист тънка чиста;
1 консервирана риба тон;
1 яйце;
100 г мекото удавено сирене (например "кехлибар");
Зелените (магданоз, копър, зелен лук) - на вкус;
1 супена лъжица. майонеза;
Подправки (сол, черен пипер и чесън) - на вкус.

Метод на готвене:

Свавам яйцето с трудно и го оставяме да се охлади малко.
Сега го смилайте. За да направите това, можете да използвате охладител, вилица или нож - най-важното е, че парчетата са малки.
Смесете сирене и майонеза. Масата трябва да бъде хомогенна.
Сега добавете натрошено яйце, малка сол, пипер и чесън в смес от майната на сирене и отново изпълнете добре. Първата част на пълнежа е готова.
Ще се справим с нашата риба тон. Сок или дренаж за масло - няма да се нуждае от него. Филийки с вилица.
Зеленината на магданоз, копър и зелени лук, нарязани много ситно.
Ако желаете, можете да добавите цилантро и босилек или да се ограничите до един вид зеленина.
Пълнежът е напълно готов. Време е да пристъпите към най-важния процес - приготвянето на ролка.
Вземете нашето Lavas лист, сложете го и го поставете на фолио, пергамент или кърпа.
Също така ще приложим първия слой на пълнежа - смес от сирене, яйца и майонеза.
Нашите зелени ще бъдат вторият слой. Ние дори го поставяме на върха на първия слой.
Третият слой е риба тон. Прилагаме го над зеленината.
Започваме внимателно да обърнем ролката. Ние го правим не много плътно, тогава пълнежът няма да излезе.
Изрязване, увийте го във фолио или хранителен филм и прикрепете красива цилиндрична форма.
Няма филми, нито фолио? След това просто го поставете в опаковката или контейнера за храна.
Сложихме лаваш с пълнене на риба тон в хладилника в продължение на 1 час.
След един час получаваме нашето творение от хладилника и нарязани на малки парченца, ширина 3-4 см.
Лаваш ролки с тон готов! Можете да ги приложите с филийки пресни краставици, варени яйца и листа от маруля.

Нискокалорична футболна ролка с риба тон

Ако мислите, че на диета не можете да се поглезите с нещо вкусно и в същото време да не получите допълнително тегло, тогава грешите. Една от рецептите на ролки с риба тон в пита е предназначена за тези, които предпочитат лека и полезна храна.

Съставки:

Slim Pita - 1 лист;
Риба тон в собствения си сок - 1 банка;
Салатни листа - 3-4 листа;
Краставица - 1 бр.;
Обезмаслено кисело мляко - 3 супени лъжици;
Горчица и хрян - на 1 ч. Л.
Яйце - 1 бр.;
Подправки - на вкус.

Метод на готвене:

Подгответе соса: За това смесваме киселото мляко, горчица и хрян. Добавете някои подправки към соса.
Смесете сварено яйце и добавете го към соса.
Ние обединяваме сок от буркана и месят вида на риба тон.
Салата листата са внимателно и ги оставят да изсъхнат напълно.
Краставицата почистват от кори и нарязани на малки тънки филийки.
Пълнежът е готов. Поставете го в такава последователност:
Ролката е сгъната, ние я опаковаме във филма (или фолио) и го изпращаме на хладилника за 30-40 минути.
След изтичането на определеното време, лаваш с резени на тон. Тези ролки ще се превърнат в отлична вечеря за вас.

Празнична ролка с риба тон, яйца и сирене

И тази рецепта за ролка пита с риба тон и твърда сирене ще бъде украсена с празнична маса. Методът на неговата подготовка е практически различен от предишните две.

Съставки:

Лаваш - 1 лист;
Консервирана риба тон - 1 банка;
Яйца - 2 бр.;
Магданоз, кинца, копър, зелен лък - на вкус;
Майонеза - 2 супени лъжици. l.;
Чесън - 1 зъба;
Домат - 1 бр.;
Масинно сирене - 100 g;
Подправки - на вкус.

Метод на готвене:

Смелете всички съставки: яйца и зеленчуци на фино разтривайте, сирене три на ренде, домати се нарязват на малки кубчета, риба тон на вилицата и ние изпращаме чесън под пресата.
Смесваме зелените (общо 4 супени лъжици) с яйца.
Майонеза и сирене микс, добавят парчета домати, чесън и подправки.
Запълването на пита с риба тон е готова. Разположете лаваш и излагайте съставките със слоеве:
Ние превръщаме пита с ролка от риба тон, увийте филма (или фолио) и изпращам на хладилника за 40 минути.
Ако не знаете как да сервирате ролка за краката с риба тон на масата, тогава имате проста идея за екзекуция - сервирайте ролка, нарязана от парчета, с череша домати и листа от маруля.
Както можете да видите, ролката на краката с риба тон може да бъде променена, както искате.
Различни го с гъби, различни сортове сирене, добавете ябълка или сменете варелите яйца с омлет - това ястие е просто създадено за експерименти.

Купи закуски с риба тон

Съставки:

Lavash - 4 бр.
Пиле яйце - 5 бр.
Критна рутина - 5 бр.
Консервирана риба тон - 1 банка
Чесън - 5 зъба
Лук - 2 бр.
Майонеза - 360 г
Сол на вкус
Земята пипер - на вкус

Метод на готвене:

За да приготвите ролка с тон с риба тон, първо трябва да намалите лука лук.
Нарязани лука, които изпращаме на тиган и се запържва на средна топлина.
Запържете, докато лъкът стане златен. Першим и дават хладно.
След охладения лък добавим буркан с салатна риба тон, сол, пипер, смесвам.
След като се наложи да варите яйца. Варени яйца разтривайте на средно ренде.
След като трябва да хванете разтопените суровини.
Сега смесете настърганите яйца и разтопени суровини. След като трябва да добавите чесън, притиснат през чесъна.
Сега добавете майонеза. И отново смесваме, така че масата да стане хомогенна.
Пристъпваме към образуването на ролка с консервирана риба тон.
Първо трябва да отрежете малко парче филм и да поставите масата (на хранителния филм, който ще формираме ролка). След като вземем Лаваш, го смажете и всичките му ръбове майонеза.
След поставянето на смес от яйца и суровини, намажете го по периметъра на пита.
След това поставете друга Pita Lava на върха. Смажете го отново с майонеза. След това смазвам купа с риба тон.
След отново покрийте друга пита и така алтернативен слой зад слоя.
След усукване на пита с пълнене на ролката, вятър от хранителния си филм и го изпратете на хладилника на 2 часа.
Ролката от пита с риба тон е готова.

Ролка с тон и каперси

Тази версия на ролката с риба тон с риба тон се счита за диетичен. Първо, няма майонеза, вместо това ще добавим доста оцет. Второ, ролката се приготвя с ароматни кайдъри и полезни по отношение на въглехидрати бадемови ядки. Между другото, ако предпочитате да закусите на почивка за обяд от сандвичи с плътно брашно, в който случай ролката на риба тон с каперси може да стане доста подходящ пълнител.

Съставки:

Консервирана бяла риба тон (без сос) - 300 г
Нарязани фини зелени скокове - 1-2 парчета.
Нарязан целина - 1 бр.
Натрошени червени моркови - 1 бр.
Каперси (измити във вода) - 1 супена лъжица.
Зехтин - 2 ppm
Лаймска сок - 2 супени лъжици.
Дижонна горчица - 1 супена лъжица.
Бял винен оцет - 1 супена лъжица.
Нарязана салатна зеленина - 3 супени лъжици.
Натрошени бадеми (предварително пържени) - 100 г
Лаваш или хлябни тостове - 100 г

Метод на готвене:

В малка купа има консервирана риба тон (сос за предварително сливане). Смесете риба с нарязан лук и целина, добавете моркови, каперси, покрийте с капак и изпратете до хладилника. Докато основата е импрегнирана, ние ще се справим с зареждане с гориво. Прочетете още:
В малък стъклен буркан с обрат, налейте зехтин, лайк сок, поставете горчицата, изпръскване на винен оцет. Затворете капака и силно се разклащайте. Тежка сос от смес от риба тон, микс, поставете салатни зеленчуци, пържени бадеми.
Сега ястието трябва да бъде счупено, но не и в хладилника, но при стайна температура. Обърнете пита лава, смажете го със салата, затегнете ролката и изрежете ширината от 1-2 сантиметър с парчета. Ястието е готово! Приятен апетит, скъпи диабетици! Летната салата от риба тон спретнато, не повече от 1 служене за вземане. Помнете ползите от умереното хранене, спорта, контрола на настроението.

Лаваш с консерви от риба тон - оригинален на външен вид, удовлетворяваща и доста полезна ястие, която наистина може да изненада и да замоти на гостите или близки. Това лечение се подготвя много бързо, не изисква никакви усилия, умения в кулинарния бизнес и допълнителни разходи, както и това го харесва абсолютно за всички, независимо от пола и възрастта. Наред с други неща, Лаваш с консерви от риба тон може да се консумира не само от студенти, които приготвят храна на "линейката" и тези, които обичат да ядат вкусни, но и да губят тегло, спортисти и просто хора, които се придържат към здравословно хранене. Няколко най-добри рецепти за такова необичайно лечение, както и тайни за готвене в момента.

Консервацията на риба тон, която вероятно ще се окаже вкусна и красива, ако се придържате към няколко прости правила за готвене.

Използвайте само прясна консервирана храна и приятно към миризмата на меко сирене.
Тези, които се придържат към здравословно хранене, вместо мазнина майонеза в закуска могат да поставят естествено кисело мляко или просто да смекчат питусите с обикновена вода без добавяне на сосове.
Опакован лаваш преди хранене трябва да се постави на студено място и да го даде толкова половин час и по-добре около час. В същото време, помнете, по-дългата лаваш е, колкото повече е напоена, тя ще бъде по-сочна, но не е необходимо да се забравя, че с дълга импрегниране става по-мека, и затова ще бъде трудно да го отрежем красиво .
Скролтът не е веднага, но след като е напоена, това е непосредствено преди храната.
Получаване на пълнеж, оставете ръбовете от двете страни с около 2 cm, така че ще бъде удобно да увиете хартията и да намалите следващите.
Той е абсолютно различен състав, който да се комбинира с консервирана риба тон в пълнежите за пита, например, царевица, точки, сол и пресни краставици, раци, ориз, всяка зеленина и др.

Лаваш с консерви от риба тон и сирене

Комплект продукти, необходими за готвене:

- Сирене Всяко, можете да използвате разтопени суровини - 120 гр.
- консервирана риба тон - 1 банка (240 гр.).
- Майонеза или майонеза сос - 3 лъжици + 1 лъжица за смазване.
- грузински или арменски фини пита.
- на малък сноп от копър и зелен лук.

Метод на готвене:

1. Изплакнете зелените, шибан фино и излагаме в дълбока купа, в нея в следващите ще смесваме пълнежа.

2. Разтриваме на реньото на голямото сирене, изпращаме на зелените.

3. От консервирана храна, около половината от сока, вилицата намазва добра риба и я оставя на другите продукти.

5. Отключете лаваш, смажете го, отстъпвайте от ръбовете приблизително 1,5-2 cm., Майонеза.

6. Ние разпространяваме попълването на цялата повърхност на хлебния продукт.

7. Изкривяване на ролката, поставете го в опаковката или я увийте в хранителния филм и го изпратете, за да се накисва в хладилника за 40 минути.

На бележка! Ако лечението правите ръка за линейка и трябва да го изпратите след готвене, след това оставете ролката, за да накиснете за 10 минути в стаята и само след това изрежете частта и сервирайте гостите.

8. Вземете закуска, разгърнете, вземете нож в глупак, първо отрязайте ръбовете без неща и след това изрежете самата ролка с красив кръг.

9. Отгоре можете да украсите потока от сирели или маслини.

Полезни съвети! Особено вкусна такава закуска от консервирана риба тон се получава, ако добавите два или три различни степени на сирене, например, топено и твърдо с плесен, тя ще даде специална сирене.

Pogwash Roll с консерви тон, рецепта

Състав на ястия:

- ориз дългозлонжен бял - 70 гр. (2-3 лъжици в приготвени).
- Копър - пакет.
- Зелен лук - пакет.
- банка консервирана риба тон в петрол.
- Лаваш (изпитан).
- майонеза на вкус.
- три яйца.

Как такава закуска се подготвя, рецепта за стъпки.

Изплакваме ориза и го поставяме да се свалят в подсолена вода, докато готовност, след това да избута каша и хладно. В пълнежа ориз трябва непременно да е студено, в противен случай ще разруши вкуса на другите, използвани в рецептата.
Зелените се изплакват внимателно под вода и печенето не е твърде добро, но не прекалено голямо.
Яйцата пиян усукване, оставете ги да се охладят до стайна температура или да се охладят продуктите в хладилника, чисти, фино нарязани или три на голяма ренде.
Отворете буркана с рибата тон, без да се сливате маслото, месите рибата и го поставете в дълбока купа.
Всмукването на консервирани храни, приготвени яйца, зеленчуци и ориз, зареждат всичко малко майонеза и се смесват и се смесват.
Разполагаме с лаваш, излагаме половината от пълнежа ви, покрийте с друга пота на пита, след това втората част на пълнежа и увийте цялата тази красота в ролката. По избор всеки слой лави може да бъде леко пропуснат от майонеза сос или обикновена вода.
Изпращаме ролк, за да бъдем напоени на студ за 40-50 минути и след това да използваме и изрежете кръговете, всичко е готово, можете да служете на масата!

Попитайте готвача!

Не може да приготви ястие? Не се притеснявайте, питай ме лично.

Лаваш с консерви от риба тон и яйце

За готвене ще трябва да вземете (обслужване 1 ролка):

- Lavash лист.
- консерви от риба тон в собствен сок или в масло.
- две яйца.
- два опаковки майонеза или три лъжици сос от майонеза.
- Скилидка чесън.
- Зелените (Kinza, копър, магданоз, лук) - всичко е равно на вкуса.
- Домат.
- някои соли и пипер или подправки за риба.
- зелени салата за хранене.

Процесът на готвене ще бъде както следва:

Аз удавих яйца, нека се охладят, извадете люспите и нарязани на кубчета или три на ренде с големи дивизии.
Домате се изплаква заедно със зелени, разтривайте продуктите по удобен начин. С домат, ние предсказваме, за да премахнем кожата, но тя е по желание. Между другото, този продукт в рецептата може да не се използва.
Чесънът стисна чесъна, добавете към зеленината, яйце и утре.
Добавяме някои подправки, сол и майонеза в продукти, микс.
Откриване на консервирана храна, с вилица, сливат малко сок, но не всички, смачкване на рибата.
Разполагаме на панелите, ние импрегнираме малко от соса и след това поставяме първия слой на смачкана риба.
Сложихме на върха на консервирана риба тон от зеленина, яйца и домати.
Сгъваме ролката, сложихме го в опаковката и го изпратихме на хладилника. Там той трябва да се охлади и да се накисва. Ще отнеме не по-малко от половин час.
Вземете закуска и изрежете в кръгове.

Излагаме листата от маруля на красива плоча, отгоре на всеки, който поставяме парче (кръг) на ролката, отгоре на ястието може да бъде поръсена със сирене или сусам. Всичко е готово!

На бележка! Пълнежът може да бъде положен в посочения метод - първо рибата, след това сместа от други продукти и можете предварително да смесвате всички съставки и след това незабавно да се изложи основата.

Лаваш с консерви от риба тон и краставица

Списък с покупки:

- две арменски лаваша (пелети не са подходящи, се вземат само тънки продукти).
- три краставици (можете да използвате свежи краставици и кисели или осолени).
- консервиран буркан (риба тон в масло).
- салатни листа. Свежи или други зеленина на свой вкус.
- Майонеза - 3 лъжици.
По желание е възможно да се добавят варени яйца и / или настъргано сирене.

Как е лаваш с консерви от риба тон, рецепта за стъпки.

1. Разполагаме на основата, накисва се чрез майонеза.
2. Торти, отрязващи върховете си, нарязани слама.
3. Салата листа. Ребрата спретнато с големи части.
4. Отворете буркана с риба, меси, без да се сливате маслото, вида на риба тон точно в банката.
5. На върха на импрегнирането разпространяваме консервирана храна на Pitaash, разпространяваме по цялата повърхност, оттегляйки се малко по ръбовете.
6. На върха на рибата поставяме втория лаваш, също така е толкова импрегниран със сос, след това има смес от салатни листа и краставици, увийте закуската си в ролката и ние кораб да бъдат напоени в хладилника за 1,5 часа .

Лаваш с консерви от риба тон и краставица е готов, приятен за вас апетит!