Салата с коренна ананас пилешко яйце. Салата с ананас, пилешки гърди и царевични слоеве. Рецепта със снимка стъпка по стъпка. Процесът на готвене салата с ананас и пилешки гърди с тази опция.

На пръв поглед, много необичайна и екзотична комбинация, но си струва да се опита, става ясно, че в това ястие няма нищо неразбираемо, така че всички съставки са много добри

комбинирани един с друг, създавайки приятен хармоничен вкус. Салата с ананас и пилешки гърди Повече е много популярен с жените, тъй като той е лек, вкусен и не се притеснявайте заради допълнителни килограми. Въпреки че сладко-кисел вкус на тази салата едва ли ще остави някой безразличен. Нека се опитаме да подготвим двете най-вкусни маруля с ананас и пилешки гърди.

Салата с ананаси и пилешки гърди

За нашата основна салата се нуждаем от:

пилешки гърди - 350-400 грама,
масинно сирене - 100 грама,
яйца - 3 бр.,
орехи или смес от ядки - 200 грама,
майонеза.

Процесът на приготвяне на слой салата с ананас и пилешки гърди

Трябва да готвим да готвим В подсолена вода, нарязани на кубчета като ананас и варени яйца. След това изрежете ядки и се запържете на суха тиган за няколко минути, сирене
решетка. Всички съставки се оставят в отделни контейнери.

И сега най-важното е да бъдеш красиво полагане на слоевете и да пропуснете всеки слой с малък брой майонеза тук в такава последователност:

пилешки гърди,

майонеза,

ананас,

майонеза,

малко сирене,

майонеза,

яйца

майонеза,

пържени ядки.

Оказва се красива и вкусна салата за торта, която може да бъде подготвена за празника.

За втория вариант трябва да имате следните съставки:

пилешки гърди - 500 грама,
пресни бели шампионни - 300 грама,
лук - 2 средни глави,
ананаси консервирани - 1 бр.,
всяко тяло на твърдо сирене - 300 грама,
яйце - 3-4 бр.,
слънчогледово масло за пържене
майонеза,
соев сос,
сол и черен пипер на вкус.

Процесът на готвене на салата с ананас и пилешки гърди с тази опция

Започваме процеса на готвене от гърдата, който трябва да се сваря в подсолена вода и след охлаждане, за да се нареже на кубчета, но докато гърдата е варена, можете да готвите и да нарязвате яйцата. Тогава трябва да намалите лука с тънки половин пръстени и да се запържвате в слънчогледово масло.

Салата с ананаси и пилешки гърди вероятно е измислена от някой гурме. В крайна сметка, комбинирайте в едно ястие и сладко, а солта не е характерна за консерваторите. Въпреки че от друга страна, в тези две, изглежда напълно различни продукти много общо. Например и двете са диетични и полезни.

Като цяло, пилешки гърди, обаче, както и ананас, и особено консервираните продукти са много достъпни и евтини. Те могат да бъдат намерени във всеки магазин и често у дома в запасите от складове. Така такава салата от ананас и пилешки гърди може да се сервира на масата, когато дойдат неочаквани гости. В същото време такава закуска е много достойна за рисуване и на празничната маса.

Въпреки това, понякога грешната подготовка на тази салата разваля целия вкус. Така че много любовници просто просто усвояват в гърдата, така че става суха и ананас напротив, те не изсъхват след сока. Цялата красота на вкуса на тази салата в баланса. За да може пилешки гърди да бъдат сочни, е необходимо да се сварят не повече от 40 минути след кипене на вода. И този ананас не е толкова сочен и очевиден, той трябва да бъде обсъден в гевгия след сливането на сока.

Тази закуска е много универсална. Първо, рецептата й ще дойде удобна, когато отново изберете ястия празнична маса, защото салата е много вкусна и изглежда много достойна. Второ, рецептата ще ви бъде полезна на диета, защото се събират само нискокалорични продукти. И накрая, това ще бъде полезно, когато отново искате нещо вкусно.

Съставки:

Пилешко филе - 500 г
Консервирани ананаси - 1 банка
Apple - 1 бр.
Сирене от твърдо ниво - 200g
Сметана
Лимон

Готвене:

Пилешко филе кипене, хладно и нарязано на кубчета. От ананаси сливат сок и се нарязват на кубчета, ако е необходимо.

По-добре е да надплатете малко и да купите вече нарязани ананаси с парчета, така че ще спестите ценно време.

Ябълката почиства от кори и нарязана на малък куб. Видях стискане на плитка ренде. За да се приготви сос, е необходимо да се смеси заквасената сметана със сок от половината лимон до хомогенна маса.

Всички съставки се смесват, напълнете соса за сос.

Добре, когато има рецепти добри ястиякоито могат да бъдат приготвени за 5 минути. Ето един от тях.

Съставки:

Пилешко филе - 500 грама
Ананаси - 400 г
Твърдо ниво на сирене - 200 г

Готвене:

Пилешко филе.

Така че пилешкото филе е сочно, то трябва да кипи не повече от един час.

Ананаси, нарязани на кубчета. Решетка на голяма ренде. Всички смесват се за фиксиране на майонеза.

Салата с такова лято и ярко име със сигурност ще намери място в списъка на любимите ви закуски.

Съставки:

Пилешки гърди - 500 г
Консервирана царевица - 100 г
Българска пипер - 1 бр.
Пекин зеле - 1 бр.
Ананаси - 1 банка
Майонеза
Зехтин
Сок от ананас
Къри
бял пипер

Готвене:

Пилешки гърди. Междувременно пипер почистете от семена и замразени и нарязани на малки кубчета. Китайското зеле се нарязва на малки парченца. Царевица, консервирана от гънка на гевлите и оставете да изсъхне няколко минути. Пилешко филе след пълно охлаждане, нарязано в куб. Ако е необходимо, ананаси намаляват парчетата. Сега всички съставки се смесват и зареждат соса. За получаването на сос тежи майонеза, 40 ml сок от ананас, бял пипер, зехтин и къри. Всички се смесват и се наслаждават.

Всяко ястие трябва да има своя собствена функция, нейната осветяване. Тази салата се характеризира със своя сок.

Съставки:

Пилешки гърди - 400 г
Зелени
Чесън

Готвене:

Варете пилешки гърди, хладно и нарязано на куба. Ананаси, нарязани на кубчета. Зелените (лук, магданоз и копър) фино рубин. На плитък железен чесън. Сменяме всички съставки, зареждайте майонезата и салама на салата.

добър апетит

Салатите с ананаси и пилешки гърди винаги се отличават с нискокалоричното съдържание на съставките. В тази рецепта прекъсваме тази традиция домашно приготвени крекери.

Съставки:

Пилешко филе - 0.5 g
Ананаси - 200 г
Батон - 100 г
Сирене от твърдо тяло - 100g

Готвене:

На първо място, пилешко филе трябва да се измие, сухо и да се запържва на слънчогледово масло, докато е готово на малко количество масло. Баттън отряза на кубчета около 1 см на 1 cm. Дезинтегрира парчета от палта върху стръвта и изпрати до фурната в продължение на 10-15 минути. Междувременно стиснете на плитко сирене. От ананаси решават сок. Смесете ананаси, пиле, сирене. Плащат майонеза салата и се отсече с бисквити.

Добър апетит.

Такава салата обикновено се подготвя нова година. Подготвя се лесно, декориран лесно, в една дума nakhodka за домакинята.

Съставки:

Пилешко филе - 500 г
Яйца - 4 бр.
Пресни шампиони - 400 г
Ананаси - 1 банка
Масинно сирене - 200 г

Готвене:

Пилешко филе Ragum. Свавам яйца завинтен. Шампинънс се нарязва на кубчета, за да се запържва на малко количество масло. Протеини от жълтъци, за да се разделят. Протеини на голям етап от три. Ананаси, нарязани на кубчета. Жълтъци три на плитка ренде.

Можете да приготвите салата по няколко начина. Можете да смесвате всички съставки и заредене от майонеза. И можете да поставите слоеве, така че пилето да е на дъното и ананасите отгоре.

Добър апетит.

Saily Tast Salaptic осигурява орех, повече благодарение на неговата външен вид Тази закуска ще заеме централно място на празничната ви маса.

Съставки:

Пилешко филе - 400g
Champignons - 400G.
Консервирана царевица - 1 банка
Яйца - 5 бр.
Картоф - 4 бр.
Ананаси - 1 банка
Орех - 100г
Зелена Люк

Готвене:

Пилешкото филе се кипи в подсолена вода. Картофи и яйца да заври до готовност.

В тази рецепта можете да използвате как консервирани шампиониВ този случай те просто ги намаляват. Можете също да използвате пресни гъби, които трябва да се режат и запържват в малко количество масло.

Пилешко филе след пълно охлаждане, нарязано на кубчета. Ананаси letch на гевгия и решават сок. Яйцата се нарязват на кубчета. Картофи три на голяма ренде. Всички съставки се смесват, зарегулират майонеза. Ние публикуваме салата под формата на овална, украсяват орех и лук, така че нашата салата е като ананас.

Тази салата се отличава не само от оригиналния фураж, но и с оригиналния вкус.

Съставки:

Ананас пресни -1 бр.
Пилешки гърди - 400 г
Къри - 10 гр
Джинджифил корен - 50 г
Кремообразно масло - 20 г
Kinza - Beam.

Готвене:

Пилешки гърди Запържване, уплътнение в фолио, поставяне на филийки гърди на ситно нарязан джинджифил, изпрати до фурната за 15 минути. Ананас наряза наполовина, вземи плътта с лъжица. В "лодката" от ананас изрежете пилешко филе и парчета ананас. Сол, поръсете къри и се налива масло.

Добър апетит.

Името на салата се случи от броя на съставките, защото те се злоупотребяват в тази салата и най-важното, всички те са комбинирани в един невероятен диапазон на вкус.

Съставки:

Пилешки гърди - 400 г
Ананаси консервирани -1 банка
Българска пипер - 1 бр.
Масло -10 бр.
Зелени

Готвене:

Пилешки гърди.

Така че вкусът на пилешки гърди не е свеж, можете да добавите всички видове билки и подправки към бульон.

Българска пипер чиста от семена и замразени. Нарязани на кубчета. Пилешки гърди след охлаждане с кубчета. От ананасите е необходимо да се слее сок. Маслините се разрязват на чаша. Всички съставки се смесват и се хранят с майонеза. Зелените украсяват салата.

Добър апетит.

Подгответе се бързо и вкусно, днес с такова голямо разнообразие от рецепти, а не проблем. И тук е ярък пример.

Съставки:

Яйца - 2 бр.
Царевица - 1бр.
Пилешки гърди - 400 г
Майонеза.

Готвене:

Банка с ананас и царевица отворен и обединял сок. Разбийте яйцата. Пилешки гърди се къпе в осолена вода. Яйца след пълно охлаждане почиства и нарязани на кубчета. Всички съставки се смесват и се хранят с майонеза.

Интригуващото име е толкова невъзможно от начина, по който се стига до това ястие, а сочния вкус на съдържанието ще трябва да вкуси всеки, дори най-сложния гурме.

Съставки:

Пилешки гърди - 400 г
Лаук салата - 0.5 бр.
Българска пипер - 1 бр
Консервирани ананаси - 1 банка
Горчица - 20 мл
Лимонов сок - 30 мл

Готвене:

Салата изплакнете и изсушете хартиена кърпа, след което пробиваме на малки парченца. Пилешки гърди с промоция в течаща вода, оставяйки и нарязани на парчета. Изпържи пилето в малко количество масло. Писалката трябва да бъде измита, чиста от плодовете и семената, нарязани.

Подгответе сос. За да направите това, смесваме горчица, сок от лимон и ананас, масло от гроздови семена. Излагаме листата на салата на ястието, след това ананаси, след пилешки гърди и последния слой на писалката, с много сос, украсяват лингница.

Добър апетит.

Когато искам нещо вкусно, просто и в същото време полезно, не е необходимо да се разделяте главата, че е възможно да се подложи на масата, можете веднага да започнете готвенето на тази салата.

Съставки:

Пилешки гърди
Ананаси
Зелени
Горчица

Готвене:

На първо място, ние подготвяме съставките. Сварявам гърдите, поставяйки го и с нея, след което го оплакват в малко количество масло и се нарязват на парчета. Сега горчицата е разведена в малко количество вода. Лук нарязаха малки парчета. Сирене, нарязано на кубчета. Зелените са фино ръкоположени. Смесете всички съставки и жлеб с горчица сос.

Салата е много проста и вкусна и най-важното универсална, тя може да бъде подготвена във всеки случай, например, когато гостите са на прага, и няма нищо за масата. Такава салата ще бъде готова вече след 10 минути.

Съставки:

Банкови консервирани ананаси - 1 бр.
Банка консервирана царевица - 1 бр.
Пилешко филе - 400g
Краставица - 1 бр.

Готвене:

Пилешко филе. Краставица намалява сламата. Всички съставки се смесват и се хранят с майонеза.

Добър апетит.

Били ли сте някога останали ананаси със солени краставици? Не? Мислите ли, че не е вкусно и повече отвратително? Тогава спешно записвам рецептата! Тази салата просто не е свързана.

Съставки:

Пилешки гърди - 400 г
Ананаси консервирани - 1 банка
Орехи - 100 г
Солени краставици - 4 бр.

Готвене:

Орехи запържете до златист цвят. Curbeds нарязани на малки парчета. Рязане на пиле с охлаждане и нарязана слама. Пръстени от консервиран ананас нарязани на малки парченца. Всички съставки се смесват и отразяват от майонеза салата.

добър апетит

Салата е ястие, което съчетава привидно противоположни продукти. Така че, като нестандартно ястие, можете да предложите тази салата, където ананасите и чесън, пушена гърда и царевица са съседни.

Съставки:

Ананас - 1 банка
Царевица - 1 банка
Пушени гърди - 400г
Cedar Nuts - 50 g
Сирене от твърдо ниво - 200g
Чесънни парчета - 2 бр.

Готвене:

Пилето нарязано на кубчета. Сирене три на голяма ренде. От ананаси и сок от дренаж. Мезонест се смесва до хомогенна маса, с 40 ml сок от ананас, чесън пропусна през пресата.

Смесваме всички съставки, зареждайте соса. Украсете салата с кедрови ядки.

Исках да диверсифицирам менюто на вашите салати? Предлагам да подготвите нова салата, с минимум съставки и максимален вкус! Въпреки че салата с ананас днес и не нова, но се надявам много коне да се превърне в нова рецепта сред останалите. Салата от рецепта.но ананас Доста просто и няма да ви отнеме много време.

За салатен ананас ще ви трябва:

варено пилешко филе - 200 гр.
яйца - 3-4 парчета,
майонеза - 250 гр.,
консервиран ананас - 3-4 пръстена,
масинно сирене - 100-150 гр.
орехи - 200 гр.

салата с рецепта за готвене на ананас

Консервиран ананас в нашето семейство е много добре дошъл, както. Но в салати никога не съм го прилагал. Но любопитството ми се зае и реших да опитам тази екзотична салата. Салата "ананас" украси новата ни маса и за моя изненада той изчезна по-бързо от цялата любима салата "или нежна. Така завладяват сърцата ни, но повече нашите стомаси, салата с ананаси.

1. Предварително пилешко месо за кипене в подсолена вода, за 30-40 минути. Яйцата също се пречистват и ги заваряват в хладно.

2. Салата с ананас може да бъде подготвена бързо, смесване на всички смачкани съставки, фиксиране с майонеза и файл на масата. Но ако искате да сте малко търпение и 30 минути, ще успеете не само вкусна салата слоеве, но също и красиви.

3. Варено пилешко месо хладно и нарязано на малки кубчета. Вземете продълговата чиния и начертайте овална майонеза върху нея. Вътре в мрежата от майонезата и поставете пилешкото месо. Покрийте месната кайонеза решетка.

Вторият слой ще бъде консервиран ананаси, нарязан като фино. След това майонеза.

И ние затваряме салатата на последния слой на сиренето, настърган на ренде. Отново прилагаме майонеза и украсяват пържени орехови ядки и перата на зелените лук. Оставя се да импрегнира най-малко 30 минути, но по-добре за един час и при стайна температура.

Салата от ананас се приготвя от класика рецептаy, но можете да направите допълнителни съставки, например, както или пържени гъби.

Всички хубави апетит и нови срещи!

Международна салата с ананаси и пилешки гърди може да бъде подготвена по различни начини: с български пипер И пушеното месо е карибско ястие и с маслини и зеленчуци са гръцка салата.

Тази рецепта може да бъде добавена дори спагети и домати, в този случай ще принадлежат на италианската кухня.

Ястието може да се достави на студено и в топла форма, всички съставки са удебелени и пълни с различни сосове.

Салата се получава доста ароматна и има кисело сладък вкус.

Салата с ананаси и пилешки гърди - общи принципи на готвене

Постоянната в рецептата са пиле и ананас, тъй като това са основните съставки. Не правете в салата и без зареждане, защото без него ще бъде сухо. Не забравяйте, че правилно приготвените продукти вече са половината от успеха.

Пилешкото месо е популярно, тъй като този продукт е на разположение за мнозина. Ако е замразено месо, тогава е необходимо да го размразявате само при температура от 22-25 ° С. Пилетата трябва да изплакнат с вода и да го поставят в малък огън. Не забравяйте да отстраните пяната и да намалите огъня след кипене. Тогава месото трябва да се охлажда и отделно от костите. Извадете кожата и изрежете филетата с парчета от желаната форма и величината. За маруля с ананаси и пилешки гърди, не само се сваряват, но също така се използват и печени пиле. Пушеният фил може да се купи във всеки супермаркет и печен готвач във фурната. Но преди изпращането на месо в салата, не забравяйте да отстраните кожата от нея, да отрежете всички сухожилия и хрущял. За това ястие използвайте само бяло месо.

Ананазите могат да се използват както в прясна, така и в консервирана форма. Пресните плодове трябва да изберат правилно: ароматът от него трябва да дойде до сладък и нежен, а звукът, когато удари барел, ще бъде глух.

Необходимо е да се открият консервирани ананаси, да хвърлят течността от тях, да нарязвате и да добавите към салата. Дълго време да ги поддържат в калай, може да се забрани, тъй като процесът на окисление ще започне и продуктът просто се разваля.

Като зареждане, майонеза най-често се използва (по-добре от собствения им препарат). Може да бъде и кисело мляко, заквасена сметана, маслина, растително масло и т.н.

С останалите съставки на салата могат да се експериментират. Те трябва да измият и почистват, да готвят или да се запържат и нарязани.

Класическа салата с ананаси и пилешки гърди

Салата с ананаси и пилешки гърди се подготвя достатъчно (45-50 минути).

Съставки

Кърмене - 200/250 гр.

Ананас в сироп - 280 гр.

Яйца - 2 бр.

Консервирана сладка царевица - 250 гр.

Сирене от киселина - 140 гр.

Майонеза сос - 100 гр.

Смес от пикантни подправки "Къри" - щипка

Някаква сол и пипер.

Метод за готвене

1. Пилето, приготвено според правилата, се нарязва на малки кубчета.

2. От ананаси, сиропът се източва и нарязва на среден размер. Съставките трябва да бъдат преместени в голямо ястие.

3. Яйцата се варят за 5-7 минути след кипене. След това те трябва да се променят студена вода, След 3 минути, почистете и изрежете в средните парчета.

4. Прясно сирене Плъзгащите се оценки се режат с малки парчета.

5. След това трябва да отворите царевица, да се слеете със сироп и да се излеете в купа.

6. Всички продукти, поръсени със сол и подправки, излива майонеза и се смесва добре. И накрая, ястието се настоява за половин час в хладилника.

Салата с ананаси и пилешки гърди "вятър"

Това миделово ястие със зеленчуци се приготвя за 55 минути.

Съставки

Пилешки гърди - 200 гр.

Ананас - 180 гр.

Пекинка - 80 гр.

Паприка Червен - 60 гр.

Сладка царевица - 200 гр.

Майонезен сос - 130 гр.

Подправка къри - щипка

Смес от чушки - Вашият вкус.

Метод на готвене:

1. Варени в съответствие с правилата на пилешкото месо трябва да се нарежда на средни кубчета.

2. В тази рецепта можете да използвате не само консерви, но и пресни плодове, който се нарязва на малки парченца и се излива заедно с пиле в голяма купа.

3. Паприка трябва да се измие, чист от семена и плодове и да се нарязва на средни квадрати.

4. Сироп се обединява с царевица, след което трябва да бъде окачен в купа до всички продукти.

5. Трябва да добавите подправки към соса и да ги излеете съставките. Всичко е напълно смесено и изложено на листовете.

6. Ястията трябва да се охлажда в хладилника в продължение на половин час.

Салата с ананаси и пилешки гърди (с бели гъби)

В тази рецепта можете да използвате пляпан, и пушено и печено пилешко месо, от което да избирате.

Съставки

Бяло пилешко месо - 250 гр.

Пръстени на ананас в сироп - 350 гр.

Бели гъби - 280 гр.

Яйце - 2 бр.

Сирене - 190 гр.

Бяла крушка - 50 гр.

Кремообразно масло - 50/80 гр.

Cloves на чесън - 4 бр.

Вкус на сол и пипер

Майонеза сос - около 200 грама.

Куп магданоз или копър

Метод на готвене:

1. Трябва да вземете решение за вида на месото и да го подготвите в съответствие с правилата. След това изрежете филето на средните парчета и се изливайте в голямо ястие.

2. Стиснете сока от ананасите, изрежете го със средни квадрати и се изливайте на пилето.

3. В салата с ананаси и пилешки гърди са включени гъби, най-добре е да използвате бяло. Те трябва да бъдат измити, чисти и сухи на салфетката. Тогава гъбите правят на средните парчета, така че след пърженето те не са твърде малки. Им се изпържи масло Заедно с обелени и ситно нарязани крушки.

4. След това трябва да заври, почистете и нарязате леглото на яйцето.

5. сиренето може да бъде нарязано на малки кубчета или да се смила през голям по-хладен.

6. Всички горепосочени съставки трябва да са в голямо ястие.

7. След това отидете на зареждане с гориво. За да направите това, сосът трябва да изтрие чесъна и да добави подправки.

8. Зареждайте храни в купа със сос, разбъркайте всичко добре. Салата може да бъде поставена в малки купички за салати и да се украсява с магданоз или копър.

Паста салата с ананаси и пилешки гърди "фен"

Салата "фен" е достатъчно задоволителен и висока калория. Подготвя се много по-дълго от останалите.

Съставки

Пилешки гърди сварени - 450 гр.

Пръстени от ананаси - 250 гр.

Яйце пиле - 3 бр.

Варени картофи - 300/400 гр.

Мариновани гъби - 250 гр.

Сили на твърда степен - 230 гр.

Бял лък - 180 гр.

Майонеза сос - около 400 гр.

Cloves с чесън - 5 бр.

Лаврови листа изсушени

Смес от чушки

Бял оцет 9% - 65 гр.

Захарен пясък - 60 гр.

Сол Солен - 15 гр.

Варена вода - 200 мл.

Нар - 50 гр.

Метод на готвене:

1. Kiruye врете на гърдите с лавров лист в съответствие с правилата. Нарежете готовото филе на кубчета със среден размер.

2. След това пикап лук. За да направите това, смесете преварена вода със захарен пясък, сол и бял оцет. Белите лук са чисти, измийте и нарязайте върху семена и напълнете с гореща вода в продължение на 12 минути. След това я изплакнете в студена течаща вода и поставете разтвора за марината.

3. Картофите трябва да заври във вода, чисти и мелене над голяма ренде.

4. Пилешки яйца Варени, изчистени след 3 минути в студена вода лягайте и споделяте през голяма ренде.

5. От кисели гъби, преместване на течността и ги отрежете на плочите.

6. Салата с ананаси и пилешки гърди включва консервирани плодове, които трябва да се нарязват на малки кубчета.

7. Добавете смес от чушки в соса и микс.

8. Подгответе широко ястие и смажете дъното на солта на соса и излагайте съставките под формата на вентилатор със слоеве в такава последователност:

мариновано носещо лък

пилешко месо

картофи

мариновани гъби

9. Всеки слой събужда соса.

10. Горният слой слой украсете семената на граната и изпратете готова салата в хладилник поне половин час.

Нискокалорична салата с ананаси и пилешки гърди

то диетична ястие С пресен ананас, зехтин, зеленчуци и фъстъци.

Съставки

Гръдното пиле - 450 гр.

Пресна ананас - 280 гр.

Маслиново масло - 60 гр.

Соя сос - 30 гр.

Бял винен оцет - 15 гр.

Мед - 30 грама.

Джинджър корен прах - щипка

Лачук - лъч

Морков - 180 гр.

Paprika Red - 80 гр.

Пурпурен лък - 50 гр.

Някои пържени фъстъци със сол

Метод на готвене:

1. Месо, приготвено в съответствие с правилата, трябва да се режете на дълги парчета средна дебелина (разрез по филе) и да се запържвате на скара или тенджера с минимално количество масло. Не забравяйте да сол и пипер преди това. След пържене поставете месо върху чинията и го запазете встрани.

2. Нискокалоричната салата с ананаси и пилешки гърди включва използването на пресни плодове, които трябва да бъдат нарязани в пръстените и да изстискате сок от тях. Pineapple отложи, но сокът не се блъска, ще е необходимо за зареждане с гориво.

3. Подготовка за зареждане с гориво. За да направите това, смесете зехтин, соев сос, бял оцет, мед, джинджифилов прах и добавете сок тук, който сте стиснали от ананас. Гледайте течността и смажете ананаса и го запържете за не повече от 3 минути.

4. Всички други зеленчуци трябва да бъдат измити, чисти и нарязани на малки парчета.

5. Разпръснете зеленчуците върху чинията, както искате, поставете пръстените на ананаса и месо отгоре. Поръсете салата с пържени фъстъци и зареждане с боя.

Топла салата с ананаси и пилешки гърди

Тази рецепта също се счита за нискокалорична и доста подходяща за хора, които поддържат диетата.

Съставки

Главно:

Ориз дълъг - 180 гр.

Бяло пилешко месо - 400 гр.

Пресна неподсладен ананас - 300 гр.

Свежия зелен грах - 120 гр.

Paprika Red - 50 гр.

Фъстъци със сол - 80 гр.

Млад грах от захар в шушулки - 40 гр.

Маслиново масло - 15 гр.

Черен пипер на прах - Вашият вкус

Някаква морска сол

За зареждане с гориво:

Пол лимон.

Зехтин - 40 гр.

Фъстъчено масло - 15 гр.

Чипинг от черен пипер и морска сол.

Метод на готвене:

1. Покупка зелен грах В плоча и размразяване при температура 22-25 ° С. Трябва да сложите тенджера на огъня, когато водата кипи, изсипете полка там и извадете няколко минути. Веднага след това го плуват в студена вода с лед и се суши.

2. Изплакнете оризовата крупа, варете и изплакнете, за да бъдете ронливи.

3. подготвени в съответствие с правилата за филе, които трябва да се изпържат малко зехтин и нарязани на средни кубчета.

4. Топла салата При ананас и пилешки гърди се приема, че се използват точно пресни плодове, които да бъдат почистени и нарязани на малки квадрати.

5. Паприка трябва да бъде почистена, измийте и нарязайте на малки парченца.

6. Подготовка за зареждане с гориво. Да направя този микс лимонов сок, Зехтин и фъстъци, добавете морска сол, пипер на прах и набъбнете сместа с клин.

7. Всички горепосочени продукти ще perepay в голямо ястие, напълнете се с гориво и разбъркайте добре.

8. Украсете салата с шушулки и пържени фъстъци.

Салата с ананаси и пилешки гърди (с бисквити)

Просто ястие, което се приготвя за половин час.

Съставки

Гърдата - 280 гр.

Пръстени на ананас в сироп - 180 гр.

Бял хляб - 120 гр.

Масинно сирене - 180 гр.

Майонеза сос - 150 гр.

Малко зехтин

Метод на готвене:

1. Сурово пилешко месо, отделено от костите, измийте и нарязвайте на малки парчета. Огънете месото до лек златен нюанс.

2. Нарежете хляба на средни кубчета и печете във фурната, докато станат златни.

3. Засетете сиренето на голяма ренде.

4. Намалете ананасите.

5. Смесете всички продукти в купа, горивен сос. Салата с ананаси и пилешки гърди е готова, изпрати го на хладилника.

Салата с ананаси и пилешки гърди (с маслини)

В тази рецепта, в допълнение към основните съставки, се използват маслини и маслини.

Съставки

Бяло пилешко месо - 450 гр.

Пръстени от ананас в сироп - 250 гр.

Paprika - 185 гр.

Маслини - 150 гр.

Пълнени маслини - 150 гр.

Куп зеленина

Метод на готвене:

1. приготвени според правилата за филе, нарязани на малки кубчета.

2. Използвайте жълто червено и оранжево. Почистете, измийте и изрежете зеленчуците на средни квадрати.

3. Тази салата с ананаси и пилешки гърди поема използването на консервирани плодове. Източник сироп, изрежете ги на парчета.

4. Маслините и маслините намаляват кръговете.

5. Всички съставки се смесват в голямо ястие с майонеза. Изпратете салата до хладилника за половин час.

Салата с ананаси и пилешки гърди - трикове и полезни съвети

За салата, използвайте пресни, а не замразени пилешки гърди.

От пилешко филе Много зависи и затова не е необходимо да го усвоите. Сложете го в осолена вряща вода и варете не повече от 25 минути. Така месото ще бъде по-сочно, а салата с ананаси и пилешки гърди вкусно. По желание можете да добавяте подправки към бульон.

Варено месо по-малко калории, но се оказва сухо. Пърженото, печено и пушено месо е по-сочно, но висококалорично.

Ако подготвяте салата с помощта на майонеза и сирене, тогава не го карате, тъй като солта вече е в тези продукти.

Ако искате ястието да бъде по-удовлетворяващо, след това използвайте оризов круп, картофи, пържени гъби, боб и др.

Зеленчуци, плодове и зеленчуци правят диетична салата.

На етапа на приготвяне на продукта е доста притискащ сока от плодове, така че салата с ананас и пилешка гърда е водна.

Мезоната от собствена подготовка е много по-вкусна и по-полезна от магазина.

Можете да се подготвите с различни съставки, най-важното е, че основните компоненти на тази салата са пилешки гърди и ананаси, присъствали в чинията. По-долу ще предложим няколко рецепти за тази салата.

Рецепти на салати от пилешки гърди с ананаси

Ще бъдат използвани различни комбинации от съставки и прегънати или пушени пилешки гърди, да ни позволят да предложим няколко рецепти за подготовката на тази салата.

1 Рецепта за салата от пилешки гърди с ананаси

Съставки за Салат :

0.5 кг. пилешки гърди;
100 гр. сирене;
3 варени яйца;
Майонеза на вкус.

Пилешката гърда се изплаква добре и се вари, е необходимо да се отстрани кожата. Пилешко месо нарязано на малки кубчета (по ваша преценка).

След това с малки кубчета за рязане на ананас, сирене и яйца потъркат на рендето за предпочитане голям. Всички подготвени компоненти за салата сложиха слоеве - 1-ви слой пиле, 2-ри ананас, трето настървено сирене и последния слой, яйца. Между всеки слой прилагаме майонеза.

Върхът на салата с пилешки гърди и ананаси може да бъде поръсен с малки печени ядки.

2 Рецепта за салата от пилешки гърди с ананаси

Съставки за Салат :

0.5 кг. пилешки гърди;
1 банков ананас консервиран;
1 торбичка. салата от листа;
Копър и магданоз за декорация;
Майонеза на вкус.

Метод за готвене - Подобно на първото - гърдите, за да заври, извадете кожата, нарязани. Ананаси, нарязани на малки кубчета, листа от маруля - слама или по ваше желание. Всички продукти могат просто да се смесват с майонеза и да украсяват зелените отгоре.

Салата от пушена пилешка гърда с ананаси

Съставки за Салат .