Хлебни изделия Риба десерти

Сливи с орех. Необичаен вкус на десерт. Сливи с орех - как да го сложите правилно и готвя със заквасена сметана или сметана, пълнена с кремави ядки

С пристигането на празници, много домакини започват да измислят нещо, което да изненада и фуражи гостите. Когато става въпрос за десерти, е необходимо да се измисли нещо вкусно, полезно, просто приготвяне. Слаби с орех в заквасината ще бъде просто такова ястие. Има много рецепта за нейната подготовка и тук домакинята трябва да избере най-подходящия.

Сливи под сметана

За да приготвите десерт с резба с орех в заквасена сметана, трябва:

  • 0,3 кг сини сливи;
  • 0.2 kg пречистен орех;
  • 0.4 кг заквасена сметана;
  • 0.05 кг захар.

Рецепта стъпка по стъпка:

  1. Да се \u200b\u200bнакисва в топла вода в продължение на 2 часа.
  2. Суха вода, оставяйте плодове. Не се препоръчва получената вода, тъй като тя остава химикали, които продължават плодове.
  3. Ядките смачкват в четири части или малки парчета, в зависимост от размерите на сливи.
  4. Ако костите присъстват в плодовете, трябва да ги премахнете.
  5. Напълнете корена на сливи.
  6. Захар със заквасена сметана, бийте с блендер, миксер.
  7. Изсипете заквасени плодове, отстранете на студено място за няколко часа.

Слаби с орех в заквасена сметана - рецептата е доста проста, а ястието е вкусно, полезно. Той с удоволствие ще изяде всички членове на семейството.

Крем десерт от сливи


Прост и най-важният бюджет начин - как да се готви вкусни сливи С орех със сметана.

Структура

  • 10 орехи;
  • чаша заквасена сметана 20%;
  • чаша захар;
  • ванилин на вкус.

Готвене

  1. сливи задължително се измиват 2-3 пъти, за да се измият всички химикали от него;
  2. Сварете водата, изсипете го плодовете, оставете половин час за мигане.
  3. Обединяване на вода.
  4. Смесете сметана със захар и ванилия, победи за 5 минути преди образованието плътен крем, разтваряне на захарни зърна.
  5. Извадете крема към хладилника.
  6. Ясни ядки от кора, разделят се в същите части.
  7. Във всеки зрънце с надлези, за да постави ядки.
  8. Споделете пълните сливи на плоча, изсипете крема.
  9. Отстранете десерта в хладилника за цялата нощ.
  10. Преди сервиране, по-добре е да украсите плодове с листа от мента, розмарин.

От този брой съставки се получават 3 части от десерта. Можете да използвате не само орех, но и други сортове (бадеми, фъстъци, лешници).

Орехите със заквасена сметана са прости и вкусен десертТова определено ще ми харесва.

Крем десерт - сливи с ядки


Сливи с орех в сметана се подготвят достатъчно достатъчно, и вкусови качества Ястията са просто невероятни.

Структура

  • 0,6 кг сини сливи;
  • 0,15 кг орехови ядра;
  • 0.25 kg 35% сметана;
  • 8 супени лъжици. л. Сахара;
  • 2 часа. Л. Ванилин;
  • 0,5 литра вино (бяло или червено).

Десерт на сини сливи с орех - стъпка по стъпка рецепта:

  1. Налейте виното в тенджера, добавете 4 супени лъжици. л. Сахара с Ванилин, доведе до кипене.
  2. Доста измийте силата на течаща вода, добавете към тигана, гответе за 40 минути.
  3. Процесът на готвене трябва да се случи, докато почти всички вина се изпари.
  4. Отстранете тенджерата от огъня, изчакайте пълното охлаждане, без да отстранявате плодовете.
  5. Костите внимателно премахват.
  6. Орех пълнени сливи.
  7. Плодове, поставени в дълбок контейнер (можете да излеете останалото вино).
  8. Кремът се бие със захар преди образуването на дебел крем. Ако е необходимо да се намали съдържанието на калории в ястието, тогава кремът е по-добре да се вземе 15%;
  9. Изсипете крема, пълнен с сини сливи, извадете в хладилника, така че ястието да може да замръзва.
  10. Сервирайте на масата е по-добре в охладената форма, така че кремът да не се топи и не се превръща в евреин.

Десерт на сливи, орех и кондензирано мляко


Вероятно най-простите, полезен десерт Смята се за сонди с орех с кондензирано мляко.

Структура

  • 300 г сонди без кости;
  • орехи - 150 г;
  • кондензирано мляко.

Готвене

  1. Измийте сливи, излейте го в вряща вода за 20 минути.
  2. Вода се слее и изплаква отново плодове.
  3. Изменете плодовете в гевгир към стъклена вода.
  4. Орехите могат да се използват като пълнене за сливи или да ги смилат на ренде.
  5. Ако гайките са смачкани, тогава трябва да ги смесите с кондензирано мляко.
  6. Изсипете плодовете с кондензирано мляко.
  7. Отстранете в хладилника в продължение на 3 часа.

Десерт е готов, можете да служите на масата.

Шоколад десерт


Слаби с орех в шоколад ще бъде най-доброто деликатес за деца и възрастни. Този десерт може да бъде сервиран за празнична маса. Рецепта орех в шоколад:

Структура

  • сливи;
  • орехи;
  • 0.05 kg какао на прах;
  • захар - 1 супена лъжица. l.;
  • 75 г масло;
  • 3 чаши мляко.

Готвене

  1. Изсипете сонди в кипяща вода в продължение на 15 минути.
  2. Какаос смес със захар, добавете мляко, разбъркайте внимателно, поставете слаб огън.
  3. Когато захарта е напълно разтворена, може да се добави масло. Ако е необходимо да се постигне ефект на брилянтна глазура, тогава количеството на петрола трябва да бъде увеличено.
  4. В никакъв случай не можеш ли да свариш глазура, просто трябва да доведеш до кипене и след това да извадиш от огъня и да го изчакаш да завърши охлаждане.
  5. Задушени сини сливи се измиват, сухи и невни.
  6. Изсипете пълнените плодове в дълбоки контейнери, излейте шоколад.
  7. Отстранете десерта в хладилника веднага след като се сгъстят, може да се сервира на масата.

Бонбони с сливи и ядки


За да подготвите бонбони "сливи в шоколад с орех", трябва:

Структура

  • 0,15 кг сини сливи;
  • 0,13 кг орехи;
  • 0,15 кг млечен шоколад.

Готвене

  1. Отстранете костите на сини сливи, измийте плодовете, изчакайте, докато не изсъхне.
  2. Омекотяват плодовете с парна баня, процесът ще отнеме около 5 минути. Ако потапяте плодовете с вода, тогава тя ще се превърне в овесена каша, от която ще бъде трудно да се подготви бонбони.
  3. Мелене.
  4. От натрошени плодове ролка малки топки.
  5. Ядките смазват с нож на малки парченца.
  6. Напълнете топките с ядки.
  7. Превъртайте топките, така че силата напълно да положат ядките.
  8. Разтопете шоколад на водна баня. Необходимо е постоянно да се разбърква шоколадът, без да го прегрява, в противен случай се образуват бучки и ще стане неподходящ за образуването на бонбони.
  9. Всяка топка от сливи трябва да се потопи в леко охладен шоколад.
  10. Споделете бонбони на пергамента, ако имаше парчета орех, след това можете да пръскате сладост.
  11. Премахване на бонбони в хладилника за 15 минути.

За масата може да се сервира бонбони с резба и орех.

Десертите на ядки и сини сливи са прости и в същото време вкусно лечение, което може да украсява празнична маса или прост делничен ден.

Според каноните на здравословната храна най-много полезно деликатес Има сушени плодове и ядки: те са едни и същи висококалорични, като шоколад и бонбони, но представляват стойност за тялото и, подлежащи на мярка, не увреждат фигурата. Успешни комбинации от такива продукти, но един от най-известните използвани за десерти и неподсладени закуски е тандем от орехови ядки и сини сливи. Какви ястия с него могат да бъдат подготвени и как да го направите правилно?

Десерти с сини и орехи

Сладка деликатес, която ще бъде подходяща за детската маса, в диетата на тънък мъж и дори ще бъде от полза за мъжкото и женското здраве - сини с орех и сметана. Повечето от десертите на дома са вариант на тази рецепта: само типът крем (крем, шоколад, на заквасена сметана, сметана, кондензирано мляко) и съставът на пълнежа се добавят към нарязаните ядки:

Как да готвя

Вкусно ястие започва с висококачествени продукти, така че се уверете, че ядките, ако са закупени в обвивката, са лишени от неприятна (озвучена) мирис и няма грозни петна върху сушени плодове. Още няколко важни нюанси:

  • Изберете средни сливи, ако планирате да ги поставите. За останалите десерти са малки.
  • Преди започване на работа всички сушени плодове трябва да бъдат третирани с вряща се вода, за да се получи нежна плът и да се отървете от химикалите, съдържащи се на повърхността.
  • Не забравяйте да измивате и ореховите ядки (ако са закупени ядки с едно парче, те могат просто да се разделят и да използват нарочно) и след това да изсъхнат в тиган, без да добавят мазнини.

Рецепта сливи с орех

Комбинации от продукти за тази сладка тандемна маса: можете да направите десерт, за който приготвяте лек крем (най-лесният вариант е режещ с орех в заквасена сметана), или добавете още няколко площадки, плодове или сушени плодове и да получите салата, която се зарежда кисело мляко. Подгответе шоколадово облекло - и сте на крачка от домашно приготвени сладкиши и ако използвате извара, сирене, зеленчуци, подправки, на светлината ще се появи пикантна закуска.

Сливи, пълнени с орехи в заквасена сметана

  • Време: 1 час 20 минути.
  • Брой части: 3 души.
  • Калорични ястия: 317 ккал.
  • Цел: за десерт.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Най-простият домашно деликатес, който може да измисли само състоянието на липса на време и липса на екзотични продукти, е сушени плодове с пълнеж на гайка под сметана. Не забравяйте да използвате много мастна дебела сметана (от 25%), тъй като течната диета е слабо заточена, не държи формата и вместо спретнат шапки ще имате повдигнат сос. Захарният пясък за крем не трябва да се приема, защото големите гранули не се разтварят в заквасената смес.

Съставки:

  • сливи - 180 г;
  • орехови ядки - 70 г;
  • сметана 25% - чаша;
  • захарен прах - 100 g;
  • ванилин - на върха на ножа.

Метод за готвене:

  1. Изсипете водоустойчивата вода, носете на кипене и варете 10 минути.
  2. Размахване с кърпички и охладете.
  3. Налейте ядки върху тиган, завъртете се и унищожете на големи парчета.
  4. Напълнете ги всеки Stormylivine. Поставете гладък слой върху голямо ястие.
  5. Смесете заквасената сметана S. захарен прах и ванилин, победи с миксер 3-4 минути. При максимална скорост.
  6. Пълнени с получения крем, пълнен с черни линии, почистете хладилника за един час.

Със сметана

  • Време: 2 часа.
  • Брой части: 4 души.
  • Калорийни ястия: 291 ккал.
  • Цел: за десерт.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: средно.

Ако имате време или просто не искате да използвате също лесни рецепти, опитайте да направите различни отгоре: направете кр Да украсяват десерта. Състои се от мляко, масло, яйчни жълтъци и захари. За аромат в тази рецепта е посочена ванилия (POD), която може да бъде заменена от ванила, а царевичното нишесте изпълнява сгъстител.

Съставки:

  • сливи - 250 g;
  • орехи - 150 g;
  • мляко - 300 ml;
  • захар - 100 g;
  • яйчни жълтъци - 2 бр.;
  • кремообразно масло - 30 г;
  • царевично нишесте - 2 супени лъжици. l.;
  • vanilla Pod.

Метод за готвене:

  1. Накисват сливи в кипяща вода.
  2. Загрява се върху водна баня със захар.
  3. Когато варенето започне, добавете изрязания шушулка, изключете плочата. Оставете го под кърпа.
  4. Разбийте жълтъците, излейте нишесте.
  5. Мляко се изправя, комбинирайте с жълтъчна маса, заври на една и съща водна баня, докато сместа е дебела.
  6. Добавете меко масло, разбъркайте.
  7. Във всяка Черносливина, поставени на половината от ореховото ядро, ги разграждайте в кремовете, за да направите шапка от топла сметана отгоре. Пишете, за да замразете в хладилника (половин час).

С кондензирано мляко

  • Време: 7 часа.
  • Брой части: 4 души.
  • Калорийни ястия: 262 ккал.
  • Цел: за десерт.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Прост и познат на детските спомени за деликатес под формата на пълнени сушени плодови ядки се сервира не само със заквасена сметана: е възможно да се направи десерт още по-сладък с кондензирано мляко. Повечето лесна рецепта Тази модификация на горното, където се използва заквасена сметана и по-интересно - с многокомпонентно пълнене. Кондензираното мляко ще играе централна роля, но желатин, мазен крем и захар ще се присъединят към нея. Да се \u200b\u200bпротивопоставят на такъв кулинарен шедьовър, особено детски сладки зъби, няма да успее!

Съставки:

  • орехи - 100 г;
  • сливи са големи - 270 g;
  • gelatin - 1 супена лъжица. l.;
  • водно студено - стъкло;
  • кондензирано мляко - 150 g;
  • крем 33% - 180 g;
  • захарен пясък - 1 супена лъжица. л.

Метод за готвене:

  1. Накиснете се в кипяща вода за 15 минути. Така че тя набъбва. След изплакване под течаща вода и отстранете излишната влага с хартиени салфетки. Свещи настрани и разпръснат празните места на плоча.
  2. Ореховите ядки се крият с вряща вода, поставени в тиган, представете си върху слаба топлина.
  3. Попълнете желатина студена вода (издържа на инструкциите на опаковката: времето зависи от вида на желатин). След като се постави на горелката, тежи, но не доливай. Разбърква се, за да се разтворят гранулите, отстранете от огъня.
  4. Събудете смесица кондензирано мляко със сметана и захар.
  5. Внимателно изсипете разредения желатин, активно разбърквайте сместа.
  6. Изправете силата на орехите, поставете стегнато в кремавата. Изсипете получения сос.
  7. Хладни сливи с ядки и кондензирано мляко 6-8 часа.

Със сметана

  • Време: 30 минути.
  • Брой части: 3 души.
  • Калорийни ястия: 286 ккал.
  • Цел: За лека закуска.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Сливи с орех в крем не винаги са само сладък десерт: Вземете малко варено или задушено пиле (Може да бъде заменен с всяко месо или гъби), добавете меко сирене - пред вас ще се появи закуска. Тя става буйна поради гасене в крем за сос (течност, 20%). Ако не харесвате вкуса на остротата в закуските, посочени в рецептата на пипер, не използвайте.

Съставки:

  • варено пиле - 100 g;
  • сливи - 250 g;
  • орехи - 100 г;
  • меко сирене - 30 g;
  • крем за сосове - 200 мл;
  • нишесте - 1 супена лъжица. l.;
  • люти чушки Земя - щипка;
  • солта е по избор.

Метод за готвене:

  1. Превъртете в блендер с пилешки нарязани кубчета, смесете с настъргано сирене.
  2. Хвърли сухите плодове с вряща вода, напълнете направената смес.
  3. Свържете сметана със скорбяла и пипер. Соло сосът не е необходим.
  4. Разпространение, пълнено с ковачи по саксията, изсипете соса. Разклатете, за да стигнете до дъното. Tomit във фурната на 190 градуса 20-25 минути.

Сливи, пълнени с орехи и чесън със сирене

  • Време: 1 час 40 минути.
  • Брой части: 3 души.
  • Калорийни ястия: 313 ккал.
  • Цел: За лека закуска.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Сушени плодове, печени ядки и кубчета от сирене - мога ли да изляза с по-изискана закуска? Дори просто се разгъна на дървена дъска и се хранят с вино или силно кафе, тези продукти са удивително възприемани заедно дори и с най-придирчивите гуми. Можете да укрепите ефекта, ако ги събирате в едно ястие: Напълнете меката, блестяща монотинови орехова смес. Всяко разнообразие от сирене ще бъде подходящо тук - от добре изветрял пармезан до разтопеното сирене, но повечето готвачи съветват да се използват солидни сортове: холандски, швейцарски.

Съставки:

  • cloves на чесън - 2 бр.;
  • сливи - 200 г;
  • ядрото на орехи - 70 г;
  • масинно сирене - 175 g;
  • копърски клонки - 2 бр.;
  • крема сирене - 50 г

Метод за готвене:

  1. Изсипете сливи с кипяща вода и омекотете: ще отнеме 20-30 минути, зависи от неговото състояние.
  2. Изплакнете под течаща вода, нулирайте върху гевлите.
  3. Хвърлете гайките с вряща вода, излейте се върху тенджерата и се запържете на средна топлина.
  4. Адитирано фино твърдо сирене. По същия начин, с пречистени скилидки чесън.
  5. Добавете крема сирене, разбъркайте добре.
  6. Смелете зеленината с нож, смесете с масата на сиренето.
  7. Има и изпомпвани печени ядки, които трябва да бъдат смачкани пред него.
  8. Напълнете сондите с полученото пълнене, което прави вертикален страничен разрез върху него. Отстранете охлаждането с закуска за един час.

С чесън, извара

  • Време: 1 час 40 минути.
  • Брой части: 5 души.
  • Калорийни ястия: 271 ккал.
  • Цел: За лека закуска.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Неспазването на съдове на базата на черностенна смес могат да бъдат направени не само със сирене, тъй като беше в предишната рецепта: за тази цел извадката е перфектна. Изберете натиснат в брикети (или Ricott), тъй като вече има хомогенна мека консистенция и е гарантирана за задържане на формуляра. Ако зърното е купено, ще е необходимо да се изтриете през сито или да превъртите в блендер. Желателно е мастното съдържание на извара за такава закуска да започне от 9%: суха е по-трудно за "скулптурата", разпада се. Майонезата, спомената в тази рецепта, може да бъде заменена с 20% заквасена сметана.

Съставки:

  • извара - 200 г;
  • орехи - 100 г;
  • сливи са големи - 360 g;
  • майонеза - 20 g;
  • чесън (карамфил) - 3 бр.;
  • сол на вкус.

Метод за готвене:

  1. Налейте сливи с вряща вода, покрийте капака. Оставете половин час.
  2. Обелени и преминали през прес Чесън заедно с извара и майонеза.
  3. Събудете се с помощта на блендер, за да получите мека хомогенна маса (при максимална скорост от 20-30 секунди).
  4. Силте, микс.
  5. Ореховите ядки могат да бъдат смачкани с нож или превъртане в същия блендер, за да получите по-малка хомогенна маса. Добавете го към извара.
  6. Изплакнете замъглените сливи, вземете разрез на Unallone на всеки зрънце. Отстранете костта, ако е така.
  7. Чрез разрез за малка (кафе) лъжица, която да постави пълнеж. Хладна закуска преди да се сервира един час.

С маршмалоу и банани

  • Време: 40 минути.
  • Брой части: 3 души.
  • Калорийни ястия: 187 ккал.
  • Цел: за десерт.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Търсите идеален десерт за деца празнична маса. Или искате да поглезите любимите си сладки в седмицата? Опитвам необичайна комбинация печени ядки, нежни ванила Зифир, сладък банан и въздушно бита сметана. Гастрономическо удоволствие гарантира! Още по-привлекателен десерт ще бъде, ако сменим мазмата на малка пушка, която има маркировка "до кафе": те не са нарязани. Потискане на деликатечеството при високо тесни стъклени кремове: поради слоеста структура, допълнително украсявате десертата не трябва.

Съставки:

  • сливи - 120 g;
  • курага - 70 g;
  • банан - 100 г;
  • марглата - 120 g;
  • орехи - 60 г;
  • захарен прах - 1 супена лъжица. l.;
  • крем 33% - 180 g.

Метод за готвене:

  1. Хвърли сушени плодове за няколко пъти с вряща вода и след това изсипете нова част и оставете половин час, така че да омекнат.
  2. След прехвърляне към гевгир или хартиени салфетки, за да се отървете от влагата.
  3. Направете маршмалоуз с малки кубчета с помощта на нож за зеленчуци (с подслушен ръб) или меки степени на сирене (с дупки в острието).
  4. Подобен начин за банана.
  5. Възстановени ядки на големи парчета, напълнете сухи плодове.
  6. Започнете десертален десерт: Поставете на дъното на бананите, след това Marshmallows, пълнени с пълнени монтегравини.
  7. Разбийте миксера или крем със захарен прах. Направете красива въздушна шапка на всяка порция.

Шоколад десерт

  • Време: 1 час.
  • Брой части: 5 души.
  • Калорийни ястия: 357 ккал.
  • Цел: за десерт.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: Лесно.

Всички сушени плодове са особено меки, ако не са просто третирани с вряща вода, но до клане. Някои любовници съветват това да направи това във формата (перфектно подходящо сухо червено), където можете да добавите подправки: тя се оказва много ароматно. Тази техника е идеалният избор за приготвяне на десерт с глазура от горчив шоколад. Тя се сервира в малки стъклени вероизповедания.

Съставки:

  • сливи - 300 г;
  • орехи - 200 г;
  • червено вино - 300 ml;
  • шоколад 75% - 150 g;
  • кремообразно масло - 30 г;
  • мляко - 50 мл.

Метод за готвене:

  1. Изсудете сушени плодове вино, нека бъде напоена (15-20 минути).
  2. Поставете на печката, варете 10 минути. Премахване на гевгир. Натиснете го не е необходимо - можете да спестите влага.
  3. Изтегли ядки, солидни филийки.
  4. Разпределете слоевете в кремавата.
  5. Сляп шоколад, стопил на водна баня масло. Добавете мляко, смесете.
  6. Изсипете десерта, получен от пулвера, охладете (половин час).

Бонбони с сливи и ядки

  • Време: 4 часа 30 минути.
  • Брой части: 15 души.
  • Калорична ястие: 447 ккал.
  • Цел: Към чай.
  • Кухня: автор.
  • Трудност: средно.

Ако стриктно контролирате качеството на всеки продукт, който попада в табела, и се опитват да не купуват фабрични продукти, трябва да научите как да готвите себе си и бонбони. Процесът не е толкова труден, колкото изглежда. Най-лесният вариант: стол закупено шоколад, излива ги пълнено с масова маса (смажете ядрата, разбъркайте с мед) сушени плодове и готини, но можете напълно да премахнете магазините. Шоколадова глазура Лесно е да се направи у дома, ако намерите какаово масло.

Съставки:

  • сливи - 150 г;
  • какаово масло - 150 г;
  • какао на прах - 150 г;
  • смес от ядки (бадеми, орехи, лешници) - 75 g;
  • мед течност - 8 супени лъжици. л.

Метод за готвене:

  1. Изчистени сушени плодове с вряща вода 2-3 пъти, изсипете новата част и се отдайте на стойте половин час. Ако те не стават много по-меки, поставете контейнера на печката. Кук за 10-15 минути.
  2. Нарязани на няколко части, поставени в блендер. Ако има кост, извадете. При максималната скорост, смилайте за минута, за да направите хомогенно пюре.
  3. Изсипете кипящи ядки ядки, изплакнете ги и се изливайте на тигана. Почистване, поставяйки минимален огън и завъртане (ще отиде в него 5-7 минути).
  4. Закупуване в блендер или хранителен процесор, смачкан в състояние на брашно или оставете по-големи парчета.
  5. Какао масло се появява в дълбоки контейнери на печката: не го оставяйте да заври - за това, корковата сила трябва да бъде минимална за това и самият продукт трябва да следи отблизо.
  6. Когато маслото се топи, добавете мед и какао на прах. Горелката незабавно се изключи, в противен случай рискът увеличава сместа.
  7. Смесването на посочените компоненти добре, въведете пюре пюре, гайка "брашно". Отстранете от печката.
  8. Отново, дишайте усърдно: получената маса трябва да има висока плътност и хомогенност.
  9. Бързо се разлагат с приготвени силициеви форми (Оказва се 15 сладкиши), изпращайте на хладилника за 4 часа за пълен замръзване.

Идеите за проектиране и подаване на такива десерти могат да бъдат въведени в снимката на кулинарните трупи: дори и от прости продукти Можете да направите великолепен тестоосен състав. Там можете да намерите и няколко ценни препоръки от професионалисти:

  • За да се приготвят сладкиши с изсушени плодове от какаово масло, изпъквайки основата на глазурата, може да бъде заменена с кокос: те са едни и същи, пропорциите не се променят.
  • Можете да изсушите ядки в микровълнова фурна, само на всеки 10-15 секунди. Те трябва да бъдат обърнати.
  • Няма блендер, имате ли нужда от смачкани ядки? Изсипете в опаковката, освободете въздуха от там, вратовръзка. Покрийте кърпата върху горната част и яздете на търкалянето върху него.

Видео

Сливи със сметана или сметанабогат на такива витамини и минерали като: витамин А - 22.2%, калий - 24.6%, магнезий - 17.7%, ютия - 11.7%

Какво е полезни сливи със сметана или заквасена сметана

  • Витамин А. Отговаря за нормалното развитие, репродуктивната функция, здравето на кожата и очите, поддържането на имунитет.
  • Калий Това е основният вътреклетъчен йон, който участва в регулирането на баланса на водните, киселините и електролитите, участва в процесите на нервните импулси, регулиране на налягането.
  • Магнезий Участва в енергийния метаболизъм, синтез на протеини, нуклеинови киселини, има стабилизиращ ефект за мембрани, е необходимо да се поддържа калциев хомеостаза, калий и натрий. Липсата на магнезий води до хипомагния, повишавайки риска от развитие на хипертония, сърдечни заболявания.
  • Желязо Той е част от различни протеини, включително ензими. Участва в транспортирането на електрони, кислород, осигурява потока на редокс реакции и активиране на пероксидацията. Недостатъчната потребление води до хипохромна анемия, атония с миоглобин-дефицит на скелетните мускули, повишена умора, миокардиопатия, атрофичен гастрит.
все още се крие

Пълен директория най-много полезни продукти Можете да видите в приложението

Десертите на вкусни плодове или плодове са достойни за завършване на всяко семейство или празничен обяд. В момента много хора правят избор в полза на по-естествени десертни ястия без тесто и излишната захар. Пряците с ядки в крем е един от полезните и вкусни десерти.

Подкремите са много популярен вид сушени плодове, който се използва в готвенето. С пригответе се не само десерти, компала и печене, тя е широко използвана в месни ястия и салати.

Сливи са една от най-добрите продуктиположително засягането на храносмилането. В допълнение, редовната употреба в храната може да бъде добра превенция на рака на дебелото разделение на червата. В националните кухни на много страни си сливи се добавят към различни ястия. В еврейска кухня Подгответе се от него сладка салата С добавянето на моркови. В Русия и други източноевропейски страни, бонбони "сливи в шоколад" са необичайно популярни. У дома можете да готвите сливи с ядки в крем, а в Доминиканската република, широко разпространеният десерт е сладолед с сливи.

Сливи с ядки в сметана

Според общото признание, най-сладките и вкусни приливи подготвят кооперативно предприятие в Аген, Франция. От три кг пресни сливи Сортовете на ентурата са една килограма сушени сливи, с черна, нежна, набръчкана кожа и пулпа с изискан вкус. Agenial сливи могат да се консумират както в началото на храненето като закуска и в края си - като десерт.

У дома, за приготвяне на десерт от сливи с ядки в крем, трябва да вземете:

  • сонди 0,4 кг;
  • ядрени ядрени орехи 100 g + 20 g за пръскане;
  • сметана, мастни 20%, 200 ml;
  • захар 70 - 100 г

Рецепта


______________________________

Keysman да помогне

Вкусът на десерта от сондите зависи от следните тънкости:


Рецепта за нискокалорични десерти от ядки и сини сливи с бита сметана.

Време за готвене - 20 минути.

Калории на 100 g - 300 kcal.

Този популярен десерт е любима деликатес, както деца и възрастни. Аз съм абсолютно диетичен, разбира се, няма да го наречете. Но в сравнение с тортите и тортите, той, разбира се, печели. В допълнение, такова деликатес също е полезно. В крайна сметка, ядки и сини сливи съдържат много микроелементи и витамини, необходими за нашето тяло.
Например, редовната употреба на орехи положително засяга работата на нервната система, мозъчните съдове, предотвратява преждевременното стареене. Зеленчуковият протеин, съдържащ се в тях, може дори да замени месото. Въпреки че ядките все още са твърде очаровани, все още не си струва, защото е доста висококалоричен продукт.

Но сливиците се считат за любим продукт на диетолози. С него можете да нормализирате натиска, да ускорите метаболизма, за да установите работата на червата и да премахнете наднормено тегло. Съдържа малко калории, но в комбинация с ядки, тя може да бъде доста тежка за стомаха. Ето защо, както във всичко, използването на тази деликатес просто трябва да знаете мярката.

Подгответе такъв десерт е по-прост.


Съставки

Ще трябва да вземете:

- шепа орехи,

- 200 г големи сливи без кост (по-добре изсушени - е по-полезно), \\ t

- 1 супена лъжица захар,

- 200 ml крем 20%.


Етап 1

Сливи соя във вода за 20 минути. Тази процедура е необходима, за да се отървете от химикалите, които сухите пяна често обработват, за да им се даде стока и да удължат срока на годност. Не е необходимо да сте хванали такъв продукт точно, но е по-добре, разбира се, да напредвате.


Стъпка 2.

След това спретнато падащите капки приготвени сливи. Опитайте се да ги поставите в повече, така че десерт ще бъде по-вкусен.


Стъпка 3.

Поставете сливи в приготвен крема. Бие крем със захар. За да направите сметана по-плътна, по-добре е да изберете продукт с висок маст.