اشرب الحليب الساخن مع القرفة والهيل والكركم. طريقة تحضير الحليب الطبي بالبهارات. السمات البيولوجية والتكاثر

المشروب العلاجي فعال فقط عند استخدامه بشكل صحيح. لا ينبغي أن يؤخذ الكوكتيل باردًا ، وإلا فإنه يشكل مخاطًا. عند مزجه مع منتجات أخرى ، يتم امتصاصه بشكل سيئ ولا يفيد. وفقًا لقوانين الأيورفيدا ، يشرب الحليب الطبيعي أو المبستر بعد ساعتين من تناول الطعام الدافئ مع التوابل. يكشف مذاقهم ورائحتهم ، ويعزز تأثير الشفاء. تساعد وصفات الحليب بالهيل على التأكد من ذلك.

فوائد حليب الهيل

في الطبخ ، التوابل ليس عبثًا يسمى ملكي. في الصناديق الخضراء المكونة من ثلاث غرف ، توجد حبوب عطرية برائحة حارة ، وتحفز الهضم وعمليات التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى أنها تقوي القلب والمناعة وتمنع تكون المخاط.

• الحليب مع الهيل يخفف من التهاب الحلق.
• حفظ من الكآبة والتعب المزمن.
• تخفيف التوتر العصبي.

سيخفف الكوكتيل من آلام الدورة الشهرية ، وسيساعد الرجال في علاج ضعف الانتصاب. وما هي ميزاته التي يمكن العثور عليها في المقالة السابقة على مواردنا.

الحليب بالهيل قبل النوم

لتحضير مشروب حسب الوصفة الكلاسيكية ، تناول 200 مل من المشروب ، 5 حبات من البهارات والعسل.

1. تُفرك البذور وتوضع في سائل وتُشعل النار في الحاوية.
2. بعد ظهور الفقاعات ، يتم إيقاف تشغيل الموقد ، ويتم الاحتفاظ به تحت الغطاء لمدة 15 دقيقة. يضاف نصف ملعقة من العسل إلى الكوكتيل ويشربها دافئة قبل الذهاب إلى الفراش. تتم إزالة بقايا البذور ومضغها جيدًا وابتلاعها.

حليب اللوز

سيحب عشاق النكهات الزاهية الخيار مع التوابل المختلطة. لتكوين تركيبة كوكتيل بشكل صحيح ، تحتاج إلى معرفة خيارات الجمع بين التوابل. في كوبين ، خذ ملعقة قهوة من مسحوق القرفة أو نصف عود معطر ، 3 حبات بهارات ، عسل حسب الرغبة.

لإعطاء رائحة غنية ، يتم معالجة الحبوب بمدقة ، وإلقائها في الحليب ، ويتم الاحتفاظ بالمشروب على النار حتى يغلي ، وتُسكب القرفة وخلطها جيدًا. تضيف التوابل حلاوة ، لذلك من الأفضل الاستغناء عن حشو حلو. المكونات تكمل بعضها البعض بشكل جيد وتنسق طعم بعضها البعض.

ومرة أخرى يسعدني أن أرحب بجميع زوار المدونة! لا يؤمن الجميع بفوائد الحليب ، ولكن إذا كنت تثق في الأيورفيدا منذ قرون ، فاعلم أن هذا الدواء القديم لم يشك أبدًا في فوائده. على العكس من ذلك ، فإن الأيورفيدا تثبت بشكل عام أسباب فائدة الحليب ، ولكن هناك الكثير منها لدرجة أنها تستحق مقالة منفصلة. واليوم سأتطرق إلى موضوع أضيق ، ولكن ليس أقل أهمية ، حول كيف يمكن للحليب المتبل أن يساعد في صحتك.

لماذا نضيف البهارات؟

دائمًا ما يستغرق هضم الحليب وقتًا طويلاً. من أجل مساعدته في ذلك ، تعتبر التوابل المختارة خصيصًا مثالية. في الوقت نفسه ، يعتبر الحليب محفزًا قويًا ، وبالتالي يعزز بشكل كبير الآثار المفيدة للتوابل والأعشاب. اتضح أن الحليب والبهارات يكمل كل منهما الآخر.

يتم تخزين حليب البقر الحقيقي لمدة يومين كحد أقصى ، ثم يتحول إلى حامض ، وبالتالي ، أثناء الإنتاج ، لزيادة العمر الافتراضي ، يخضع لعمليات مختلفة تقتل ليس فقط جميع البكتيريا ، ولكن أيضًا معظم العناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم الحصول عليها في ظروف الحلب المؤلم الآلي للأبقار ، مما يعني أنها تخلو بالتأكيد من أسلوب الخير.

نظرًا لعدم إتاحة الفرصة للجميع لشراء حليب القرية الطازج ، فمن المفيد إضافة التوابل إليه لتحسين جودة الحليب المخزن على الأقل. يؤثر الحليب على كل شخص بشكل مختلف اعتمادًا على دوشا وحالته الصحية وطريقة تفكيره وتغذيته.

على سبيل المثال ، دوشاس: فاتا تمتص الحليب بشكل أفضل ويمكنها شربه حتى بدون توابل. يمتصه البيتاس لفترة أطول قليلاً ، لذلك من الأفضل لهم إضافة التوابل الطرية وليست الساخنة ؛ نظرًا لأن الحليب يحمل عنصر الأرض والماء ، يمكن أن تحصل كافا على كمية زائدة من المخاط ، لذلك تحتاج دائمًا إلى إضافة التوابل المناسبة إلى الحليب.

لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يأكلون اللحوم لا ينجذبون نحو الحليب. بالانتقال إلى النباتية ، سيعود الحب الطبيعي له تدريجياً. وستساعد التوابل في هذا الأمر ، مما يمنح الحليب نكهة رائعة للغاية وتجعله أكثر استساغة. كيفية طهي واحدة حقيقية مع الحليب ، اقرأ في المدونة

كيف تطبخ وكيف تشرب هذا المشروب؟

فيما يلي سوف أصف مراحل طهي الحليب مع إضافة البهارات:

1. ضع الحليب على نار متوسطة ثم أزله قبل الغليان. بهذه الطريقة ستحافظ على طاقتها الساتفية والبروتين دون تغيير. كرر المناورة 4 مرات ، وبذلك يعطي الحليب طاقة النار.
2. أضف التوابل واخلطها جيدًا واتركها تتفاعل لبضع دقائق. هذا ضروري حتى تكشف التوابل عن خصائصها وتعززها ، وكذلك تمنحها للحليب.
3. اسكب المشروب من كوب إلى آخر 7 مرات متتالية بحيث يتشبع بعناصر الهواء ويصبح أخف تأثيرًا.
4. اشرب ببطء "جرعة" الشفاء عندما يكون الجو ساخنًا أو دافئًا على الأقل. سيستغرق البرودة وقتًا أطول للهضم ، لكننا لا نريد تكوين الخبث ، أليس كذلك؟

هذه هي الطريقة التي يتم بها صنع ماسالا تشاي في الهند

توابل مناسبة بشكل خاص

في الواقع ، يمكن إضافة أي توابل أو عشب إلى الحليب إذا كانت حالتك الصحية أو روحك تتطلب ذلك. يُعرف الحليب في الأيورفيدا بأنه أنوبانا - موصل ومحسن للمادة الطبية ، أي إذا كنت ترغب في تجربة أقصى تأثير للتوابل ، فحاول شربه بالحليب الساخن.

ولكن هناك قائمة بالتوابل التي تعمل بشكل خاص كشريك للحليب. سوف أصف بإيجاز خصائصهم.

كُركُم- ملكة البهارات. لها تأثير إيجابي على الجسم كله ككل. على وجه الخصوص ، فهو ينظف الدم ، ويحسن البشرة ، ويحسن المناعة ، ويعيد النوم والحالة العقلية إلى طبيعتها ، وغيرها الكثير. في هذه المقالة بتاريخ.

بدورها ملك التوابل ، لما لها من خصائص سحرية حقًا لتجديد شباب الجسم وإطالة العمر. يهدئ الجهاز العصبي والعقل نفسه ، مما يساعد في التأمل. يحسن البشرة والخصوبة عند النساء. يقوي الذاكرة ويزيد الفاعلية. شرب الحليب في الصباح الباكر يعطي دفعة للطاقة ويساعد الحليب على الهضم بشكل أسرع.

- منشط طبيعي نشط. يزيد من المناعة والنشاط العقلي والشهية والرغبة الجنسية. ينظف من السموم.
حب الهال- مصدر لمضادات الأكسدة مما يجعله وقائيًا ممتازًا ضد العديد من الأمراض بما في ذلك السرطان. له تأثير إيجابي على القلب سواء على المستوى الجسدي كمنشط أو على المستوى الخفي ، مما يجعل الشخص أكثر نعومة ولطفًا وأكثر حُبًا.

جوزة الطيبيؤثر في المقام الأول على الجهاز العصبي. يهدئ ويرخي ويحسن النوم. كما أنه يحسن الذاكرة والتركيز وعمليات التفكير. يساعد على امتصاص الحليب في الامعاء الدقيقة.
قرفةلديه القدرة على تحسين مزاج الشخص. يجعله أكثر تفاؤلاً وانفتاحًا على التواصل. كما أنه مفيد للصحة الجسدية حيث ينظف الدم ويزيل المخاط الزائد.

أمثلة

لترسيخ المعرفة المكتسبة ، أقدم لكم وصفات لأبسط الخلطات وأكثرها فعالية لنزلات البرد:

حليب (1 كوب) + سمن (1-2 ملعقة صغيرة) + كركم (0.2-0.5 ملعقة صغيرة)
لن يساعد هذا المشروب في التخلص من أعراض البرد فحسب ، بل يقوي جهاز المناعة بشكل عام ويزيد من مقاومة الجسم.

يختلف عدد المكونات باختلاف الدوشا: يحتاج سمن فاتا قدر الإمكان ، على عكس بيتا وكافا ، والكركم مفيد بنفس القدر لجميع الدوشاس ، لذا ركز على انطباعات ذوقك ، لأنه كلما زادت كمية الكركم ، زاد سوف تظهر المرارة في الشراب. كما أنه يقلل بشكل كبير من القلق والاسترخاء ، لذلك من الأفضل شربه ليلاً لراحة البال والنوم الجيد.

حليب (1 كوب) + عسل (1-2 ملعقة صغيرة) + زنجبيل (0.1-0.3 ملعقة صغيرة)
يعمل الزنجبيل في هذه التركيبة كعامل منشط ومضاد للالتهابات ومعدّل للمناعة. كما أنه ينشط بشكل كبير عمل الجسم والجهاز العصبي ، لذلك يفضل شربه في الصباح ، وإلا سيكون من الصعب النوم. يفقد العسل خواصه تحت تأثير درجات الحرارة ، لذلك من الأفضل تناوله بالملعقة ، وعدم تقليبها في الحليب.

كما ترى ، أن تكون بصحة جيدة ليس بالأمر الصعب. يكفي أن تتمنى ذلك من كل قلبك ، وأن تعرف على الأقل أساسيات نهج الأيورفيدا للصحة وأن تطبقها بفاعلية في حياتك اليومية. شارك مع أصدقائك إذا كانت هذه المقالة مفيدة لك.

الحليب مع التوابل هو مزيج مثالي لأولئك الذين لا يهتمون فقط بحالتهم الجسدية ، ولكن أيضًا بحالتهم العقلية. سيساعد هذا المشروب العلاجي على تنشيط حيوية الجسم. ومع ذلك ، من المهم جدًا معرفة كيفية طهيه بشكل صحيح.

اختيار المكون الرئيسي

المكون الرئيسي للشراب هو الحليب. تباع في المتاجر بعد أن تخضع لمعالجة خاصة. هناك 3 أنواع من هذا الحليب:

• معقمة.
• رمم؛
• مبستر.

من الأفضل اختيار الحليب المبستر. يتعرض لأقل تأثير ، وبالتالي يحتفظ بالكثير من الصفات المفيدة. ومع ذلك ، إذا أمكن ، فمن الأفضل اختيار حليب البقر الطبيعي. من الأفضل بالطبع شرائه من الأصدقاء أو الأقارب من أجل الحصول على منتج بجودة مضمونة.

ملامح الحليب مع البهارات

تلعب التوابل المختلفة دورًا مهمًا في عملية الهضم. من خلال تناول الحليب مع التوابل ، يمكنك تحسين صحتك بشكل ملحوظ ، وتعزيز تأثير المشروبات الصحية عدة مرات.

عن طريق اختيار التوابل الصحيحة ، يمكنك التأثير على الجسم بطريقة معينة. على سبيل المثال ، قم ببساطة بزيادة المناعة أو علاج مرض أو تهدئة الأعصاب.

كيفية اختيار البهارات المناسبة

فوائد الحليب بالبهارات كبيرة جدا. يسمح لك هذا المشروب بالتعامل مع مجموعة متنوعة من الأمراض وتحسين الرفاهية بشكل ملحوظ. يمكنك إضافة البهارات للحليب مثل:

• الكركم؛
• حب الهال؛
• زعفران؛
• جوزة الطيب؛
• زنجبيل؛
• قرنفل؛
• بتلات الورد الصالحة للأكل.

تساهم جوزة الطيب في تطبيع الجهاز الهضمي ، كما تعمل على تهدئة الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو علاج جيد جدًا للأرق.

الزنجبيل مفيد جدًا لنزلات البرد ، لكن من الأفضل إضافة هذه التوابل إلى المشروبات في فترة الخريف والشتاء. من بين أمور أخرى ، لها صفات مهدئة.

مطهر قوي للغاية هو القرنفل ، لذلك تحتاج إلى إضافته إلى الحليب عندما يكون باردًا أو رطبًا بالخارج.

للاكتئاب يمكنك إضافة الشمر. كما أنه مفيد في أنه يساعد في القضاء على الالتهاب والتطهير والتخدير. بالإضافة إلى ذلك ، للشمر تأثير إيجابي إذا تم استخدامه للانتفاخ.

حليب بالزعفران

يستخدم هذا النبات على نطاق واسع في الطب الشعبي. يعتبر الزعفران بحق ملك التوابل ، لذا فهو مثالي للطبخ ويمكن للجميع استخدامه. هناك نسخة أن الزعفران ينتمي إلى أقدم التوابل. لطالما استخدم كبخور ودواء.

يساعد الحليب مع إضافة الزعفران على استقرار نشاط الجهاز العصبي والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. يساعد الاستهلاك المنتظم لهذا المشروب العلاجي على التخلص من الانتفاخ وإطالة فترة الشباب.

يساعد الزعفران على هضم الحليب حتى لمن لا يتحملونه بشدة. بمساعدة هذه التوابل ، يمكنك تنعيم البشرة وتحسين البشرة وتقوية الجسم وتنظيفه وتطبيع الذاكرة وإزالة الصفراء. عند شراء الزعفران ، عليك أن تتذكر أنه يحتوي على لون ضارب إلى الحمرة ويشبه الأسدية.

مشروب جوزة الطيب

لتحضير مثل هذا الحليب بالبهارات ، والتي ستساعد في القضاء على الصداع ، وتحسين الذاكرة وتقوية الجسم ، يمكنك إضافة جوزة الطيب إليه. نكهة هذا المنتج تعتمد بشكل كبير على شكله. تتميز المكسرات الدائرية والكبيرة بنكهة أغنى وأكثر رقة من المكسرات المستطيلة.

من المفيد جدا شرب الحليب مع التوابل في الليل للسيدات. خاصة إذا أضفت جوزة الطيب إليها مرة أخرى. يساعد هذا المشروب في القضاء على الأرق ، كما أنه يتكيف بشكل جيد مع أنواع مختلفة من الأورام ، على وجه الخصوص ، فهو يساعد في علاج اعتلال الخشاء. تساهم هذه الأداة في محاربة الاضطرابات الجنسية وتخفيف الشعور بالتعب.

فوائد لهذا الشكل

إذا كنت بحاجة إلى تحضير الحليب بالبهارات لفقدان الوزن ، فعليك إضافة القرفة إلى هذا المشروب. توابل للعديد من الذواقة. يساعد على تطبيع عمليات الهضم وعمل المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى أن القرفة تنشط الكبد والكلى والمرارة.

عن طريق إضافة قليل من القرفة إلى الحليب ، يمكنك الحصول على مشروب خفيف له تأثير مفيد على الفاعلية. من الأفضل تناوله في الصباح ، حيث أن له تأثيرًا دافئًا ومحفزًا إلى حد ما.

حليب بالكركم

تستخدم هذه البهارات في تنظيف الكبد ، كما تساعد في التغلب على التجاعيد. لها لون أصفر لامع غني مع مسحة برتقالية. يجب أن تعطي إضافته إلى الماء الساخن ، ولو بكمية صغيرة ، لونًا معينًا. لا تغسل بقع الكركم ، لذلك يجب استخدام هذه التوابل بحذر شديد. لها رائحة لطيفة إلى حد ما ، والتي تشبه إلى حد ما رائحة الزنجبيل.

الكركم له طعم لاذع قليلاً ويضفي صبغة صفراء فاتحة للشهية على الحليب. هذا التوابل له تأثير طفيف في الاحترار. استهلاكه مفيد جدا للمرارة والمعدة والكلى. كما ينظم مستويات الكوليسترول في الدم.

يمكن أن يكون تناول الحليب المتبل في الليل للنساء مساعدًا مثاليًا في مكافحة الإجهاد والوزن الزائد إذا تمت إضافة الكركم إلى المشروب. بالإضافة إلى ذلك ، سيسمح لك هذا التوابل بالتعامل مع نزلات البرد بشكل أسرع وتقوية جهاز المناعة. وكذلك الكركم يسرع من عملية هضم الحليب.

يساعد هذا التتبيل على التخلص من العديد من الأمراض المختلفة ، والقضاء على العمليات الالتهابية في المفاصل ، ويعيد تنشيط الكبد ، ويقوي الهيكل العظمي وهو مفيد للجسم بشكل كبير.

حليب بالهيل

يساعد مثل هذا "الكوكتيل" على تنشيط الدماغ والتخلص من الإجهاد والتعب. يمكن تناوله في الصباح والمساء. يضاف الهيل إلى الحليب المطحون وعلى شكل بذور كاملة. الخيار الأخير هو الأفضل. تختفي الزيوت العطرية القيمة بسرعة من المسحوق المطحون.

أثناء استهلاك المشروب ، يجب مضغ البذور الموجودة فيه جيدًا وغسلها بالحليب.

وصفات الطبخ

توجد وصفات متنوعة للحليب بالبهارات. من السهل جدًا تحضيرها. يجب أن تأخذ الحجم المطلوب من الحليب الطبيعي ، وتسكبه في قدر وتسخينه حتى الغليان تقريبًا. ثم اتركه يبرد قليلاً حتى يصبح ساخنًا ، لكن لا يحترق.

تحتاج أولاً إلى إضافة القليل من العسل لإضفاء مذاق أكثر متعة ، ثم التتبيلات المختارة ، قم بخلط كل شيء جيدًا حتى يصبح ناعمًا واستمتع بمشروب رائع.

يمكن أن تكون وصفة الحليب مع التوابل ممتعة للغاية إذا أضفت إليها الزعفران. في الحليب الدافئ ، أضف 3-4 أسدية واتركها لبعض الوقت. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام هذه التوابل أثناء الحمل ، حيث يمكن أن تؤدي إلى زيادة نبرة الرحم ، وهو أمر محفوف بالإجهاض أو الولادة المبكرة.

كيف تستهلك

من المهم أن تعرف ليس فقط كيفية تحضير مشروب علاجي ، ولكن أيضًا معرفة كيفية شرب الحليب مع التوابل بشكل صحيح. بعد كل شيء ، "الكوكتيل" يجب أن يفيد الجسم. وتجدر الإشارة إلى أن الحليب الطازج مفيد للغاية. التعقيم أو البسترة يحولها إلى منتج ضار يساهم في تراكم السموم في الجسم. الاستهلاك المطول لمثل هذا المنتج سيكون ضارًا بالصحة.

من الأفضل شرب الحليب مع إضافة التوابل في الصباح الباكر أو في المساء قبل الذهاب إلى الفراش. يجب أن تستهلك منفصلة عن المنتجات الأخرى باستثناء إضافة العسل إليها.

لا يوجد مهدئ أفضل من كوب من الحليب الدافئ في الليل ، مباشرة قبل الذهاب إلى الفراش. سيبعد الحليب الأفكار السيئة ، ويمنحك إحساسًا بالراحة والاسترخاء ، وسيكون ألذ إذا قمت بطهي الحليب بالهيل. يبدو أن الحليب العادي يمكن أن يفاجئك. اتضح أنه يمكن. يمكن جعلها لذيذة أكثر وأكثر فائدة. الأمر بسيط - تحتاج إلى اختيار "الإضافة" الصحيحة.

الهيل مع الحليب في كوب واحد مشروب عطري ولذيذ. لكن لها أيضًا مزايا أخرى:

• يقوي جهاز المناعة تمامًا ؛
• يحفز الدماغ
• يساعد في مكافحة التعب.
• يزيل الاكتئاب
• يسهل تدفق الدورة الشهرية.
• تطبيع الدورة الشهرية.

كما قد تتخيل ، هذا المشروب مفيد بشكل خاص للنساء. يشربونه ليس فقط قبل الذهاب إلى الفراش - فهناك عشاق فنجان الحليب في الصباح. هذا صحيح بشكل خاص خلال فترة الاكتئاب ، وكآبة الخريف ، والتوتر العصبي والتعب المزمن - كوب واحد سيعطي حيوية لليوم. كما أنه يخفف من التهاب الحلق. لذلك ، في موسم البرد ، يجدر شرب مثل هذا الكوكتيل على أساس منتظم: للوقاية.

وصفات صحية

تتكون الوصفة الأساسية من مكونين فقط: الحليب نفسه وحبوب الهيل. يُضاف 2-3 حبات من الهال إلى كوب من الحليب ، ويُغلى المزيج. أثناء التسخين ، تطلق التوابل النكهة والفيتامينات في الحليب. لتحقيق أقصى استفادة من الكوكتيل ، يمكنك إزالة ثمار الهيل بعد تسخينها بملعقة ومضغها جيدًا بالحليب.

يمكن استبدال الهال الكامل بالأرض - فقط 1 / 4-1 / 3 ملعقة صغيرة لـ 250 مل من السائل. مسحوق.

هيل باللبن والعسل

يمكنك صنع مشروب حليب أكثر توابلًا. للحصول على حصتين من الحليب ، تناول نصف عود قرفة (أو ملعقة صغيرة غير مكتملة من الأرض) ، و 4 حبات هيل و 2 ملاعق كبيرة من العسل السائل.
تُطحن التوابل بمدقة في ملاط ​​لإخراج الزيوت العطرية وجعلها أكثر عطراً. ثم يضافون إلى الحليب ، ويغلي كل شيء ، ويُرفع عن النار ، ويُترك لينقع تحت الغطاء لمدة 10-15 دقيقة. ثم يتم ترشيح المشروب ويضاف العسل ويشرب. يمكنك إعادة تسخينه إذا لزم الأمر.

حليب اللوز بالهيل

من المعروف أن اللوز ينشط نشاط المخ ويحسن وظائف القلب. مثل هذا المشروب مفيد بشكل خاص لأطفال المدارس والأشخاص الذين يعملون في الغالب عقليًا. لتحضيرها ، تُسكب 10 حبات من المكسرات بالحليب وتترك لفترة حتى يتم تقشيرها بسهولة. ثم يُسحق اللوز في الخلاط ، ويُسكب في 750 مل من الحليب ، و4-6 حبات هيل و 3 ملاعق كبيرة. ل. يُترك السكر على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يصفى ويقدم.

الحليب مع حبوب الهيل ليس فقط صحيًا ولكنه أيضًا عطري ولذيذ. ومن المثير للاهتمام أن هذه المشروبات سرعان ما أصبحت مفضلة ويتم تضمينها بقوة في النظام الغذائي. النقطة صغيرة - ما عليك سوى تجربتها.

إذا كنت تستخدم بانتظام كوبًا من الحليب الدافئ مع التوابل "الأنثوية" في الليل ، فسيتم تسوية الخلفية الهرمونية ، ويتم تطبيع الدورة الشهرية ، وتنعيم الدورة الشهرية ، ويختفي التوتر والتوتر العصبي.

كل نبات تُصنع منه التوابل له طاقته الفردية - "طابعه". تؤثر طاقة النبات على مستوى خفي على نفسية (العقل والعواطف) للشخص الذي يأكل هذا النبات أو ثماره.

توابل مناسبة للحليب

• الكركم،
• حب الهال،
• قرفة،
• زنجبيل،
• زعفران،
• جوزة الطيب.

ضع في اعتبارك بدورها خصائص هذه التوابل

كُركُم- يحسن الهضم ويساهم في تطبيع البكتيريا المعوية. ينظف الدم ، ويحفز تكوين خلايا دم جديدة ، ويقوي جهاز المناعة ، وهو مضاد حيوي طبيعي. الكركم يعزز مرونة الأربطة. ينظف قنوات المجال الحيوي البشري.

يقلل الكركم من القلق ويقاوم التوتر. هذه التوابل مفيدة جدًا لشخص صعب الإرضاء ، أو لشخص لا يستطيع اتخاذ القرار اللازم بهدوء. يساعد على التخلص من مشاكل الحياة بهدوء أكبر والتخلص من التهيج. الكركم مفيد بشكل خاص للنساء.

الحليب الطبي الدافئ مع الكركميحسن النوم والنفسية ، ينصح بشربه ليلاً (1-1.5 ساعة قبل النوم).

• أضف رشة أو نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب.

حب الهال- من أفضل وأسلم منشطات الجهاز الهضمي. يساعد على تقوية القلب. يضاف الهيل إلى الحليب ، ويعمل على تحييد خصائص تكوين المخاط.

إذا كان يتكلم حول التأثير الخفي للهيل على جسم الطاقة للعقل، ثم تتجلى خصائصه المفيدة في تطوير صفات مثل الحنان والتسامح. يحرر الشخص من الانزعاج أثناء التواصل مع أشخاص مختلفين.

حب الهال - إنه توابل رائعة لجميع أفراد الأسرةلأنها:

• يساهم في سلام الأسرة ورفاهها ،
• يساعد على تجنب المشاجرات ،
• يُنشئ الآباء والأطفال من أجل التفاهم المتبادل ،
• بمثابة مهدئ لكبار السن ،
• يعطي شعوراً بالوضوح والفرح.

الحليب الطبي الدافئ بالهيلجيد للشرب في الصباح والمساء.

• إلى كوب من الحليب ، أضيفي رشة أو نصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون.
• ويمكنك إضافة 2-3 فاكهة هيل كاملة ، فقط يجب فتحها واستخدامها قبل إضافة البذور.

ثمار الهيل الكاملة أفضل من البودرة المطحونة. الزيت العطري الأكثر قيمة يتبخر بسرعة كبيرة.

عند استهلاك الحليب ، يجب مضغ بذور الهيل جيدًا وغسلها بالحليب.

قرفة- ينظف الدم ويقوي لون الجسم ويحرق المخاط. إنه مفيد جدًا للأشخاص المعرضين لزيادة الوزن.

تساعد القرفة على التعامل بسهولة مع الإخفاقات ، وتطور احترام الذات لدى الشخص ، وتهيئه للتفاؤل في أي موقف. يساعد على التخلص من المشاعر السلبية. الشخص الذي يستخدم القرفة يفكر بشكل أكثر تفاؤلاً ، فهو أكثر لطفًا ، ويجد بسهولة لغة مشتركة مع الناس.

الحليب الطبي الدافئ مع القرفةمن الأفضل أن تشرب في الصباح فهي تقضي على النعاس في الصباح وتحسن المزاج.

• أضف رشة أو نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب من الحليب.

زنجبيل- ينشط الهضم ، ويزيد المناعة ، ويحسن عمل جميع أعضاء الجسم عن طريق زيادة حركة الدم ، ويقوي الأوعية الدموية ، ويحسن الذاكرة ، ويعطي القوة والحيوية والنشاط.

يساعد الزنجبيل أيضًا في تطوير صفات مثل التصميم والشجاعة والتصميم.

الحليب الطبي الدافئ بالزنجبيلأفضل للاستخدام في الصباح.

• إلى كوب من الحليب ، أضيفي رشة أو نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون الجاف.

جوزة الطيب- يزيد من امتصاص الحليب وخاصة في الأمعاء الدقيقة.

يسمح لك بتهدئة عقلك المضطرب ، ويعيد النوم ويجعله قوياً ، ويعطي صفاءً للأفكار ، ويعزز الفاعلية ، ويقوي الذاكرة. لكن، عندما تستهلك بكثرة ، جوزة الطيب تبلد العقل.

الحليب الطبي الدافئ مع جوزة الطيبمن الأفضل أن تشرب في الليل.

• أضف جوزة الطيب المطحونة إلى كوب من الحليب على طرف السكين ، ويمكنك بشر جوزة الطيب الكاملة على مبشرة جيدة قبل الاستخدام.

جوزة الطيب الكاملة أفضل من مسحوق الأرض. الزيت العطري الأكثر قيمة يتبخر بسرعة كبيرة. هناك بشر صغيرة ، حجمها 7 سم فقط ، ومن الملائم جدا فرك جوزة الطيب عليها.

زعفران- "ملك البهارات". إنها وصمات مدقات الزعفران. يهدئ الزعفران ويقوي الجهاز العصبي ويخفف التشنجات والتشنجات ويعالج الهستيريا ويعيد معدل ضربات القلب إلى طبيعتها. يساعد الزعفران على هضم الحليب.

حليب بالزعفران- من أفضل وسائل تجديد الشباب لأي امرأة. لها تأثير إيجابي على حالتها العقلية ووظيفتها الإنجابية.

مقوي نسائي بالزعفران:

• أضف 3-4 سداة من الزعفران إلى كوب من الحليب الدافئ (من الأفضل تناول هذه التوابل على شكل أسدية ، لأنها باهظة الثمن وغالبًا ما تباع المنتجات المقلدة في شكل مطحون تحت العلامة التجارية الزعفران). مثل هذا المشروب له تأثير مجدد يقوي الجهاز التناسلي للأنثى.

يجب أن نتذكر ذلك لا ينبغي أبدًا تناول الزعفران من قبل النساء الحوامل: يمكن أن يؤدي إلى تغيير في نبرة الرحم والإجهاض اللاحق.

علي سبيل المثال، هناك وصفة طبية تستخدم في التوليد:

• 10-12 أسدية الزعفران تضاف إلى كوب من الحليب الدافئ وتعطى للمرأة أثناء المخاض.

من الأفضل شرب الحليب الطبي الدافئ مع الزعفران في الصباح.

جميع المنتجات مقسمة إلى مجموعتين: القمر والشمس .

• الشمس هي العنصر الذكوري لطاقة النار والعمل والقوة.
• القمر هو رمز للطبيعة الأنثوية ، فهو يجلب الهدوء والتشبع والاستعادة والتغذية.

المنتجات التي تنتمي إلى فئة معينة ، على التوالي ، تحمل نفس الصفات لجسمنا.

الحليب منتج قمري.إنه مفيد للغاية ، خاصة لجسد الأنثى.

إذا كنت تستخدم بانتظام كوبًا من الحليب الدافئ مع التوابل "الأنثوية" في الليل ، فسيتم تسوية الخلفية الهرمونية ، ويتم تطبيع الدورة الشهرية ، وتنعيم الدورة الشهرية ، ويختفي التوتر والتوتر العصبي.

الحليب ايضا منتج ممتاز للعناية بالبشرة. من المعروف أن الملكة كليوباترا استحممت بالحليب مما حافظ على شبابها وجمالها لفترة طويلة جدًا.

في الصباحمن الأفضل استهلاك الحليب من الساعة 6 إلى 9 صباحًا ، و عند المساء- من 18 إلى 21 ساعة ، غرفة بخار أو تدفئة حتى 40-42 درجة ، كوجبة منفصلة.

كل هذه التوابل تتماشى جيدًا.

في الصباحيفضل استخدام الزنجبيل والقرفة والهيل.

عند المساء- جوزة الطيب والهيل والكركم.

إذا نمت جيدًا ، فأنت شخص هادئ جدًا ، ومن الصعب عليك الاستيقاظ في الصباح ، فلا يجب إضافة جوزة الطيب إلى الحليب في المساء.